1樓：悶墩
茵童時光海藻鈣凝膠糖果，能有助於牙齒和骨骼發育。
需不需要給寶寶補鈣？該如何給寶寶進行補鈣呢？
2樓：體育哨站
我們都知道嬰兒缺鈣不利於身體的發育。但是想要補鈣就要遵循一定的規律，不能隨意補鈣。為了孩子的健康成長，一定要注意給寶寶補鈣的最佳時機。
那麼需不需要給寶寶補鈣？該如何給寶寶進行補鈣呢？
寶寶需要補鈣嗎？
1歲之前的寶寶不論是餵母乳或配方奶，奶中已經有充足的鈣，只要規律的給寶寶補充維生素d，寶寶是不會缺鈣的，所以1歲之前的寶寶是不需要補鈣的。
2歲以上的寶寶，只要每日都有喝充足的奶，每日2杯（1杯為240ml）左右，再有吃豆類和綠色蔬菜，裡面也有充足的鈣，也無需額外補鈣。
一，寶寶州蔽補鈣的最佳時間是什麼時候？
根據寶寶的生長發育狀況，寶寶補鈣的最佳時間是寶寶出現早期缺鈣症狀的時候，如盜汗、夜驚、夜間哭鬧、擦枕頭、禿頂等。，或搭稿者寶寶發育遲緩時，比如兩個月後不能抬頭，四個月後不能翻身，半歲不能知跡孝坐不穩。這些表現說明寶寶缺鈣，此時補鈣最好。
如果按季節區分，嬰幼兒補鈣的最佳時間是夏季，那裡氣溫高，寶寶在戶外得到的陽光也多。紫外線照射可以在體內合成維生素d，促進鈣的吸收，所以夏季補鈣可以事半功倍。
二、補鈣食物推薦？
1、牛奶。很多人都知道牛奶有補鈣的作用。牛奶富含礦物質，牛奶非常適合人體胃腸道吸收。
因為牛奶提取非常方便，成為了家家戶戶補鈣的首選。但是，我們也要記住，補充鈣的牛奶不等於牛奶飲料。不要讓孩子喝太多類似的飲料，這對身體的生長發育不好。
2、紫菜。紫菜的營養價值也很高，富含鈣、鐵和碘。它能促進人體骨骼的生長發育，**碘缺乏引起的甲狀腺腫，提高人體免疫力，預防癌症。
紫菜和蝦皮是很好的搭檔，蝦皮蝦皮湯也是家家戶戶常見的湯，也適合老人和小孩喝。
3、吃零食補鈣。
用杏仁和魚乾代替薯片，用枸杞、芝麻海苔或開心果代替巧克力或可樂，讓寶寶在吃零食的時候補鈣。
4、別忘了維生素。
補鈣時，還應補充維生素d，以促進身體吸收。三文魚、鰻魚、牛奶、蛋黃、蘑菇等食物富含維生素d，可以讓寶寶吃得更合適。
三、如何正確避免寶寶缺鈣？
吃足夠的牛奶。鈣攝入的最佳**是乳製品。對於嬰幼兒來說，最好的補鈣方式就是喝母乳。
純母乳吸收的鈣完全可以滿足寶寶骨骼生長的需要，無需額外補鈣。以上就是全部內容，希望對您的提問有幫助！
3樓：橋海秋
需孝絕要給寶寶進行補鈣，可以通過給寶寶吃一些鈣片，或者給寶寶吃一些含鈣的食物，比巧肆姿如骨頭湯雹模等等，也可以帶寶寶去曬曬太陽，促進寶寶對鈣的吸收，更好的補鈣。
4樓：淨帶
當然需要了。平時一定要給寶寶多吃蝦皮，多伍辯吃肉，多吃動物內臟，然搏橘團後也可以多吃雞蛋，平時一定要讓寶寶多曬太陽，早睡早起基橘，可以多運動。
5樓：將軍子馬拉拉
肯定桐磨是需要給敗銷孩子補鈣的，可以給孩子在生活中選擇一些鈣片，也可以買一些牛奶，可以多吃一些麵條，蔬菜也可以多吃一些蘋果察輪遊補充維生素d。要保證喝奶量。
請問下如何給孩子更好的補鈣？
6樓：暢億樂
1. 食物攝入：讓孩子多食用富含鈣的食改告物，比如牛奶、乳酪、酸奶、菠菜、芝士、沙丁魚、豆腐、核桃等。
