1樓：六弦之首
缺少津液所致還有蛋白質，糖，食鹽用多了也會這樣，其實可以用地黃丸類藥物調理，還有查一下血糖，有人血糖偏高有口渴表現，早晨淡鹽水不是潤腸是通便起到軟堅化堅的作用蜂蜜才是潤腸的，口渴一般是細胞內缺水，用鹽通便起到乙個滲透壓的理論，還會引起口渴的。 半夜喝水可防病。
醫學人員曾對老年人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫公升白開水，另一組則一覺睡到天亮，然後在清晨分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水一組的人血液濃度明顯降低。
腦血栓形成絕大部分是清晨起床時被發現的，猝發時間多在半夜。老年人由於生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。夜間缺水會使血液黏稠度公升高，血小板凝聚力亢進，使原來粥樣硬化的血管更易產生栓塞，當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時，便發生缺血性中風或心肌梗塞。
老人多喝水防**衰老。
人一到了中、老年期，細胞內的水份會比青年期減少三至四成之多，也因為這樣，中、老年人大多數的**會出現皺紋，如果不能充分補充水份，不僅**起皺情況嚴重，還將影響正常的排尿執行！
根據國外的研究報告指出，人們習慣口渴後才喝水，但是到了中年，口渴的感覺會隨年齡增加而愈來愈不明顯；老年人往往在明顯缺水時，喝水的要求也不強烈，因此，尤其是氣溫驟公升或是熱浪襲人時，發生中暑或其他意外特別的多，甚至還出現「熱死」的案例。所以中年人最好要倡導隨時喝水補充的概念，老年人則要養成不渴也要適量飲水的習慣。
其實補充水份的方法很多，許多營養師的建議是：可以將蔬果熬術湯、喝茶(濃茶不宜)、涼開水等等。特別注意的是，早上起床後如果能先喝一杯涼開水，對身體很有幫助；因為人體一夜睡眠之後，水份從出汗、排尿和呼吸中消耗不少，血液變得濃稠，血管腔也因血流量減少而變窄，這將容易引發心腦血管栓塞等意外。
所以，正確的補充水份，不但可降低血液稠度，促使血管擴張，還具有清滌胃腸道的功用，進而幫助消化，防治便秘。
至於飲水量方面，還得視個人狀況而定，最好是少量多喝。而較衛生的選擇，應該是喝涼開水、鹽開水、茶水或新鮮的礦泉水等。當然，每次攝水量不宜過多，以免增加心、腎負擔；其次，與常人一樣的，中、老年人勞動或運動過後，雖然大量出汗，也不適合喝太多。
2樓：匿名使用者
天熱多喝水，早起飲一杯溫開水有利於健康。
為什麼每天早上起來很渴
3樓：匿名使用者
呵呵！你怎麼和我情況一樣，其實，我以前也在找原因。我的親身體會就是：
身體吸收水分比較快，白天喝的水，由於在工作、在運動，所以水分被吸收後能及時的補充，但是到了晚上是身體恢復體力的時間，吸收水分的時間也是很快，但這是你是在睡覺的，所以沒及時的補充水分，直到感覺到十分口渴後才下意識的從睡夢中醒來補充水分。
最好的解決辦法就是：睡覺之前喝一大杯200毫公升的水，這樣晚上就能睡的香了，因為我現在就這樣！
呵呵！自己的一些看法，如果想試一下的話，麻煩您採納！謝謝！
早上起床，為什麼總是口渴
4樓：匿名使用者
如果你開了空調的話 那口渴很正常， 如果你早起後是感覺非常渴的話還喝了很多水就要注意下了 長期這種的話建議去醫院做個詳細檢查。
為什麼總是特別渴
5樓：匿名使用者
原因是體內滲透壓偏高，因此要通過喝水降低。而引起體內滲透公升高的原因可能是如下問題：
1）口重，每天吃鹹太多，按科學標準計算，每個成年人的身體每天僅需5克鹹鹽足夠，食鹹太多，就感到口渴，需要補充水分，喝水過多容易造成體內酸，鹼，水，鈉失去平衡，使腎臟負擔過重。
2）血糖過高，患上糖尿病會老感到口渴。
