1樓：育兒小課堂開課嘍
隨著我國經濟的發展以及社會的不斷進步，國家對於孩子的教育也是越來越重視，同樣家長對於自己孩子的教育也是非常的頭疼，特別是對於還沒有參加學習的孩子。對於他們的教育家長更是無從下手，那麼今天讓我們來說一說怎樣給自己的孩子進行專注力的訓練。每個孩子生下來就有一定的專注力，但是孩子越小他的專注力就越短，那麼在這個時候家長就需要培養孩子的專注力，因為只有更長的專注力才可以幫助到孩子的學習。
像平時班裡學習好的學生他們的專注力就很長，因為他們在學習中不容易受外界的打擾，能夠沉浸在自己的學習當中。而那些學習較差的孩子他們的專注力就較差，因為他們在學習中很容易被別的事情所打擾，就會打亂他們的學習，這樣他們的學習成績就無法提高。那麼不同年齡的專注力是不同的，越小的孩子所專注的時間就越短。
所以在培養孩子的專注力的時候。應該要按年齡階段的設計，首先要培養孩子在規定時間內專心做好一件事，比如在學習的過程中孩子不能吃東西，並且要讓孩子獨立的完成學習，不能邊學邊玩養成乙個不好的習慣。
只***孩子在一段時間內完全投入到你乙個事情中，才能保證專注力的質量，第二個就是讓孩子在遊戲中學習專注力，因為孩子滲冊旦的注意力在遊戲中有較強的穩定性，當孩子姿滑沉浸在遊戲當中時，孩子的專注力就會很長，所以父母應該在遊戲中培養孩子的專注力。比如父母可以藏起孩子的某一玩具，讓孩子自己去尋找，在這個尋叢擾找的過程中孩子的專注力就會潛移默化地養成。第三個就是要培養孩子的興趣，因為興趣是孩子最好的老師，當孩子面對自己感興趣的事情的時候，他就會擁有很強的專注力。
並且可以帶孩子經常到外出，因為孩子對外面的事物也是非常感興趣的，在帶孩子外出的時候可以對孩子進行一些提問，不僅能夠增加孩子專注力，也可以擴大孩子的注意範圍以及他的觀察力。第五個就是家長需要多鼓勵自己的孩子讓自己的孩子擁有乙個明確的目標。當孩子完成任務後，家長可以對自己的孩子進行適當的鼓勵，並且當孩子有不足的地方是家長要對孩子進行一些示範，只有這樣孩子才能夠擁有乙個良好的專注力。
2樓：王祿
可以給他買一些比較鍛鍊腦部思維能力的玩具。比如說拼虧雹圖或者是一些積脊遲木樂高等之類的玩具，這樣也櫻空李能夠讓他在平時玩耍的過程中，同時鍛鍊腦部的思考能力。
3樓：始實
本身邊玩邊學就是乙個不正確的事情，一定要教好自己的孩子在任何方面專一。
4樓：不著急上課
可以給孩子找一些邊玩邊學的訓練。可以讓孩子在學習中找到玩耍的樂趣。一舉兩得。
想讓孩子自主玩出專注力，有哪些方法？
5樓：小綿羊的情感日記
每個家長在教育孩子的過程中，都希望孩子可以快樂健康的成長。但是小的時候能夠培養孩子創造力以及思考能力，這樣才可以讓他們生活的更好，甚至可以適應社會中的發展速度。引導孩子專注力是一件特別重要的事情，當然也需要技巧的事情。
專注力的訓練，要讓孩子觀察周圍的環境以及事物，通過自身的感受進行思想調整。換句話說也就是讓孩子在環境中，利用大腦的思考來適應和匹配生活。<>
越早的鍛鍊就能夠讓孩子更有效的去接受生活，也可以正常的挑戰壓力和困難。為什麼說孩子的專注力比較重要？根據研究發現孩子的專注力能夠利於調節情緒，還可以培養孩子的自尊心，更可以促進孩子的正面行為。
比如孩子的情緒控制以及積極性心理勝任感，都是可以及時作為調整。<>
家長平時可以提高孩子認知能力以及學習的能力，降低孩子在學習過程中的焦慮和負面情緒。這樣就可以緩解孩子心理健康的問題，促進孩子能夠和同齡人一起合作。通過有意識的創造能力，發現生活中的美好。
當然引導方式也是有很多種根據，不一樣的年齡和性格都會有不同的方式。首先家長在教育孩子的同時，要從自我做起。<>
家長是孩子最好的老師，平時培養專注力可以給孩子做乙個示範。在家裡擁有讀書活動，瑜伽練習，以及靜下心來思想問題。通過和孩子互動和交流，就可以鍛鍊提問，問題的所在性，這樣也能夠讓孩子注意聆聽。
剛開始的時候家長不要急於求成，其實最好的方式還是讓孩子可以摸索的去學習。不要求速度，但要求孩子可以堅持下去，就可以有很不錯的成效。
6樓：金牛愛仕達
可以給孩子玩拼圖或者積木類的遊戲，可以讓孩子坐下來聽**，可以讓孩子坐下來看童話故事書，可以讓孩子打桌球，可以讓孩子游泳。
7樓：小教艾
可以給孩子制定合理的學習目標，細心觀察孩子的動向，帶孩子出去參加戶外活動，或者是和他玩一些益智類的遊戲，豐富孩子的文化生活，同時也可以為孩子創造良好的學習環境。
8樓：路邊的風兒
