1樓：乙個世界的海角
最好不要吃，坐月子時人比較虛弱，最好吃一些溫暖的、對身體好的東西，如果想吃雞蛋應該熱著吃。
1、坐月子當然可以吃雞蛋。雞蛋中的優質蛋白、卵磷脂、以及豐富的礦物質，都有助於產後身體儘快恢復。不過，雞蛋也是高膽固醇食物，不要受傳統觀念影響而選擇每天大量食用雞蛋，這對健康反倒無益。
2、產後大量吃雞蛋的傳統觀念，首先是過去物資匱乏，吃飯都成問悶局租題，更別說吃得有營養了。其次，過去的產後媽媽，營養水平都比較低，產後身體比較虛弱。而雞蛋作為一種廉價易得的食物，本身也非常有營養，對產後媽媽的恢復非常有幫助，所以多吃雞蛋就成為當時產後媽媽的選擇。
3、通暢來說，產後雞蛋不用多吃，一兩個就好了。吃雞蛋的時候一定要保證雞蛋煮熟，生雞蛋和半熟的雞蛋容易引起細菌感染。建議產後媽媽多吃水煮蛋、雞蛋羹或者蛋花湯，少吃或不吃煎炸方式烹飪的雞蛋。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤螞兆饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，臘坦要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
2樓：網友
產婦在生產完之後，身體會非常虛弱，建議儘量聽從醫生的建議安排月子的飲食。
在月子中，不易食用辛辣的食物，不宜用喝麥乳精的方式進行滋補；為促進乳汁的分泌，很多剛生產完的母親會以喝各種各樣的湯水來促進乳汁的分泌，但月子中，不宜只喝湯不進食；產後的女性不建議飲用茶水、不易過量的飲用紅糖水等；不易過分的攝取營養，加重腸胃的代謝負擔等等。
產後的女性需要補充大量的蛋白質和身體所需的維生素，但不易過量攝入，比如雞蛋吃多了對於產後女性的腸胃會造成很大的負亂拆悶擔，造成營養不均衡；不易攝入過分清淡的飲食，產後的女性因為生育流失了大量的汗液，需要一些鹽分補充身體的能量，防止身體缺水。
產後需要御櫻注意的事項不勝枚譁彎舉，但主要原則在於充分休息，補充營養，防風防寒，有條件的產婦可以儘量以母乳餵養嬰兒以提高嬰兒的免疫力。切勿擅自以偏方調理產婦的身體情況，最好遵醫囑。
凍完的雞蛋能吃嗎？
3樓：乾萊資訊諮詢
可以吃，不過一般情況下，雞蛋是不宜冷凍儲存的，萬一不小心冷凍儲存，只要裡邊的膜沒有破問題也不大，如果蛋清流出來，就最好不要再食用了。
雞蛋也是有一定的保質期的，存放時間長的話容易變質，建議不要在冰箱裡冷藏超過半個月時間，如果發現蛋清混濁就不要再吃了。但是雞蛋如果放去冷凍後不能再食用，尤其是孕婦、老年人、兒童、病人等特殊人群不宜多吃。
因為在大多數情況下，我們在把雞蛋放進冰箱前的時候都不會清洗，這樣一些細菌容易附著在雞蛋殼上，一旦雞蛋破裂，蛋清溢位，解凍後就容易受到汙染，不僅營養受損，有可能吃壞肚子。
雞蛋凍了能吃嗎?
4樓：牛永嘯
能吃。以下6種雞蛋不能吃：
1、裂紋蛋：這些雞蛋很容易被細菌侵入，若放置時間較長就不宜食用。
2、粘殼蛋：這種蛋因儲存時間過長，蛋黃膜由韌變弱，蛋黃緊貼蛋殼，若區域性呈紅色還可以吃，但蛋膜緊貼蛋殼不動、貼皮處呈深黑色就不宜再食。
3、散黃蛋：因運輸等劇烈**，蛋黃膜破裂，被細菌或黴菌經蛋殼氣孔侵入蛋體而破壞了蛋白質結構造成散黃，蛋液稀而混濁。
4、臭雞蛋：由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產生變質，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，並帶有惡臭味，此種蛋不能食用。
5、死胎蛋：雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲汙染，導致胚胎停止發育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養已發生變化，蛋白質被分解會產生多種有毒物質，故不宜食用。
6、發黴蛋：有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內而發黴變質，使蛋殼上有黑斑點併發黴，這種碧橘蛋也不宜食用。
1、夏日常溫儲存10天左右。
公共營養師李世鵬在其微博中表示，在溫度2~5℃下，雞蛋可以儲存40天，在冬季室內可以儲存15天左右，夏季室內常溫下雞蛋可以儲存10天左右。雞蛋超過保質期，新鮮程度和營養成分都會受到影響。提醒大家：
雞蛋不要一次買太多，夠一週吃即可。
2、不要密封存放。
國家高階食品檢驗員王楠芹慧局認為，有些人覺得雞蛋髒，將其放在塑料盒裡密封「隔離」，這樣不對。因為存放過程中雞蛋也需要「呼吸」，向外蒸發水分，用塑料盒儲存嫌讓，盒內不透氣，裡面的環境潮溼，會使蛋殼外的保護膜溶解失去保護作用，加速雞蛋變質，要注意。
鮮雞蛋凍後能吃嗎?
