1樓：萬爾佛
為了防兆歲行止近視。
青少年每次族譁使用電雀春子產品的時間應該不超過乙個小時，每天最多不超過兩個小時，這樣才能夠有效的控制近視。
2樓：匿名使用者
為了防止近視，最好不要超過一或兩小時為宜。
3樓：深海疑雲
近視與用眼無關，近視是基因導致的。有近視基因，基本都會表達（就是會出現近視的凱好情況），哪怕關在小黑屋裡一點眼都不用，也基本都會出現近視。如果沒有近視基因，再怎麼用眼也不會出現近視（有可能出現其他眼疾，碧胡但與生盯慧鉛理性近視無關）。
4樓：生活小助手大白
為了防止近視，鍵衡小學生每天不超過小時，每次不超過20分鐘，中拿鬥學稿敏做生每天不超過4個小時，每次不超過30分鐘。
5樓：悲傷的溼人
每次不宜超過40分鐘，每緩敬此天不宜稿畢超過擾迅2小時。當然，最合理的方法是加強戶外運動，可以嘗試每天進行25分鐘的3d視覺訓練。
6樓：匿名使用者
不宜超過兩個小時，如果是因為學習不得不要使用很長的時間，可以配一副防藍空洞敏光的眼鏡，在用電腦手機的時候可以戴著，但是平鬥枝時的時候還是要以控制型鏡片顫鬧為主，如果時間少的話就不用，正常佩戴防控型鏡片就可以了。
為預防兒童青少年近視，讀寫連續用眼時間不宜超過（）分鐘。
7樓：健康養生小顧問
為預防兒童兆陸青少年近視，讀寫連續用眼悉前時間不宜超過（）分鐘。
正確睜猜清答案：b
綜合防控兒童青少年近視實施方案規定使用電子產品學習30-40分鐘後，應休息遠眺放鬆10分鐘，年齡越
8樓：匿名使用者
綜合防控兒童青少年近視實施方案無效，那種螢幕本身亮度很低白天有太陽或者晚上開啟電燈就亮的那種彩色顯示屏不傷眼，國家應該發展成我說的那樣的白天有太陽就亮時螢幕是自然光那樣對眼睛好。
9樓：網友
預防近視注意用眼衛生。
首先注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33釐公尺左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直；其次，不要長時間用眼閱讀或書寫。
一般說，讀、寫半小時後要休息5～10分鐘，兩眼向遠處眺望（最好看遠處綠色的樹木），使眼肌得到休息；注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線；不要在車上看書。
青少年因電子產品的普及,經常使用導致視力日益下降。你有什麼愛護眼睛,保護
10樓：
青少年因電子產品的普及，經常使用導致視力日益下降。你有什麼愛護眼睛，保護。
親您好~非常高興為您服務<>
2. 連續看書寫字30—40分鐘後，至少活動休息10分鐘。3.
不在走路時、吃飯時、晃動的車廂內、光線闇弱或陽光直射等情況下看書、寫字、使用電子產品。4. 保持「三個一」即「一拳一尺一寸」讀寫姿勢：
身體距離書桌一拳，眼睛距離書桌一尺，食指距離筆尖一寸。二、合理的視屏時間視屏行為包括看電視、使用手機、電腦和平板電腦等。長時間視屏會造成一系列健康危害，如眼部不適（症狀包括眼痛、流眼淚、乾眼或眼有沙粒感、視物模糊等）、加深近視、影響睡眠、損害頸椎等。
使用電子產品學習30-40分鐘後應休息遠眺放鬆10分鐘，非學習目的使用電子產品單次不宜超過15分鐘。因此，青少年需要正確合理地使用電子產品，並嚴格限制每日視屏時間。三、科學的間歇用眼看書或者看螢幕20 分鐘後，要抬頭眺望遠方 20 英呎（6公尺），至少 20 秒以上，也就是20-20-20 口訣。
除學校安排的線上教育時間外，其他用途的視屏時間每天不超過1小時。要養成有意識地稍用力閉眼、睜眼，上下左右轉動眼球，放鬆眼睛的習慣。同時，選擇適合自己體質特點和興趣的室內運動、藝術活動，增強體魄，保障身心健康。
四、充足的科學睡眠和合理的營養充足的睡眠和合理的讓敬營養是保證視力健康的基礎。小學生每天睡眠時間要達到10小時，初中生9小時，高中生8小時，規律作息，保證充足睡眠。同時應做到營養均衡，不挑食，不偏食，不暴飲暴食，少吃糖，多吃新鮮蔬菜水果。
五、一旦確診近視，儘早就醫，科學矯治如果發現近視，及時到正規眼科醫療機構檢查，必要時進行散瞳驗光。坦缺慎目前可用於近視防控的手段有佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡（俗稱ok鏡）等，需在醫生指導下進行選擇和使用，每半年到醫院複查一次。同時，要警惕近視能**的虛假宣傳。