可以讓孩子玩一些益智的遊戲，比如七巧板，樂高積木等，讓孩子玩一些他感興趣的東西，這樣他就容易集中注意力，對孩子進行正確的引導，給孩子創造乙個能夠集中注意力的環境。
9樓：巨蟹阿斯頓
平時家長不要過度關心孩子，不要打斷孩子正在做的事情，讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，平時多鼓勵孩子減少對孩子的嘮叨和責怪，讓孩子大聲朗讀鍛鍊注意力，營造乙個良好的學習氛圍。
兒童有必要進行專注力訓練嗎？這種訓練對孩子的學習有幫助嗎？
10樓：大超說教育
兒童有必要進行專注力訓練，因為專注力很重要。這種訓練對孩子的學習有幫助，能夠讓孩子聽課更專注。
11樓：無能為力大蒜
我覺得很有必要，對於孩子的學習有幫助，不會讓孩子那麼輕易的分心，會讓孩子的學習效率比較高。
12樓：f但是
兒童是有必要進行專注力訓練的；這種訓並圓段練對於孩子的學習是有幫助的，可以讓腔衝孩子的學習成績絕譽提高提高注意力，
如何訓練孩子專注力？
13樓：北網域名稱醫
鍛鍊孩子的專注力可以使用以下方法：
1、可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩遊戲，比如壘一下積木，或者試玩一下拼圖，這些都是很好的鍛鍊專注力的方法。也可以坐在這裡聽一聽**，或者看一看書，尤其是看童話故事或者世界名著，這些方法都能夠提高孩子的注意力水平，鍛鍊孩子的專注能力。
2、也可以做運動提高自己的專注力，比如打桌球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分鐘左右。既是遊戲又是運動，可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專注於一件事情上面。
14樓：匿名使用者
孩子專注力不好的話，通常都會引起成績下降，是很多父母頭痛的問題。面對專注力不集中的孩子，父母可以用以下3個方面來鍛鍊：
1多讚揚孩子的表現：鼓勵是孩子進步的推動力，只要孩子能做就好，家長都應該讚揚孩子。
2吃蕃薯：蕃薯裡面有紅蘿蔔素。哈佛大學的研究指出，紅蘿蔔素可讓大腦維持更敏銳的思考能力，紅蘿蔔素還可以延緩因年齡造成的腦力退化。
3多與孩子說話：平時要多跟孩子說話，語言開發對孩子未來的發展越有利。不要害怕孩子說錯話，要糾正語言不足，鍛鍊孩子口才。
記得在我孩子讀初三的過程，孩子的注意力常常不集中，背英語總是走神，他的成績都很糟糕。接著在上發現了乙個能夠開啟智慧的「尼古拉特斯拉大腦開發」，看完後，孩子的狀況才開始得到了改變。各科成績也提公升了很多。
相信這些體會應該對你有用，願你能心想事成，祝你好運。
15樓：談墨語
孩子專注力需要家長或者老師進行培養，良好的家庭環境能夠為小孩營造良好學習氛圍，父母陪伴，如安靜陪伴在孩子身邊，或者試著與孩子共同遊戲，不僅能夠培養孩子專注力，還可以賦予孩子安全感，增加親子感情，確保孩子心理健康。注重孩子天性和意願。
一般可以通過運動、安靜玩耍、讀故事書等方式訓練小孩專注力。可以讓小孩進行慢跑、游泳、打球等運動，因為在運動時小孩都會專注於運動，提高小孩的注意力。平時家長要多鍛鍊小孩安靜玩耍，可以選擇時間比較長的玩具，如拼圖、積木等。
家長也可以給小孩讀故事書、名著或聽比較舒緩的**，也可以提高小孩的注意力水平，從而鍛鍊專注力。
16樓：李全
培養孩子的專注力一般有以下幾種方法：
1.在約定時間內讓孩子完成學習任務，如果孩子有學習的行為，家長應及時給予鼓勵，並讓孩子休息5-10分鐘。在完成後面的學習，讓孩子相信自己能專注精力做好一件事。
2.家長要減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子學會分配和調節時間，找到成功的感覺，這樣做別的事情也會更加自信，可以提公升孩子的專注力。
3.大聲朗誦有利於訓練注意力，家長可以讓孩子選擇喜歡的小文章大聲朗讀，能夠促使孩子多感官協調。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。
注意力會高度集中，長期訓練讓孩子會有明顯效果。
4.孩子注意力不集中，家長可以在醫生的醫囑下選擇藥物**，比如中樞神經興奮劑、哌甲酯及控釋製劑等，可以提公升孩子的專注力。
17樓：不景曜
有意注意在孩子入學之後，在教學的影響之下斷續進行，但有意注意的形成卻是孩子入學準備應有的重要條件之一。一般說，孩子在幼兒園通過活動所提出的一定目的，..
