1樓：匿名使用者
別說自己基本功不錯了，還是基本功不好。最基本的運球都運不好，臘物衡所有理由都是弱者的藉口，自己努力才是硬道理。運丟根本原因就是手和腳配合的不好，根據自己的速度去決定球的落點。
向前運球時手應拍在球的後半部分，減速或急停應拍在球的前半部分，原地的話拍螞核在上方。變向原理和這個一樣，手拍在你要變方向的反方向輪做。
2樓：匿名使用者
球往前運啊。跑別太快嘛。
籃球運球老是掉球，怎麼辦？
3樓：鹿蜀
無他唯手熟爾。
在運球時經常掉球有以下幾點還原因。
一 場地。首先對於場地的要求其實很嚴格的，場地凹凸不平對運球的影響非常大。當然在剛學習打球的時候並沒有太多的感受，打了21年球現在場地平不平拍幾次球就感覺出來了。其次對於水泥地和塑膠場地球在下落和回彈的時間上是沒有辦法和地板相比的。
當然一般館內的場地地板都是鋪設一般的。對於回彈後球的位置是不準確的。
二 籃球。我們大家平時使用的籃球其即時間久了都會變形，把籃球快速旋轉高拋後看籃球邊緣是否變形，如果變形證明籃球是不圓的，因此我們再怎麼運球都是會掉球的，並且這種情況是比較普遍的。
三 自身。自身想運球好沒別的辦法只有經常拍球。培養對球的感覺，首先再聯絡拍球的時候不要看球。這是為了培養籃球回彈後位置。
不同著力點對球作用後，回彈位置的定位，一種我們叫做球感的東西。當然左手運球的練習需要是右手的三倍。並且對球的要求儘量選擇一些好一點的。
這樣位置準確對球感的培養速度快。運球這件事和所有的學習是一樣的，沒什麼難的，唯一要點就是花大把時間去練習。和學習反覆刷題是乙個道理。
我從沒念小學開始打球，練習拍球這項能力唸書時期從未間斷過。不僅培養了運球這屬性，並且我的左手除了寫字不太好看和右手是沒區別的。
so.反覆練習吧少年。唯手熟爾。
我打籃球運球時總是掉球？
4樓：匿名使用者
應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練兩隻手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。
走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。
運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處於有利位置的隊友，甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
控制性運球。
運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。
不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
快速運球。在你要帶球快速衝向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球。運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。
變速運球需要很多練習才能有效地使用。
5樓：匿名使用者
個人不一樣啊。 不是手掌運球 在5個手指中心 。 還有就是可能你速度跑的提快了吧。
6樓：匿名使用者
是的，但是要掌握好運球時的力度和速度，多多練習就好了！！
7樓：匿名使用者
你要多練運球啊，練熟了就不會這樣了～
打籃球總在運球時掉球怎麼回事？
8樓：小小甜甜甜
因為你的運球還不夠熟練，需要多加練習，增加靈活性，想要讓自己的運球技術變得流暢，最重要的就是提高球感。
基本介紹】籃球，英文（basketball），起源於美國麻薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽專案，是以手為中心的身體對抗性體育運動。
運動特點】對抗性：籃球運動持續時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。
集體性：籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力，以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力，運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。
觀賞性：籃球比賽中，可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方鬥智鬥勇，球場形勢變化富有戲劇性，能使參與者和**者得到心理的滿足和愉悅。
趣味性：籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心、健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業餘文化娛樂生活。
健身性：人們通過參與籃球運動，既可以強身健體，也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展，也有利於培養團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。
怎樣練好籃球運球過人，籃球運球過人技巧
其實這個很簡單，也很難！突破首先就要會很好的控制球，即運球熟練。其次為了增加的突破的成功率，還要在突破的過程中不斷使用假動作已導致對方看不清你的球路，最後希望我的提議對你有幫助。首先，在別人防你持球的時候要先作投籃動作 無論何時，持球的時候要面對籃，頭部面對籃，雙腳也要面對籃，只有這樣才能隨時作投籃...
關於籃球運球基礎，籃球運球的基本方法
因為每個人的身體素質和柔軟度不一樣，所以每個人控球感覺也就都不一樣，所以你看nba每個球星都有自己的一套習慣，你不用刻意去模仿某乙個動作，注意看他的動作要領，不是手掌，如果是手掌運球，不會感覺太死嗎？簡單一點 你把手 直接 放在籃球上 看看是什麼形狀 手能自然的成這個形狀 運球的時候你就舒服了，具體...
籃球怎樣運球，運球的姿勢，要詳細的
對於新手，培養好習慣是至關重要的 先是熟悉球性，看過 灌籃高手 麼？櫻木的快速的繞腰！那就是天賦！你可以向他一樣練習 正時針 逆時針都要做，然後就是快下的 換手！這個胯下的換手 不是叫你運球換手，而是在胯下換手接球 穿八字型正著反著都來，盡量做到最快！這都是熟悉球性的方法運球，首先是用手指，再說細點...