3）腎臟有病會感到口渴。
4）飽食飽飲，暴食暴飲也會造成口渴。
第。二、三點要去醫院醫院做檢查才能查出原因的。至於點自己平時飲食方面要注意。
至於你提到的**，有必要弄得自己這麼累嗎？？？本人5年前近150，高168左右，男士，你說肥還是瘦？？？2年努力鍛鍊下來，這幾年基本維持在120左右，身體好精神爽，注意本人已經近50了，因此建議多鍛鍊是正道。
6樓：匿名使用者
脂肪代謝過程需要大量水分，同時也會帶走大量水分，而脂肪分解時所生成的熱量在通過人的呼吸系統排出體外也會消耗大量水分，所以**過程中會有口渴現象，初期比較明顯，中後期慢慢消失。
**藥中最常見的主要應用三類藥物，一類是食慾抑制劑，一類是加速代謝減少吸收劑，另一類是幫助消耗脂肪與熱量的製劑。食慾抑制劑作用於中樞神經來抑制食慾，對身體的***相當大，最好不要擅自服用；加速代謝減少吸收劑就是讓你吃下去的東西不被身體吸收，或者盡快排洩以減少吸收，降低身體攝入熱量的總和達到**的目的，相對於食慾抑制劑風險較小，但長期服用仍然隱患不小；幫助消耗脂肪與熱量的製劑，使你每天攝入的能量相同，但消耗大大增加，自然也能起到**減重的作用，這也是作用於中樞神經的藥物，潛在危害性很大。
7樓：悠然小窩
有幾個可能性，也許中樞系統出了問題，也許腎功能不全，或者是您吃**藥，用藥不當導致的。
8樓：可愛的芳心似水
測一下血糖，看看是不是有糖尿病。或者是吃什麼藥。
為什麼總是覺得很渴？
9樓：匿名使用者
上火才會渴的，沒什麼事。
10樓：saleve縱越
如果情況很明顯，建議檢查下血常規，聽聽醫生建議。
早上起來口渴
11樓：匿名使用者
像是 陰虛 中成藥麥味地黃丸調理。
12樓：網友
因為最近天氣熱！你是有火！還是去醫院看看吧！（不好亂下結論）
13樓：靖媛乖乖
天氣幹，你白天有喝水嗎，一天8杯水。
為什麼早上醒來的時候會感到特別的渴？
14樓：可愛的我覺得就覺得
上火引起的啊生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。
15樓：觀光紫雲散人
因為你晚上睡覺的時候，你身體內的水分會從你的汗毛孔逃走，這個樣子，你身體內的水分只有流逝，沒有補充，所以呢，你早上起來就會覺得口渴。
16樓：網友
你家裡面要新增加濕器了，而且晚上長時間開著空調睡覺的話也會是人體的水分確實，所以要補充水分，多喝水。
17樓：
經過一晚上的睡眠，早上起來覺得有點口渴，這是正常的生理反應，因為一晚上的睡眠，通過汗液蒸發，通過呼出氣體的蒸發，都會丟失水分，如果夜晚睡眠沒有補充水分的話，那麼身體會進入缺水狀態，這時早上起來就會覺得口渴。
從飲食上也容易導致早上起來口渴，如果晚上吃飯吃得過鹹，則早上就會相對缺水，口渴，如果本身患有口乾舌燥，乾燥症時，早上起來也容易覺得口渴，如果本身老愛打鼾，晚上睡眠時張口呼吸，從肺部、口腔，排出過多的液體，也容易導致口渴，如果本身口腔有疾病，缺乏b族維生素，也容易導致口渴，這時我們一定要多喝水，只有這樣才能緩解口渴的情況。
18樓：匿名使用者
早晨起來口特別幹的話，有可能是肝火旺盛或者是胃火旺盛。還有一種可能就是頭一天晚上吃的食物太多味精雞精之類的，這些東西，也容易造成口幹。建議你頭一天晚上飲食清淡，多吃蔬菜水果。
如果不能改善的話可以去中醫那裡調理一下。
19樓：獨角喬克
早上起來的時候，這個身體都消耗，所以就可嘛，多喝一點水，早上。
20樓：白夜言
因為身體經過一晚上的運轉消耗了大量的自由水，而自由水減少會反饋給神經系統，之後身體就會做出反應了。
21樓：網友
因為一晚上沒有喝水了，身體。
在休息的同時消耗了一些水分，所以早上醒來會感到口渴。
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