2. 口服補鈣劑：如鈣片、鈣咀嚼片等，這種方法適合於孩子的飲食攝入不足，或需要加速增加鈣攝入的情況。
3. 太陽浴：陽光有助於促進體內維生素d的生產，進而促進鈣的吸收與利用。不過要注意控制好曝曬的時間和強度。
4. 運動：適當的體力活動有助於增加骨密度和骨質量，進而提高孩子體內的鈣攝入和利用。
5. 避免吸菸和飲酒：菸草和酒精會干擾人體對鈣的吸收和利用，而且還有損傷骨骼健康的作用。
需要注意的是，過量攝入鈣可能會增加腎結石的風險，因此在給孩子補鈣時需要注意控制攝入量，建議兒童每天的鈣攝入量在800-1200mg左右為宜。
如果有任何想法或擔憂，最好諮詢專業醫生或醫療機構的意見。
補鈣方法呢適合孩子的才是好的，根據孩子的情況來選。缺核蘆明鈣挑食，食補跟不上，就選補充劑。日常補鈣，食補就可以。平衡膳食，不要為了補鈣就吃那幾樣也不譁備行的。科學補鈣。
需不需要給寶寶補鈣？該如何給寶寶進行補鈣？
7樓：青源聊世界
人要正常的生長發育、發育、新陳代謝，必須水、蛋白、糖類與碳水化合物、脂質、礦物質和各種維生素等六大類營養元素。在其中鈣便是十分關鍵的一種礦物質，身體的骨骼、牙齒都帶有鈣元素，鈣對骨骼和牙齒的身體健康十分關鍵。小朋友正處於身體迅速生長發育階段，對鈣的供不應求，擁有鈣，牙齒、骨骼才可以正常的生長發育。
小孩處在成長發育期內，並不是簡易的補鈣問題，並且營養搭配問題。
補鈣僅僅在其中乙個層面，補鈣便是鈣片，純粹的鈣片沒有說哪一種消化吸收優劣的，不用聽廣告宣傳亂說。補鈣主要是消化吸收。促進鈣吸收可以根據2個層面，一種是日曬，可以促進鈣吸收。
另一種是補鈣的一起填補活力維他命d促進鈣吸收。除開吃鈣片之外，飲食搭配上補鈣，最立即，最多見的，提議便是喝純牛奶，最好去本地奶牛場巧碰悄買純奶。
此外，大骨頭湯沒有補鈣功效基本上沒有。假如小寶寶確實不願意吃，可以在小寶寶7 個月後再加上。有關缺鋅問題，可以考量挑選加強鐵的公尺線來為小寶寶調配嬰兒公尺糊。
從飼養時長上而言，6 個月的小寶寶或是需要以乳汁或配方奶粉為主導，因此，提議三餐及其臨睡前的時間段或是以奶粉飼養為主導，兩餐寶寶輔食可各自分配在中午和在下午兩餐奶中間的時長，還能夠視狀況每餐都給與150ml 上下的配方奶粉。在配方奶攝取充足的情形下，可以考慮到停止使用ad 滴劑，或是第二天吃一次就好。
對小花花來講，每日最好是確保1 鐘頭的戶外主題活動，更有益於紫外光激話維他命d，以推動鈣的消化吸收，不然純粹地孝渣吵手吃維他命d 是沒用的。實際上，媽媽在孩子出生後兩個星期，就可以逐漸給寶寶補鈣了。針對0-6個月的新生兒，鈣的強烈推薦供給量在300mg，7-12個月則必須400mg，1-3歲需要600mg。
除此之外，不一樣月齡的孩子針對鈣的需要量不一樣，越大的孩子針對鈣的消費量越高，因此母親應伴隨著孩子的發展慢慢提公升其對鈣的攝入量哦。
8樓：簡簡單單百事通
是需要給寶寶櫻凳巨集補一些鈣的，因為小孩子對鈣的要求是非常高的，缺鈣會導致孩子發育遲緩，會影響孩子長脊冊個子。給孩子喝一些鈣片，給孩子多喝牛奶吃雞蛋，要多給孩子吃深海粗李魚，海帶，豆腐之類的食物。
