1樓：匿名使用者
可以，我有同學親身驗證了，我本來也不相信的，可是他就是每天堅持眼保健操做好的。
加油吧，只要堅持，一定會好起來的，不要等到近視的越來越厲害，後悔也來不及了。
2樓：匿名使用者
你那是假性近視,是可以恢復的,你說的方法啊,除了做眼保健躁以外.其他的都可以.實在等不及的話,也可以帶ok鏡哦,青少年帶ok鏡是可以矯正視力的,不過在帶之前,還要先檢測你適不適合哦!
3樓：
我和你一樣`12歲嘿嘿，兩眼分別為125度和100度
只要平時盡量不帶，少看電視，少玩電腦，多做眼保健操，多看遠出，看仔細哦~！
4樓：匿名使用者
可以.125和100度是假性近視只要保護好完全可以恢復.你正處於青春期.彈力較大.不保護會加深很快,保護的話可以恢復
5樓：匿名使用者
照你所說,你現在應該是假性近視,你可以去醫院檢查一下,真性近視是不能恢復的,只能控制度數增長的慢一些,而假性近視是可以恢復的,只要平時注意用眼衛生,保護視力,理論上是可以恢復的,希望你盡快到醫院檢查,免得耽誤時間變成真性近視就慘了.真假性近視並不能僅僅根據度數來確定,還是到醫院全面檢查的好.
6樓：奇奇趟江湖
我的醫生也說可以的，更何況我都18了，所以你也行的，一定可以，看你的定力咯`加油
···········
！·····
···········
7樓：匿名使用者
可以,雷射矯正.4000元左右
在溫州可以做.
我就是,,沒**
8樓：匿名使用者
直接告訴你
不能但可以控制，只是不增加而已。
9樓：匿名使用者
不會自動恢復 就象一樣東西 被損耗了怎麼可能自動還原呢? 125度和100度的眼睛度數不高
只要現在注意好的用眼習慣就不會加深了
10樓：吃草的小狼
要看你的衡心如何,你應該是假近視吧,多看看遠處的地方,放鬆自己,可以喝一些構記泡的茶,對眼鏡有好處,希望你早日恢復.
青少年近視可以恢復嗎
11樓：清一色的糊塗蛋
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持乙個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視螢光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18周歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到恢復視力的目的。
12樓：菦u加微
如果近視度數不是很大，需要到醫院散瞳，檢視真是的近視度數，如果確定是真性近視基本就不可能恢復了，但可以選擇佩戴角膜塑形鏡，控制度數增長。
中學生近視如何恢復？ 10
13樓：小矮子愛吃豬腳
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持乙個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視螢光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18周歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到恢復視力的目的。
14樓：治近視選海得視
據悉，美國海得視數位化近視矯正技術是一種純物理矯正近視的方式，它利用淚液和眼瞼之間的合併力，能夠促使角膜組織細胞重新分布排列，從而在不知不覺中恢復健康的角膜形態，糾正眼睛屈光不正的狀態，達到矯正近視的目的。由於不會對眼睛產生創傷性破壞，因此美國海得視數位化近視矯正技術對於眼睛還在生長發育的青少年尤為適合。
15樓：御食園食品包郵
肯定應該去醫院檢查一下你的視力，要配眼鏡矯正，否則會越來越嚴重，耽誤你的學習，現在還來得及，積極**，盡量少玩遊戲讓眼睛好好休息，多往遠處看，看綠色的東西
16樓：劉
僅供參考。真性近視一旦發生，目前還沒有**的辦法。堅持不戴眼鏡不僅影響學習，還可能使近視加深。不戴眼鏡不可能使近視恢復。到醫院不是去**而是驗光配鏡。
17樓：小妖妖
首先給父母說下，盡量去檢查下，估計要先配鏡，不然度數會加深更多，到時候後悔也來不及了。
平時做好這些1、多休息,睡眠也有影響的。2、保持乙個良好的坐姿 3、晚上睡覺的時候，用手指做一下眼部周圍按摩 4、連續用眼時間不要太久。
恢復改善視力也可以參考別人的改善經歷（小程滋清晰回歸了）這個上面人家改善的辦法也不錯。
18樓：遠在丨他方
散瞳後檢查是近視，發展很快。只能手術**。
青少年中度近視可以恢復正常嗎
19樓：淄博康明眼科
您好，是可以幫助恢復的。
青少年矯正視力的方式有兩種：
醫學驗光配鏡
角膜塑形鏡：晚上佩戴，白天摘鏡，並且控制近視度數的增長
