1樓：阿qi棄
不要把孩子的吃喝拉撒當成是自己的全部，照顧孩子只是其中的乙個方面，要時刻記著，你的身份不只是乙個媽媽，在老公面前，你可以撒撒嬌，做乙個小嬌妻，在父母面前，你是乙個永遠長不大的孩子，在朋友面前，你又是乙個可以無話不說的好閨蜜。
2樓：以心
在家帶孩子確實很累！特別到晚上時更累！什麼都是自己做！老公又不心疼不關心！家婆也不怎麼管！有時只有聽聽歌曲緩解一下心情！
3樓：小月有愛
學會享受生活，對自己好一點，偶爾做個美容，做個頭髮，修修指甲，享受一下自己的美好時光。善於發現身邊的美，例如今天孩子會翻身了，會說話了，多看到生活中美好的一面，會活的更加開心。走不了溫柔路線，也可以報個跆拳道的班，散散步之類的也都是可以減壓的。
4樓：秦寄風
其實全職媽媽是非常辛苦的，如果孩子愛鬧騰的話，那更會耗費全職媽媽的耐心和情緒。我想很多媽媽都會有乙個瞬間情緒控制不住，或者在想象中想要對孩子怎麼樣，這都是很正常的心理現象。聽起來你希望自己是個好媽媽，你希望自己能把孩子哄好，我想在做好媽媽之前，你更需要照顧好你自己，這樣你才能做乙個好媽媽。
如果你情緒很多，建議你找乙個合適的方式傾述你的情緒，或者每週能放假1天（我不知道是否有可能你的老公能幫你帶1天）約上小夥伴放鬆一下。
5樓：暗受
我覺得寶媽的話，除了做家務之外，找一些自己感興趣的事情，充實一下自己的生活，不要只想著家庭和孩子，
平時可以和別人多聊聊天。
6樓：袁佔亭
自己也是乙個寶媽，做全職主婦兩年多了。乙個人帶大1歲半的寶寶，家裡還有乙個大寶，太能體會乙個全職媽媽和寶媽的辛苦和壓力！老公很多時候幫不上忙，能不幫倒忙都算不錯了，都得自己乙個人去排解。
還好自己沒得抑鬱症！說實話，寶媽們還是要想開點，做乙個佛系的寶媽吧，這樣自己會放鬆很多很多。不要太執著於一些事情，比如覺得寶爸不幫你不分擔，其實你跟他鬧了，他也不一定能體會你也不一定會改變。
只會讓他多了乙個不想回家的理由。不要指望乙個男人！對於寶寶，能開心就開心的玩，不要太強勢去逼迫他，自己退一步能海闊天空！
我兩個寶寶，乙個小學，對於作業能活生生氣死你，我現在放飛自己，全家歡樂，孩子和自己也沒那麼壓抑了，最後一句還是不要太強勢讓自己太累！
我是個寶媽現在大部分時間在家帶孩子，有沒有什麼無壓力銷售**工作呢？
7樓：ruoshui火
名烏化妝品推出的無壓力銷售模式現在很火 適合沒有銷售經驗的小白創業
8樓：貝貝媽
有啊，現在我做的，你要不要試試
新晉寶媽帶娃加工作，深感壓力山大，心情煩躁怎麼辦？
9樓：5774滅韓比島
結伴郊遊、休閒農家樂。到附近農村去郊遊，可遙望無邊的田野。春天裡天氣晴朗，風和日麗，柳枝吐綠，芳草茵翠，菜花黃，麥苗青，桃花紅，李花白，交織成一幅幅美麗的圖畫；秋天裡秋高氣爽，藍天漂浮著白雲，稻穗、高粱隨風搖擺，歡迎遊人，那田園的生機，豐收的景象真令人陶醉。
10樓：匿名使用者
當你感到無助和抑鬱時，可嘗試獨自置身於大自然，靜聽天籟，獨觀自然變幻，切身體驗人類的渺小。環境對人的情緒、情感起著重要的影響和制約作用。生離死別和大自然轉變一樣是周而復始的事實，不要因此而墮入難以自拔的境況。
11樓：俯允14204幫浦再
動手製作書籤能幫助集中精神，遣去鬱鬱寡歡，也可藉著挑選的圖書或圖案，展示自己的心意。譬如掛念的是父母，可以想想他們的教導，將有關圖畫配上文字製成喜歡的書籤上邊！
12樓：達
繪畫 假如憂鬱的原因是因為惦念雙親，這時，可用筆繪出他們慈祥的面容，不要計較像與不像，只要繪畫時全神貫注，感覺便猶如與他們共度佳節，從而消除了因身邊沒有他們陪伴而產生的不快。 這樣就有助於消除壓力，讓心情沒有那麼煩躁了。
13樓：銘刻
利用食物。單食碳水化合物有鎮靜作用，因它可刺激大腦產生血清素。常見的碳水化合物食品有蔬菜、水果等。
