1樓:匿名使用者
飲食不正常,缺乏鐵質;吸菸飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起粗滲睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和巖世脊體力勞動,使血液迴圈不良;無病體虛或大病初癒的病人;性生活過度。注意這些因素是很重要的。生活要有規律。
祝你早日**……返跡。
女人眼圈發黑是怎麼回事
2樓:網友
眼眶周色素沉著症又稱「眼眶周圍黑皮病」,俗稱「黑眼圈」。黑眼圈的形成,是因為眼部**紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。
黑眼圈通常可分有兩種顏色:
一種是青黑色黑眼圈,主要因為微血管的靜脈血液滯留,常見於嬰幼兒及青少年,生活作息不正常的人尤難避免。
一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生。茶黑色眼圈的成因與年齡增長有關,長期日曬會造成色素沉澱在眼周,揮之不去。
出現黑眼圈之後需要注意以下才能慢慢得到改善。
充足的睡眠。
睡高枕頭,令血液不集中於眼部,減低患黑眼圈機會。
睡眠充足,睡眠時間以4~8小時最恰當,身體迴圈系統以4小時為一段,晚上10:00至凌晨2:00熟睡,血液迴圈系統會處於最佳狀態;但過了這段時間仍未入睡,很容易產生黑眼圈。
營養的飲食。
多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入,以滿足眼周**對多種營養物質的需求。
適當的按摩。
雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善,每次約10分鐘。
儘早使用眼霜。
眼部**較薄,膠原蛋白和水分的流失都是從眼部周圍開始,因此及早的使用眼霜才是關鍵,黑眼圈可適當的使用雲容集眼霜早晚塗抹眼周,對於黑眼圈嚴重的塗抹眼霜之後可搓熱雙手再按摩眼部幾分鐘。
3樓:無名者
黑眼圈跟身體狀況,膚 質,和使用的化妝品都有影響的。
改善黑眼圈辦法是:
雞蛋銀戒指轉眼,將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。
土豆片敷 眼:刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐公尺。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。
還要輔 以一些食 療方法:魚湯、枸 杞豬 肝 湯、當 歸雞湯粥、洋參豬 血豆 芽湯。
此外,經常用雲容集眼霜消除黑眼圈,有助於保持精力,**細 嫩。
還要做到以下幾點:睡眠充足,切忌熬夜 ;平時多喝水,睡前避免大量飲水 ;保持樂觀情緒及時**疾病尤其內分泌紊亂;避免陽光直接照射 ;勿養成眯、眨、擠眼睛習慣。
4樓:匿名使用者
你好,生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因,其次,還有眼部肌膚缺水、化妝品清除不徹底以及眼部血液迴圈不暢等問題。要保持眼部肌膚的血液迴圈暢順,最有效快捷的方法就是配合按摩乳,早晚進行簡易的按摩,透過指腹的溫熱感,將積聚的廢物帶走,減退浮腫,更幫助淡化黑眼圈,令雙眸回覆緊緻明亮。
女性眼圈發黑是什麼原因,怎麼**?
5樓:手機使用者
黑眼圈是經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部**紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。 祛除黑眼圈的幾種方法 1.青瓜:
將兩片新鮮青瓜放在眼瞼上約十五分鐘,有助血液迴圈,令黑眼圈減退之餘,更能減輕浮腫。 2.茶包:
將浸泡過的茶包雪凍,然後敷在眼腫位置,讓茶葉發揮其舒緩作用。想增長睫毛?用隔夜茶沾溼眼睫毛,便可令睫毛增長。
雖然匪夷所思,但都不妨一試。 3.蓮藕馬蹄渣:
蓮藕馬蹄含豐富澱粉質、鐵質及蛋白質,能促進血液迴圈。臨睡前,將蓮藕一小節,馬蹄。
三、四粒,再加兩杯用攪拌機攪勻,以蓮藕馬蹄渣敷眼約十分鐘,然後洗面,便可減退黑眼圈。 4.多汁蘋果片:
蘋果含豐富鐵質,為眼睛提供大量養份。以兩片多汁蘋果敷眼約十五分鐘,便可和熊貓眼講再見。 5.
神奇的藍莓:藍色的莓子,它含有獨特藍色的花色素苷,能提高視力、有益眼部發育及強化網膜的效果,給予眼睛健康與活力,適合長期使用電腦的人士。 6.
冰凍匙羹防眼腫:先將鐵匙羹放入冰櫃保鮮格半小時,然後取出並用手確定鐵匙羹不會黏肉才可敷眼,以免凍傷眼皮。 7.
熱蛋massage:熱雞蛋除了可以去瘀之外,還可以消除熊貓眼。熱力可加快血液迴圈,所以用毛巾包著熱雞蛋按摩眼部四周,便可令黑眼圈消失。
切記:用過的雞蛋不可食用。 8.
芝麻:芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e,從而能緩解黑眼圈的形成。
既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。除了芝麻,富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 9.
胡蘿蔔:除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a 攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。
此外,胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、杏等。 10.
海帶:由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。
其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。祝:你美麗!
6樓:匿名使用者
土豆中含有一種微量元素,可以吸眼睛周圍的黑色素,土豆去除黑眼圈屬於一種療 養的方法,黑眼圈要注意補充睡眠,多吃水果蔬菜從內 調理,使用方。
法: 1、土豆去皮,然後清洗乾淨,切厚片約2釐公尺。 2、躺臥下,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨即可。
3、可以再夜晚敷,有助消除眼睛疲累。之後搭配用雲容集眼霜,在眼圈處,堅持用乙個月,就下去了。
眼下發黑
7樓:網友
應該去醫院看看……去眼科!
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