1樓：民眾體檢專家
夢是正常如漏的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質陸雀量不高渣悉爛有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。
2樓：李龍
俗話說，日有所思，夜有所夢，夢是人心裡最渴望得到某種東西輪纖的慾望，或者是人心中最不想看見或不希望發生的事的一種表現。夢也就是大腦中的記憶片段組成，是一種回憶，一種紀拆跡念，放心，只要不影響睡眠，就不是壞事。也有人認為，夢是人的一種直覺，人的一種本能。
夢如花，心中藏，多少人心中想。
一場夢，井中月，能看不能做。
平常心對臘御仿待。
3樓：九空無界
每個人 每一天。
都做夢 只不過。
大多數的夢醒蔽棗了就記不起來了。
哇。中並蘆。我特羨慕你這樣的啊。。每次我的夢記不起來了賣帶。
為什麼每天都做夢？而且不做夢就睡不著
4樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一齣現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
5樓：程曾仕強
如果你能夠把時間安排好，打理好自己的生活作息，不要被工作學習拖著走，這是正常的現象，上天鍛鍊你，好好努力。
6樓：科比不帶小孩玩
精神壓力，你可能學習或者工作。很多事情影響著你。你要是不把它當回事也沒什麼。我朋友從以前上高中時壓力大，經常做夢，現在上大學沒壓力了，還是一睡覺就做夢。
每天晚上都做夢不是失眠能睡著就是老做夢白天起來沒精神總是迷迷糊糊的想睡覺這是怎麼
與我的症狀差不多，與脾胃不調有很大關係。通過中成藥調理，現在好多了。我已經堅持了四個月，效果教好。可能經常熬夜，睡眠時間過多會導致沒精神，要注意飲食，心性放開一點，注意睡眠時間，多調節調節身心就好，別太緊張。希望你能採納。神經衰弱，針灸就可以調理好！壓力太大 放鬆一下比較好 腎可能不好，多眺望，睡眠...
我每天晚上睡覺都做夢。還做幾個夢。這是怎麼了？而且我每天睡覺
可能是因為你心火盛，你應該煲一點降心火的涼茶哦，比如，燈芯草。我每天晚上睡覺都做夢。還做幾個夢。這是怎麼了？而且我每天睡覺前有喝牛奶，怎麼還會做夢？牛奶不是有安 做夢是睡眠 的體現，沒關係的，只要夢境不是太差就行！採納一下，謝謝！最近是不是想的事情比較多，壓力大 你最近應該是有煩心事吧 每天晚上睡覺...
每晚都做夢是正常的現象嗎，每天晚上都做夢是怎麼回事？
不論睡了多久,都會覺得好疲憊.這樣的話不算正常了.每天晚上都做夢是怎麼回事？做夢是屬於正常現象，人們或多或少做過一些夢，只是有一些被潛意識攔截了，所以就不太記得。心但如果是經常性的整夜做夢，可能就是白天壓力過大，精神極度緊張，身心過度勞累造成的。每晚睡覺做夢，並不表示大腦有問題。相反，適當地做夢對於...