食用蛋白質具有維持警覺性與腦力的功效。最佳的蛋白質是貝殼類、魚類、雞肉、牛肉、瘦豬肉，100克左右這類食物足夠產生這種作用。咖啡礆會使人沮喪、煩躁和焦灼不安，應避免含有咖啡礆的食物如咖啡、茶葉等。
14樓：以心
調節色光環境。環境對人的情緒、情感起著重要的影響和制約作用。例如，素雅整潔的房間，光線明亮，顏色柔和的環境使人產生恬靜、舒暢的心情。
相反，昏暗狹窄、骯髒的環境會給人帶來憋氣和不快的情緒。光線暗淡易使人精神萎靡不振。
15樓：猴54222祭籃
聆聽** **能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就應聽聽喜愛的**，無論是流行歌曲、管弦樂，或是傳統歌曲，最重要的是觸動心靈，拋卻煩惱，平衡心情。
16樓：殷香嵐
自我鼓勵，語言暗示。當你心情不佳時，可用生活中的哲理或某些明智的思想來安慰自己，鼓勵自己同痛苦和逆境做鬥爭。這樣他就會感到有力量，就能在痛苦中振作起來。
此外，還可通過言語的暗示作用來調整和放鬆心理的緊張狀態，使你不佳的心情得到緩解。
17樓：皆不堪
看書吧，閱讀能夠轉移注意力的，而且可以增長知識，建議去圖書館，不建議手機閱讀。圖書館氛圍較好，能夠讓你變得平靜，而且閱讀書籍在一定程度上也是可以改變浮躁的性格的，因為閱讀需要耐心。
18樓：沉夜孤星
有時間多出去走走，散散心，聽聽**，看些喜劇類的電影、電視，與好朋友多交流。。。。 其實我也和你差不多吧。有的時間鬱悶得狠~~ 但是我比較心大，想得比較開，總是自娛自樂。。
希望你也和我一樣，想開點，沒有什麼絕對的人和事。
寶媽在家帶孩子適合做什麼兼職
19樓：蝸蝸**洗髮水
做手工活。現在很多任務廠因為訂單量大，產量趕不出來。或因為工廠員工的計件單價高，從而將一些產品組裝或手工縫製產品外發，雖然單價不高可是掙個生活費還是有的。
開個**。時間空餘多宅家的寶媽可以開個**，現在**，微店很流行，試試做做賣些衣服啊，飾品啊，都是可行的。銷量好的話，會比上班強的多。
做網上問卷調查。現在網上有很多問卷調查，其中商業調查每份都有不同等級的現金獎勵。做的越多獲的獎勵就越豐厚，雖說不能掙大錢，但可以掙點零花錢。
網路刷單。現在網上開店的有很多剛開的店，瀏覽量太低無人光顧，於是很多店家就會採用找人刷單的方式提高瀏覽量，以便更多的人看到自己的店鋪而走進購買。刷單一筆幾元到十幾元不等。
鐘點工。如果寶媽的孩子讀幼兒園每天除了接送，中間空餘的時間可以找個鐘點工做做。現在有很多西餐廳，咖啡廳，還有快餐店等……都有招鐘點工的。鐘點工時間上比較靈活。
當**，寶媽的孩子讀幼兒園每天除了接送，中間空餘的時間可以發一下快遞就可以嗎？這個日收入可以破千。
20樓：闖蕩天下
本人寶媽一枚。現在做的是社交網路。剛開始一天有幾十塊錢。現在一天大概有200多塊錢吧！這個做的時間越多越長。然後收入越高。
21樓：開心點自製
寶媽做簡直一般都選擇在家網上做，因為娃離不開人，別的也不好找，放丹珠池可以考慮一下，團隊有很多寶媽，而且寶媽都比較有時間呢，都幹的風聲水起的，撰的比老公多，家裡家務老公包，想要什麼自己買，這樣不香嗎
22樓：匿名使用者
我在家帶兩個寶寶，做新派，交了600，我學的慢，那時寶寶小，時間不是太多。記得大概是20多天回本了，現在覺得挺好的，乙個月家裡開支是足夠了，也不影響照顧寶寶就知足了，
23樓：yao栗子
我是做小吃甑糕的，不用店面，沒人帶孩子的話，可以自己在家做好，給附近人送貨。
有人能帶一會孩子最好，可以早晨出個早攤，冷冷的早上，一碗熱騰騰的甑糕，很誘人啊
24樓：匿名使用者
我覺得去**賣東西吧，比較適合寶媽。但是要記得不能賣假貨。
25樓：樂而美吖
可以寫寫評價，挺自由的 主要是帶孩子的話也不耽誤，每天可以掙個菜錢水果錢啥的貼補家用 乙個月下來有個2000多，我是之前一直在婚紗店上班，然後從生完娃跟著我店裡顧客做的 接觸的寶媽也多 挺好的挺靠譜