5樓：皆有可能
一、雞蛋凍了還能吃嗎。
因為一不小心將電冰箱調成冷藏，儲放在電冰箱裡的生雞蛋會被冷藏乃至崩裂，因此 就會有很多人想要知道雞蛋放冰箱冷藏了還能不能吃？那麼，雞蛋放冰箱凍破還能吃嗎？
1、要是生雞蛋未黴變便可安心服用。
要是生雞蛋沒有產生黴變，全是可以吃的，可是歷經冷藏以後，蛋白質水解，生雞蛋在口味上可能會出現一些轉變。生活起居中，在食材上最好是還是挑選新鮮的食材開展服用，儘管放進電冰箱中能夠 延長食材的冷藏時間，可是在冷藏的全過程中，食材中的營養元素可能會產生外流。
生雞蛋凍了還能吃嗎。
假如放到冷藏室裡，雞蛋營養組織會被毀壞，能吃是毫無疑問的，營養成分也不會遺失是多少，僅僅全部水焯吃時口味上差了些。做雞蛋、炒著吃、或做雞蛋羹不會受到影響，要等蛋化了再用。
2、凍破的生雞蛋最好是不必吃。
生雞蛋放進電冰箱裡時，不經意裡將電冰箱調成冷藏，如果丟掉挺可是的。對於此事，權威專家表明，一般狀況下，生雞蛋是不適合冷藏儲存的，萬一不小心冷藏儲存，要是裡面的膜沒有破問題也並不大，假如蛋清流出去，就最好是千萬別服腔蠢用了。
生雞蛋也是有儲存期，儲放時間久鏈餘了非常容易黴變，建議在冷藏室時間不必超出十幾天，若發覺雞蛋清雞蛋黃混濁就千萬別服用了。」醫生介紹，「生雞蛋冷藏後不適合再服用，尤其是孕婦、老年人、兒童及其患者等特殊家庭更不適合服用，由於大部分狀況下，群眾在將生雞蛋放進電冰箱前不做清理解決，那樣一些病菌非常容易粘附在雞蛋殼上，一旦裂開，雞蛋清外溢，解除凍結後就非常容易受環境汙染，不僅營養成分遭受毀壞，也有可能吃壞。」
3、食物越新鮮越好。
權威專家建議：蔬菜水果、蛋肉類食品不適合選購過多，可小量儲存。服伍喚陪用前，越新鮮的對人體越好。
如今到商場或農貿批發市場選購蔬菜水果、蛋肉類食品商品都十分便捷，不建議長期儲存，以防食材營養元素外流。
雞蛋凍了之後還可以吃嗎
6樓：淺聊教育及公考
雞蛋凍住了還能不能吃。
雞蛋被凍住了還能不能吃要看具體情況。如果雞蛋沒有破裂現象，也沒有出現變質的情況，是可以繼續吃的。但若雞蛋已經破殼了，就不要繼續吃了。
生雞蛋不需要在溫度特別低的環境下儲存，只要溫度適宜就行，溫度不用太高，也不用太低。如果生雞蛋長期放在低溫的環境中，那麼雞蛋就會從液體狀態變成固體硬態。這種情況其內部營養物質不會發生改變，也不會產生什麼有毒物質，只是口感會降低。
如果存放的時間長了，雞蛋殼就會破裂，如此一來，雞蛋就不能繼續食用了。被凍住了的雞蛋，要注意觀察雞蛋是否已經破裂和變質，若有以上兩種現象的話，就不能吃，反之，雞蛋沒有出現任何變化，則可以繼續吃，沒有什麼影響。
雞蛋並不適合長時間存放，應該在短期內就吃完。如果將雞蛋放進冰箱裡儲存，建議在存放之前，先把雞蛋清洗一下，以免雞蛋外殼的髒東西進入到雞蛋內部，而雞蛋殼破裂後流出的蛋清也會被汙染。
被凍住的雞蛋，如果沒有變質，要在當天就吃完，不能再繼續存放了，否則就會腐壞變質。
7樓：士多啤梨蛋撻呀
可以吃的不過營養成分少了，然後凍太久就不要吃了。
8樓：馬桂豔的手機
可以吃，就是沒有之前好吃了。
9樓：來自大洪山櫻桃小嘴的雪梨
可以吃，但營養成紛低了。
10樓：星夢格格巫
1 無破裂、變質情況下能吃。 生雞蛋因存放在溫度過低的環境下，導致雞蛋從液體狀態變成固體硬態的情況下，其內部營養物質並未發生改變，不會產生什麼有毒物質，只是口感會降低，是可以放心食用的，不過凍硬了的雞蛋要注意觀察有無破裂、變質現象，如有的話則不能吃，對健康不利。 哪種凍硬的雞蛋不能吃 2 1、錶殼凍裂的雞蛋 如果雞蛋存放在冰箱前未進行過清洗處理，其表面還存留有雞糞等髒物的情況下，凍裂的雞蛋會讓蛋殼外面的髒物進入到雞蛋內部，而雞蛋殼破裂後流出的蛋清也會被汙染，這樣的雞蛋可能帶有有害細菌或病菌，最好不要吃。
2、變質的雞蛋 如凍硬的雞蛋顏色不是正常的蛋清白色，蛋黃黃色，味道有腐臭味等異常的，則說明雞蛋在冷凍前就已經變質了，這樣的雞蛋食用對身體健康有害，是不能吃的。 凍裂的雞蛋怎麼處理 3 1、清洗過 如雞蛋在凍硬之前有清洗過的，則可將凍裂的雞蛋先放在常溫下30分鐘—1小時左右解凍，然後剝開外殼，等雞蛋稍微沒那麼硬了，就可以用到橫切雞蛋，然後煎成5小個煎雞蛋來吃，或是做蛋炒粉或雞蛋炒辣椒都是可以的。 2、未清洗 如果雞蛋在凍硬之前沒有清洗過的，為了避免誤食，應及時扔掉，這樣的雞蛋是不能繼續食用的。
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