1樓：匿名使用者
我和你是一樣的情況啊，原來不是隻有我乙個啊。我有兩個方法，沒有逼到盡頭了我都不努力，就是我要逼出來。。。還有一點就是死看書，死記，先過個眼熟，再讀順溜了，再死記硬背，接著再是理解他的意思。
多次下來發現記憶力有所提高，之後看見別的問題了，腦子會越來越靈敏如巖，算是填鴨式方法吧。不過這要持之以恆地學習，我是稍微鬆懈了，就又難以進入狀態了，每回都想狠抽自己幾個嘴巴子。
還有，不要想太多的煩惱，什麼為什麼怎麼辦的，都是藉口，就是在拖延學習的藉口。我也經常要把事情想完整了再開始，結果一天過去了，第二天又重新想了，永遠想不完。做的筆記看著不順眼我也會想著怎樣寫會整潔，筆跡要怎樣寫等等，結果想了半天沒解決到，書是一點沒看進去。
我就覺得我這完全是找理由磨時間。。。想什麼想，要學習了蔽頃，我又是填鴨式死記硬背，先做了再理後果。考慮來考慮去只會阻礙我前進。
對於我們這種比較事兒的人，一開始就得逼著自己。
我剛開始讀的時候完全不過腦子，讀完了不知道說什麼，我就再讀，一遍不行十遍，十遍不行我讀一天，就這樣愚公移山式的笨方法一點一點啃。剛開始都比較巨集橡陸難堅持，但只要度過那個艱難的坎，神馬都是浮雲。
總結一句話，就是沒有努力付出，拼了地學習。
這是我個人的笨方法，不知道適合不，估計比較蠢，也希望能找到更好的方法。
2樓：匿名使用者
加油，我自己屬於事多，總是找各種拖延的理由，想太多的煩惱。像怎麼樣才能讓第二天更好的學習，避免像今天這樣浪費時間，怎麼樣才能有更好的效率，飯後要休息一下，調整狀態。啥事都還沒開始，就這樣想了一天，第二天又是這種重複。
解決方法]調整時間，這段時間必須讀出聲音，強迫自己調出5感，激發學習興趣。2.飯後休息設拆睜缺置時間，時間設定符旅辯合當時狀態和習慣。
第一聲鬧鐘是最有用，後面的鬧鐘就像乙個連鎖開關，起到抑制行動的作用。3.將手機等容易影響狀態的物品原理自己3m遠，採用遊戲的形式，獎勵懲罰機制早螞。
4.帖小便籤，突然間想做什麼事，日曆鬧鐘或者記錄，可以等會集中在一起做。總之最重要的就是開始，開始後，就不會想那麼多事！
希望對你有幫助！
3樓：網友
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