18樓：存手檬他
訓練專注力方法如下：
1、適當冷靜，思考問題，嘗試靜坐、閉目等，可以集中專注力，提高辦事效率。
2、進行有氧運動，例如跳繩、登山等，做這些有氧運動的時候一定要將事情和經歷專注在做有氧運動上，能夠促進人體提公升專注力。
3、應該給自己制定一定的日程表，在某一段時間內只能做一件事情，就能夠更好的提公升專注力。
應該儘量做鍛鍊專注力的工具，例如制定卡片，在卡片上用特殊顏色進行標記，就可以一目瞭然，知道自己要做什麼事情。
學什麼可以鍛鍊孩子的專注力
19樓：育兒黃大夫
方法/步驟1:
視覺遊戲。從孩子小的時候開始選擇適合的拼圖遊戲給孩子，如兩三歲的時候選擇4片的動物拼圖、水果拼圖等，四歲的時候可以選擇8片的，再大一些選虛世12片等，讓何在耐心的參與其中。
方法/步驟2:
聽覺遊戲。讓孩子傳話，比如媽媽說一句話傳給爸爸，爸爸再傳給孩子，最後讓媽媽和孩子都說一下自己的話，看看資訊接收量如何。這個遊戲有趣又能促進孩子注意力的發展。
方法/步驟3:
運動。包含手指精細運動和譽運肢體的大運動。慶譽梁如可以跟孩子玩串珠、摺紙，橡皮泥遊戲，還有拍球，單腳跳等遊戲，鍛鍊孩子手指靈活度和骨骼肌肉的發展。
方法/步驟4:
抑制孩子多動衝動的遊戲。比如孩子都喜歡的木頭人遊戲。
方法/步驟5:
團體遊戲。可以提公升孩子的視覺和聽覺注意，有規則的限制，能夠既運動又可以抑制衝動。
如果想要鍛鍊孩子的專注力，應該怎麼做？
20樓：圍棋的課堂
越年輕越容易培養，而且會和孩子的習慣有牽連，互相影響，從而消耗更多的時間和精力。一年級還好，你可以簡單的把握一件事——讓孩子持續專注的做一件事，做不到半個小時，堅持乙個月甚至一百天。然後，你會看到孩子的專注力會逐漸顯現出來。
注意自己的選擇，讓孩子能自發的去做，而不是依靠外在的物質獎勵和父母權威的命令。
你可以讓你的孩子喜歡讓你通過孩子般的陪伴參與，也可以悄悄提供環境和相關條件，讓你的孩子真正做到這一點。最好的辦法是親子閱讀或者親子游戲，讓孩子發現自己專注於閱讀和遊戲，體會什麼是專注，專注帶來的好處和美好感受，以及父母的認可。
揚長避短」就是用孩子的「長處」去帶動和促進「短處」。比如孩子上課、作業分心，容易被外界干擾。但是，他們很喜歡看書或者看報，可以看一下午。
然後，你可以把孩子最喜歡的閱讀作為你手中的「籌碼」。如果他在家作業做得好，就會在閱讀上給予獎勵，比如買新書或者延長閱讀時間；如果你對作業三心二意，就應該限制閱讀時間或者剝奪你看書的權利，用這種「激勵機制」來激勵孩子專心做作業。當然，家長要把握好使用「籌碼」的分寸和策略，不要挫傷孩子的閱讀熱情。
人的耐心和專注力與人對事物的興趣密切相關，對事物是否感興趣取決於是否有新的發現。當乙個孩子對玩具不再感興趣時，那是因為他不會玩新把戲。這時候父母需要參與時間，用不同的招數和他一起玩，激發他的興趣和注意力。
另外，家長可以觀察孩子愛玩什麼遊戲，積極參與，想方設法延長遊戲時間，強化孩子精神中樞的興奮和抑制機制，促進孩子生理機能的發展。
如何訓練孩子專注力，訓練孩子專注力最有效的方法
兒童專注力訓練可以採用以下方法 1 加強注意目的性 任務性的教育，家長可以陪同孩子集中注意力完成具有任務性的遊戲，需要在幾分鐘內完成搭橋或堆砌幾塊積木的任務性遊戲，使寶寶有完成任務的喜悅感。2 排除外來干擾，在剛開始進行遊戲時，要使寶寶處於相對安靜沒有嘈雜的環境中，避免受外界干擾。3 要有意注意和無...
如何培養孩子的專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
我常聽家長這樣抱怨 現在的孩子太不聽話，除了上網 看電視好像什麼都不上心 我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了 我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了 學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。這些孩子存在的問題就是缺乏...
如何改善寶寶專注力，什麼時候訓練專注力最好你知道嗎？
訓練寶寶的專注力最好從月到月開始，這個時候寶寶對外界的事物都充滿了好奇，兩歲是寶寶專注力初期，三歲到五歲是寶寶專注力的形成期。可以讓孩子在規定的時間內分階段完成學習任務 平時儘量不干擾孩子 儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥的次數。孩子專注力培養的最佳時間是 歲。不要讓寶寶幹太多的事情，一般在一歲半的時候就...