9樓：沒結婚呢
到底需不需要缺稿給寶寶補鈣，需要看寶寶個人的成長髮育情況；如果寶寶經常多動，而且睡覺的時候不踏實，經常喜歡啃咬東西，說明寶寶的體內確實缺少一定的鈣物質需要進行補充，在寶寶不能吃輔食之前，應該給寶寶選擇一款能夠補鈣的奶粉，除此之外適脊扮鬥當的讓寶寶曬太陽，如果寶櫻磨寶能夠吃輔食的時候，可以多讓他吃一些雞蛋和魚肉，雞肉牛肉。
10樓：慧慧答題
還是需要給孩子補鈣的，你可以讓醫生開一點魚肝油，或者是吃一些牛奶，魚，綠葉蔬菜。
11樓：萊思紐卡
兒童缺鈣程度不同影響也不太一樣。困豎輕度缺鈣可能出現煩躁多動、夜啼、出牙較晚汪慎大、容易感冒生病等；重度缺鈣可能會出現骨骼發育問題，比如顱骨軟化、雞胸、脊柱側彎、x型o型腿等。長期嚴重鈣缺乏還會導致貧血和免疫力低下等問題。
兒童補鈣的話也是首選食物補充，日常飲食中富含鈣質的食物包括各種奶製品，牛奶、乳酪、酸奶，以及豆製品、芝麻、蝦皮、西蘭花、菠菜等深綠色蔬菜。同時要注意多曬太孝緩陽可以增加體內合成維生素d，也可以選用兒童專用的維生素d補劑，因為維生素d可以幫助鈣更好的吸收和利用，減少體內鈣流失。
怎麼給寶寶補鈣是最好的？應該如何補鈣？
12樓：那淑珍汗子
寶寶補鈣以食補為好。2—3個月應新增ad滴劑，4個月需要逐漸新增輔食，先新增蛋黃，用鮮橙汁將蛋黃調成糊狀餵食，可促進鈣。鐵的吸收。
以後逐漸新增公尺粉。水果泥。蔬菜泥。
魚糜。肉糜等，一定要從少量開始逐漸加量。平時要新增ad膠丸，適當接受陽光以促進鈣的合成。
補鈣1、戶外進行日光照射，開始時每日10-15分鐘，以後逐漸延長時間，最好每日在戶外不少於1小時。（目前以半小時為宜，一日2-3次）2、海產品含鈣較多，如魚、蝦皮、蝦公尺、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質，極易被人體吸收。3、豆製品為上好的補鈣食品，如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美，烹調簡單，食用方便；4、外蔬菜也是鈣質**之一，如金針菜、胡蘿蔔、小白菜、小油菜，既含有豐富的維生素，又可給人體提供鈣質。
如已經出現缺鈣的症狀，一般鈣片不易吸收，可以口服五維葡萄糖鈣溶液，劑量依據年齡按說明書。
祝寶寶健康成長！！
13樓：秦恭山夏
在飯後半小時或者睡前補鈣是最好的，這樣寶貝容易吸收，補鈣的同時補充維生素ad，鈣的吸收會更好的。
14樓：夕梅花首水
我個人經驗得出還是骨頭最補鈣，而且來的快！吃醫院開的鈣片是一方面，另一方面就是多吃骨頭和喝骨頭湯！另外在湯里加一點醋，這樣促進鈣吸收。
15樓：壤駟禮萬橋
補鈣一定要。
產品的，再就是平時的飲食，戶外活動都是不可以少的，我兒子現在吃的是迪巧的鈣的，含鈣量高，還是淡奶味的，也比較適合寶寶的口味的，而且含有維生素d3的，可以促進鈣的吸收的。
16樓：丹蕾冼雁
最補鈣的同時配合吃些紐曼思d3就行，促進鈣吸收的。
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