截至目前，醫扮畢學上還沒有**近視的方法，只能通過科學的矯正、改善用眼習慣等避免近視加重。不科學的處置可能會導致視力進一步下降，甚至造成眼部感染或外傷等嚴重後果。
幼兒連續使用電子產品不宜超過15分鐘，否則會對視力產生哪些影響？
11樓：今天的你很好看
現在有很多的小孩子，只要是哭鬧的話，家長都會讓這些小孩子去玩手機或者是看動畫片。就比如說我的兩個小侄子也就才兩三歲左右，他們每一天都會去看手機，也會刷一些**，對於手機的使用也是得心應手的。而在這個時候，大部分的小孩子也都會有近視的乙個現象，現在我們國家有很多的孩子都已經近視了。
嚴格控制孩子玩手機時間我們在看電子產品得時候再看15分鐘之後就要去休息一下，帶著孩子出去玩一玩，這樣也能夠促進彼此之間的關係。同樣我們也應該要知道，家長的放鬆則是以後對自己的折磨，孩子只要是近視了的話，那麼家長每一年都要去帶孩子佩戴眼鏡，同樣也要去注重管理孩子的近視。而為了能夠避免孩子有乙個近視的現象，我們在孩子使用了15分鐘左右的手機之後，就應該要帶著孩子出去玩一玩，或者是讓孩子看一會兒書，這樣的話也能夠減少乙個現象的發生。
科學用眼因為大部分的小孩子他們的眼睛還是比較敏感，也是比較脆弱的，所以說在這個時候就會發生這樣的情況。我們也是可以去增加乙個戶外運動的時間，這樣的話也可以讓孩子的近視得到一些改善，也能夠讓孩子變得更加的開心。我們要嚴格的把孩子看手機的時間，控制在20分鐘以內。
帶孩子多出去走一走而我們也要嚴格的注意把孩子的使用手機或者是其他的電子產品時間控制嚴格，這樣的話也能夠讓孩子有乙個規定性，同樣也不會再有近視的乙個現象了。不要隨意的總是讓孩子去看手機帶孩子多出去玩一玩，對孩子的身心健康也是很好的。
12樓：肖艾斯的旅行日誌
視力下降、容易出現青光眼等。視力下降，變成近視眼；容易出現青光眼，電子產品對眼睛傷害很大。
13樓：愛上貓貓哦我就
幼兒正處在視覺發育的關鍵時刻，由於視力還沒有發展成熟，長時間使用電子產品會造成視覺疲勞，影響眼睛的發育，甚至導致近視，斜視。
14樓：劉心安兒
影響會特別嚴重，這樣的話就會使得視力越來越差，很容易就會得上近視，而且小小年紀都需要戴上眼鏡。
15樓：你真的好嘛
會導致他們的視力下降，那他們早早戴上眼鏡，隨著年齡的增長，度數也會得到增加。
16樓：依依很美的
會導致幼兒近視。尤其現在的孩子更應該遠離電子產品，這樣對未來也是非常有好處的。
17樓：王志剛剛剛
如果他們經常連續的使用電子產品，可能會導致幼兒的視力得到一定的下降，讓他們早年就會成為近視眼。
18樓：行樂樂樂
會對視力產生非常大的影響，會讓幼兒的眼部疲勞造成視線模糊，所以一定不要讓幼兒連續使用電子產品。
為防止孩子近視，杜絕他們接觸一切電子產品對嗎？
19樓：歐歐詮釋不一樣的情感
雖然說現在電子產品氾濫，給人們的生活帶來了一定的便利，同時也嚴重影響到人們的生活。比如說孩子們由於過早的接觸電子產品，而讓自己早早的戴上了近視眼鏡。有些家長為了防止孩子近視，直接杜絕他們接觸一切電子產品。
雖然說家長的出發點是好的，但是家長的這種做法肯定是不對的。下面就重點給大家介紹一下電子產品使用方面的問題。
1、為了防止孩子近視，杜絕他們接觸一切電子產品，對嗎
對於家長的這種做法其實是可以理解的，然而家長的這種做法肯定是不對的。適當的給孩子接觸一下電子產品是比較好的，因為他們在電子產品當中可以學會怎樣與人溝通交流，甚至於說一些其他的事情。如果直接杜絕他們接觸一切電子產品的話，那他們的生活也是特別無聊的。
2、使用電子產品的時間有限制嗎
孩子在使用電子產品的時候，時間肯定是有限制的，千萬不要時間過長。如果說時間過長的話，會導致孩子視力出現問題，甚至於說還會出現頭暈眼花，食慾不振等等情況。一般孩子在玩電子產品的時候，不超過乙個小時就需要停下來休息一段時間。
3、孩子使用電子產品影響健康嗎
孩子在平時的生活當中，適當的玩一些電子產品，不會影響到健康的。如果說孩子玩的時間過長，很有可能會引起孩子頸椎方面的問題，甚至於說會影響到孩子視力方面的問題。在這方面家長肯定需要注意的，比如說給孩子規定每天只能玩一次電子產品，時間不超過乙個小時就好。