26樓：
我主要全職帶孩子，然後用手機寫評價 每天閒了給孩子整水果錢 也挺好的 主要挺自由 乙個字下來也差不多兩千左右
27樓：
我覺得我帶兩個娃都能做兼職啊，而且每個月基本上都有個工資錢，我覺得我做這個一點兒都沒後悔，越做越起勁兒了
28樓：沐凡廣笑笑
無須進貨發貨,來做美康網--省多多,一部手機**分享資訊就可。
29樓：池文成
本人是一枚寶媽，做的是社交電商，剛開始每天七八十，兩個多月每天都有幾百塊，時間自由，關鍵是不投資沒風險
30樓：凡凡麻
我做的寫評價，也是一邊帶娃一邊在做。這個主要是自由 自己時間多了就多賺點，乙個月下來也能有個兩千左右
31樓：豊城恵美理
時間上自由的，還要有人教。自己不會的可以隨時問，這也是小紅象受青睞的原因。
32樓：開開心心每一天
我就是乙個全職寶媽。很少很少的小投資，無風險，在家帶孩子也在利用手機做兼職，每天抽出一點點時間，一天也可以掙幾百
33樓：微微笑笑
兩個月前接觸了這個電商平台，仔細考察後就開始了這個帶娃省錢賺錢的模式，還不錯，開始的時候只有幾塊十幾塊，現在慢慢的也能賺上百塊了，乙個月下來收入也很可觀了
34樓：匿名使用者
以我過來人的經驗，好像沒有做到什麼兼職的。在家帶小孩就是要專心帶咯。最多自己秀一下十字繡。
35樓：可可吉普賽
必須時間自由，投資小，自己又實用，不怕過期，沒有淡季
36樓：麗麗確
做手機兼職可以賺點小錢太多不可能
37樓：匿名使用者
做專案我也在做 穩賺不賠 掛機就可以。
38樓：食人魚羽
現在的寶媽挺辛苦的咯。帶孩子還想著做點什麼當有孩子後，家庭的經濟壓力是好大的
有的媽媽想做些什麼緩解一下壓力
在網際網路發達的今天，是比較方便實現了
若是要收費的你就要注意了哦
39樓：田煒歌
小步在家早教代言人招募應該很適合你！
小步親子扎根市場實際需求，為0—5歲寶寶家長提供在家早教指導，其具有的優勢十分明顯。
1、小步讓在家早教這件事成為可能；
2、覺醒的新時代父母對於早教有明確需求痛點；
3、針對傳統早教的缺陷，小步有針對性的解決方案；
4、產品本身超高價效比：998元/年，相當於線下早教課的1/10；
5、產品核心競爭力強、市場切入點好；
6、創始人和團隊優秀；
7、投資小、**快；
8、零起點、輕資產、負擔輕；
9、總部有強大的技術、培訓、品牌支援；
10、傳播教育安全無害、既成就自己的事業，又能成讓更多家庭受益，核心競爭力強！
婆婆白天在家帶孩子，寶媽白天去上班的有沒有
婆婆白天在家帶孩子 寶媽白天去上班晚上回家在疼愛孩子。這樣情況太多了，我家就是。你這不錯了，像我又帶孩子又上班。該知足了 婆婆不能是媽有多少姐妹都是從白天上班晚上帶孩子 我是白天晚上自復 己帶孩制子，現在孩子上小學了，輕鬆了。自己帶孩子是應該的，婆婆又不是孩子的媽，她已經帶大你的老公了，帶孩子多累帶...
有什麼工作適合在家帶娃的寶媽，在家帶孩子的寶媽適合做什麼工作？
1保險業務員 保險公司的銷售業務員是很適合寶媽的，上班時間很自由只需要早上去打卡開一個晨會，其他時間就可以自由安排了。每個月只要有2 3單保險業務一個月還是有3000元左右。而且去保險公司做銷售業務員門檻低，很多人都能勝任。寶寶有2歲左右就可以帶著寶寶去上班了。2幼兒園老師 帶孩子的寶媽還可以選擇幼...
在孩子出生後，寶媽應該如何做到正確催乳
一方面一定要請專業的催乳師進行催乳，另一方面飲食也要多吃一些有營養的食物，這樣對催奶都有很大的幫助。孩子出生以後媽媽應該用飲食催乳，因為比較脆弱。如果用其他的方法，是會傷害到媽媽的，媽媽可以多吃巧克力，排骨湯等物質。我覺得還是應該聽取專業醫生或者是 產科一些有經驗的前輩來做是最好的。催乳真的有用嗎 ...