1樓：龍泉驛天涯
和孩子交流，，讓他說，不是孩子一說，就是你錯了，給孩子機會，說話的機會，把自己想說的話全部說出來，但不是以長輩的身份聊天，要讓孩子以為是和同學在交流，讓孩子的心態端正，讓他想說自己的事情，沒有拘束感，可以試試，孩子會好起來的。
2樓：糖葵人解合然
找到他、她的興趣愛好，首先在家長方面找到與孩子的共鳴點，通過共鳴點更加深入的了解孩子，不要讓孩子覺得與父母之間有無數條鴻溝，其實只要很多時候坐下來聊天不是以父母的身份只是朋友或者傾聽者就夠了，要讓孩子知道父母有多愛他們就足夠了。
3樓：死神夜痕羽
千萬別壓迫他，帶孩子去散散心，讓孩子有一種娛樂方式，如唱歌，畫喜歡的漫畫人物，拉提琴等。。。
4樓：夏宗勝
帶她玩耍，就事論事是解決心理問題的大忌，一般的心理問題產生都有強迫性，轉移注意力，修復好了之後再給他指明問題，避免重犯。
5樓：匿名使用者
對於孩子的精神壓力，家長要正確疏導。一是找出壓力的主要原因，二是經常與孩子溝通。
6樓：匿名使用者
家長應該和孩子多溝通，從孩子的角度出發，知道孩子的想法，幫助孩子減壓。
7樓：匿名使用者
孩子；就應該無憂無慮的年代，不要提前抹殺孩子的童年，這樣的話對孩子的一生就少了乙個環節，在他的回憶裡缺少重要的一環，所以大人的事不要在孩子面前提起，給孩子乙個童真的回憶．
8樓：匿名使用者
這要多轉移他的學習疲勞精力，多做課外活動，學幾門才藝，會好點。
9樓：匿名使用者
多和孩子溝通交流。
學生思想負擔多怎樣開解
10樓：黑雪姬醬咧
用轉移法吧，畢竟不能從根本上解決問題，因為現在的教育實際情況並不樂觀。可以聽聽**，看看動漫，到野外遠足。
如何緩解孩子的心理壓力
11樓：滄海浩波
孩子有心理壓力，家長應該做到以下幾點：
1、不要給他太大精神壓力，不要在他面前說如果考不好會怎樣會怎樣，這是對孩子施加心理壓力。
2、鼓勵他，也可以許下如果考好了會得到怎樣的獎勵。
3、教育他用平常心來對待學習和考試，不要把考試看的太重，畢業以後孩子還會繼續生活，就算考的不好也可以有別的出路！
4、要有制定學習和複習計畫，有張有弛。好好複習，家長可以有效溝通，陪伴孩子度過學習的日子。
5、平時節假日要帶孩子多出去走走，在大自然的環境中可以有效的緩解壓力。
12樓：苑桂仁
勞逸結合，適當的參加體育活動。
13樓：睿爸育兒記
孩子壓力大怎麼緩解？
怎麼緩解孩子心理壓力
14樓：睿爸育兒記
孩子壓力大怎麼緩解？
欠二百萬精神壓力很大，但為了孩子必須堅持下去，有誰可開解一下我
15樓：這個人不是朲
你如果有能力欠200萬，那你就有能力賺2000萬。
如何緩解孩子心理壓力？
16樓：飛燕回藍
要開導孩子不能過分注重事情結果，每個人的心理承受能力是不同的，不過這是可以後天鍛鍊的。如果你孩子在高考，這很正常。報考要有個保留志願，就是考最低水平也能被錄取，告訴孩子放心去考，在**都一樣學，好學校不是老師教的，都是學生辛苦自學出來的。
不是每個人都能做將軍，怎麼也要有個兵吧，關鍵是把兵做好了。臨考前不要給孩子特別的補，會有心理負擔，很正常一樣就好，這也是個鍛鍊的好機會，將來走上社會遲早要乙個人的。
17樓：
不要給他太多的壓力，也不要感覺你對他的成績十分看重，但是不等於不管，可以跟老師溝通，了解他的動向，就這樣！！有時候可以溝通下！！聊點別的，不說學習！！
18樓：匿名使用者
溝通，讓他適當的放縱下，做點喜歡的事。
19樓：睿爸育兒記
孩子壓力大怎麼緩解？
如何緩解孩子的心理壓力？
20樓：手機使用者
你可以登陸西安凱翔青少年素質拓展學校**學習關於青少年教育的方法。希望對你有幫助。
21樓：網友
家長首先要做的就是多關心孩子，當然也少不了專業人士的指引，向你介紹湖南慧騰青少年成長學校，學校學風優良，紀律嚴明，配合艱苦的訓練，一對一的心理輔導，很有特色，是讓家長值得信賴的學校。
22樓：姬娏
您好，我是一名初三學生，初三壓力很大是正常的，作為家長，其實從我真心來說，我希望回家後家長不要問學校的情況，問東問西，也不要進行成績攀比，多和孩子聊聊生活的趣事，週末有空一起看看電視，逛逛街，寫一些貼心的小卡片給孩子，這樣的支援方法是我認為比較好的。
23樓：匿名使用者
恩，，，也許經歷些壓力不是壞事，現在經歷了壓力，高考那種更～～的情況下，這次的經歷就會讓他，，，有準備很多。
在中國愚蠢的教育體制下，就這麼回事。孩子別想著健康成長，別出病就行。
如果需要的話，你可以帶他參加下心理諮詢。當然，這又涉及到合適的心理諮詢師，在中國混亂的監管下，，，給你推薦偏文章，《心理諮詢師的遺憾》，可以稍微了解下這個行業。
24樓：睿爸育兒記
孩子壓力大怎麼緩解？
冬天怎樣運動才能緩解精神壓力？有什麼好的辦法？
今天可以進行跑步的運動，這樣心情會變得特別的開朗，緩解壓力。就要做一些輕運動，可以跑跑步，這樣就會讓精神壓力更小。冬天在寒冷的天氣裡堅持去戶外運動，對緩解精神壓力，促進身心健康很有好處。冬天可以進行慢跑，這樣能夠有效的緩解精神壓力，而且還可以增強體質。冬天天氣乾燥，運動不能過量，還要及時補充水分。冬...
如何幫助孩子減輕學習的壓力呢？如何幫助孩子減輕學習壓力？
如今，孩子要的少，家長的希望，期待都寄託在這乙個孩子身上。生怕自己的孩子輸在學習的起跑線上，生怕自己的孩子將來考不上大學，生怕自己的孩子將來沒個好前途。因此，從孩子一入園，就開始輔導孩子做題，背詩，算算術，到了小學，家長天天訓問孩子的作業做完了沒有？如果說做完了還好，如果說還沒有，迎接的不是怒喝，便...
帶孩子的寶媽，應該如何緩解心裡的壓力
不要把孩子的吃喝拉撒當成是自己的全部，照顧孩子只是其中的乙個方面，要時刻記著，你的身份不只是乙個媽媽，在老公面前，你可以撒撒嬌，做乙個小嬌妻，在父母面前，你是乙個永遠長不大的孩子，在朋友面前，你又是乙個可以無話不說的好閨蜜。在家帶孩子確實很累！特別到晚上時更累！什麼都是自己做！老公又不心疼不關心！家...