通過以上的介紹，估計大家已經能夠清楚的明白了。電子產品雖然說現在特別普及，給人們的生活帶來一定的便利，但是大家也需要注意有利就有弊，需要利弊相結合，才能夠避免一些其他問題。
20樓：娛宙之大
為防止孩子近視，杜絕他們接觸一切電子產品是不對的，現在是網路資訊時代，孩子也需要使用電子產品來了解資訊。正確的做法是規定孩子每次使用電子產品的時間不超過1個小時，另外要多帶他們做戶外活動。
21樓：百合媽媽讀心理
也不能杜絕孩子接觸一切電子產品。作為父母可以給孩子訂立時間，每天中午、晚上均可以看十五分鐘的電視、或是可以玩十到十五分鐘的手機，一到時間，必須停止。只有嚴格的控制好接觸電子產品的時間，是可以有效防止孩子近視的。
22樓：阿狸樹洞
完全杜絕她們接觸一切電子產品，這是不太現實的，不過有一種防藍光眼鏡，就是專門用於看電子產品時佩戴的，可以有效防止孩子近視。
23樓：一簾風絮
是對的。因為孩子很容易會對電子產品上癮，一旦上癮了就無法收拾了，所以一定要杜絕一切的電子產品。
24樓：網友
不應該這樣做，越禁止他們越想去看，不是完全禁止而是可以對孩子接觸電子產品的時長進行控制。
25樓：a小侗
這樣做雖然有一定的效果，但也不是絕對的，不見得不接觸電子產品就不會近視，而且如果連電視都不讓看，叫孩子怎麼辦？最好的辦法還是養成良好的習慣。
預防孩子近視，從控制電子產品使用時間開始
26樓：花椒科普
電子產品是當今 社會 無法完全斷絕的存在，完全不讓孩子接觸電子產品不現實，且不論各種紛雜的資訊以及內容，在孩子沒有形成正確的是非觀和判斷能力時，隱藏的負面影運數沒響。單單是使用時間如果不加以控制約束，就會對視力產生極大的影響。
其實成年人都很多都無法控制自己使用電子產品的時間，又怎麼可能行之有效地防止孩子沉迷電子產品呢。
所以想要孩子擁有好的視力，父母就應該先對自己使用電子產品的時間嚴格管理起來。然後再根據孩子年齡成長特點，有效地控制孩子使用電子產品的時間。現在就和勤藤教育一起來看不同年齡段的孩子如何有效干預孩子使用電子產品的時長。
這個階段的嬰幼兒應當是完全避免讓孩子接觸到手機的，不少年輕父母覺得孩子吵鬧，用手機**和**旁納哄孩子很有畢頌效，就一直把手機當成 育兒 工具使用。
這個階段的孩子已經有一定的認知能力，但沒有自控能力，家長需要嚴防的是手機 遊戲 ，和孩子聊天的話題可以是圖書，**，但手機 遊戲 是一定要遠離的。
同時這個階段孩子開始接觸同齡人，有朋友，他們就很可能會討論手機以及手機 遊戲 相關的話題。
家長可以教給孩子打****等功能，以及正確使用手機的觀念，他們不一定聽得進去，但會潛移默化地形成手機是在需要的時候才使用的工具。
現在中小學已經明令禁止不可將手機帶入課堂，那麼孩子回到家裡使用手機的時間，父母應當和孩子約法三章。共同商議共同決定的結果使得雙方可接受，並嚴格執行指定規則上的使用時間。
需要注意的是父母在進行溝通的時候保持冷靜理性，不打壓也不威脅，一起找到合理的應對方式。
保護眼睛，從遠離手機開始，希望各位家長能夠以身作則，為孩子做好榜樣，明確手機只是工具，我們要合理地使用，保持 健康 的生活！
青少年近視眼主要原因是什麼，造成青少年近視的主要原因是什麼
用眼過度，眼睛疲勞，光線不足下看書，壓力大 您好，學生的近視眼的形成的原因相當多種多樣，其中主要分為兩大 第一是先天性遺傳原因，第二是後天用眼不注意導致的近視，先天性遺傳的原因，如果父母其中有一人近視度數已達600度則容易導致寶寶的出生就患有先天性近視，因此視力問題雖可大可小，但一定要重視起來的原因...
青少年近視怎麼治療
雷射近視手術是目前 近視比較好的方法，但是雷射手術並不適合青少年，這是由於青少年處於發育期，選擇手術後可能出現回彈。青少年近視增長快，多數患者每年會以50度 100度的速度增長，對於青少年來說，控制近視是當務之急。角膜塑形鏡是控制青少年近視比較好的選擇，是非手術 近視比較好的方法。孩子只需在夜間配戴...
降低青少年近視率，有哪些措施？
青少年無論是學習還是玩電子產品，每隔乙個小時都應該眺望遠方，每天都應該有在戶外活動的時間，而且也可以養成做眼保健操的習慣，不要在光線比較暗的地方學習和玩電子產品，可以降低青少年繼續率。第一，家長應嚴格控制自己孩子看手機 電視等電子產品的時間，做到合理用眼 第二，學校除了要調節好學生的課程時間之外，應...