1樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一齣現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
2樓：網友
應為由於你白天太累了、所以才會做夢。
3樓：網友
很有可能 是勞累過度引起的 可以吃點安神的藥品。
4樓：網友
壓力大，休息不好，睡前洗個澡。
為什麼我每天都會做夢呢？
5樓：文書僕撒
為什麼每天都會做夢？有的人睡一晚精神充沛、而你越睡越累，還整晚做夢！這是為什麼呢？
為什麼我每天晚上都要做夢？
6樓：城長征養俏
做夢是因為每個人的精神狀態不同！如果你不想做夢的話，可以嘗試一下，在睡前用溫熱水泡下腳！在我身上效果是不錯，但每個人不一定有效！望採納。
7樓：楚儂頓又青
其實我們每個人都會做夢，因為我們睡覺了，但是大腦沒有全部休息，仍然對外界和內界的資訊起反映，就會做夢，比如睡覺的時候腳伸到被子外邊了，我們就會夢到站在冰冷的小河裡。至於為什麼有的人感覺自己經常做夢，是因為他的記憶力強，把做的夢都記住了，而感覺自己沒有做夢的人是沒有把做的夢記住而已。
經常做夢是壓力大或身體不好造成的，在休息的時候大腦沒有得到好好的放鬆，使記憶力仍然保持較強的狀態，從而感覺一晚上沒有睡覺，光做夢了。
我老公為什麼每天晚上睡覺都要貼著我，把我擠到床邊，把我摟得緊緊的
你老公每天晚上睡覺都要緊貼著你，把你擠到床邊，把你抱得緊緊的，說明你老公比較愛你，她每天挺貼著你，然後把你抱的緊緊的，因為有的男人對愛的話，不善於用言語表達表達，只善於肢體上的表達，比如說每天就一貼的緊緊的，然後把抱著緊緊的，這是他對你的愛的一種表達方式，你也不要太過多的去埋怨他，假如一個男人不愛你...
為什麼每天晚上做夢？我問過好多人，他們都是一覺到天亮從不做夢
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99....
為什麼，我每天晚上做夢都會幻想？大神們幫幫忙
1 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而...