青少年近視有什麼藥可以恢復
20樓：營養師勿忘
你好，近視分為假性近視和真性近視兩種。
對於真性近視，目前還沒有什麼有效的辦法可以**，所以目前是不存在可以**真性近視的藥的。另外，是藥三分毒，想要通過藥水來緩解眼疲勞，而不改變自己的作息習慣，肯定會對眼睛造成傷害的。
如果是假性近視的話，則是可以恢復的，假性近視一般是由於長時間近距離工作，用眼姿勢不對，伏在桌上等原因造成的。只要平時多注意休息，視力就可以恢復。最好能每隔1個小時，休息10分鐘，經常做眼保健操，同時增加戶外活動時間；糾正一些不良用眼姿勢。
長時間堅持，視力會慢慢得到恢復的。
15歲青少年近視眼怎麼恢復
青少年怎麼恢復視力？
21樓：
有效預防近視的方法有三種：
一、不看書、不寫作，不做近用眼的工作，或近用眼時間極少。——因噎廢食的方法。
二、讀書、寫作和近用眼工作時，距離不少於30cm，並且每30分鐘必須休息3-5分鐘（往遠看）。——很難做到。
三、按習慣的近用眼距離，配合適的近用眼鏡，用於長時間（30分鐘以上）連續近用眼學習和工作。——不難做到又不影響學習和工作。
近用眼鏡的原理：前面講到近用眼工作距離20cm時，眼球產生4.8度的暫時性近視，這種暫時性近視狀態持續時間長了，會變成永久性近視。
如果用眼鏡代替眼球產生的近視，眼球不變，仍處於原有狀態，近用眼時間長一些也不會產生永久性近視。
不同的眼睛，實際上屈光狀態和屈光缺陷不同，甚至差別很大，不同人的近用眼習慣不同，眼球調節能力不同，身體健康狀況也不會相同，因此每人適用的近用眼鏡度數是不會相同的。必須請有經驗的驗光師準確驗光和計算，才能配出適合不同人的近用眼鏡。既能預防近視的產生，也能預防近視的發展
22樓：一片自由
近視青少年視力恢復手法
23樓：開心媽媽
如何恢復視力，鍛鍊眼神
24樓：合肥翔創智慧型
青少年兒童怎麼恢復視力?有什麼恢復視力的好方法呢?來看看合肥翔創智慧型的專家是怎麼說的。
根據目前的情況來看，兒童近視眼的趨勢在逐漸擴大，具體原因有很多是因為不合理的用眼習慣，和沉迷網路電子產品所致。
所以家長在給孩子**近視眼之前，一定要先解決這些問題，否則孩子**好後依然會重新患上近視眼。兒童的近視眼比起成年人的近視更好恢復，因為他們還處於視力發育階段。
而且大多數孩子的近視都是假性的，給眼部做適當的保護，加強用眼習慣的改善，孩子的視力還是能控制在一定範圍內，也可以通過後續的矯正手段來慢慢恢復。
但是也不意味著孩子的近視一定就能恢復，真性近視是不會發生逆轉的，只能通過後續的手術來**。
兒童近視眼很常見，家長要做的就是讓孩子少接觸電子產品，多參加戶外活動。讓孩子多遠眺，多看綠植，多做轉眼運動。另外在飲食上，注意多攝入蛋白質等營養。
青少年中度近視可以恢復正常嗎？不做手術。
25樓：小矮子愛吃豬腳
18歲以下的青少年中度近視，不能做手術的。但是可以通過**，降低近視度數，提公升視力的。一般常用的方法有：
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30釐公尺左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於螢光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升。
26樓：匿名使用者
近視如果減少每天的用眼時間，注意眼睛得到充分休息，度數是可能下降的。改善視力也可以看看(小程滋清晰回歸了)上面人家視力改善的經驗
青少年近視眼主要原因是什麼，造成青少年近視的主要原因是什麼
用眼過度，眼睛疲勞，光線不足下看書，壓力大 您好，學生的近視眼的形成的原因相當多種多樣，其中主要分為兩大 第一是先天性遺傳原因，第二是後天用眼不注意導致的近視，先天性遺傳的原因，如果父母其中有一人近視度數已達600度則容易導致寶寶的出生就患有先天性近視，因此視力問題雖可大可小，但一定要重視起來的原因...
青少年近視怎麼治療
雷射近視手術是目前 近視比較好的方法，但是雷射手術並不適合青少年，這是由於青少年處於發育期，選擇手術後可能出現回彈。青少年近視增長快，多數患者每年會以50度 100度的速度增長，對於青少年來說，控制近視是當務之急。角膜塑形鏡是控制青少年近視比較好的選擇，是非手術 近視比較好的方法。孩子只需在夜間配戴...
青少年近視能治好嗎假性近視還沒配鏡
假性近視能治好 通過戴鏡 配合 下課 看看遠處 看看綠色 做做眼保健操 多吃些綠色蔬菜 少玩電腦 手機 還有多休息 最根本的辦法就是減少疲勞用眼，多休息，用眼半小時到40分鐘就休息十五分鐘左右，期間看看遠處的綠色植物，做做眼保健操，多參加一些戶外運動，平時不挑食，多吃一些含有維生素a和c的食物，比如...