暑期警惕孩子患上乾眼症，有哪些可以注意的預防措施？

1樓：鷹雞長空

預防孩子患者乾眼症的措施有：第。

一、要保持房間適當的溼度，不要太乾燥。第。

二、有意識地多眨眨眼睛，讓淚膜充分地彌布在角膜表面。閱讀、書寫、電腦操作、看電視、打遊戲機等等，都應該做到，每隔30-40分鐘，休息10分鐘。在10分鐘內看看遠處的，活動活動身體，聽聽**，或者說背誦一下，也可以做眼部的按摩、溼熱敷來進行護理。

2樓：網友

日常飲食中要注意多飲水，多食用富含維生素a、葉黃素、花青素的食物，如雞蛋、豬肝、胡蘿蔔、番茄、南瓜、菠菜、藍莓、桑葚等，飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，有助於改善乾眼症狀。

最後，周丹提醒，孩子眼睛不適要及時就醫，不可擅自使用滴眼液，以免形成長期依賴。多數滴眼液含有防腐劑，會損害眼睛淚膜功能，反過來又會促使乾眼症的發生。如果病情需要，可用人工淚液如玻璃酸鈉等滴眼液來緩解不適症狀，但每天滴注滴眼液次數儘量不要超過3次，持續使用時間不宜超過半個月。

3樓：夕陽紅

暑假警惕孩子換上乾眼鏡，有哪些可以助於預防的措施，讓他少看電視少看手機，少玩兒電腦。

兒童青少年乾眼症發病率高達30％！該如何預防這種病？

4樓：遊戲學姐

兒童青少年乾眼症的發病率高達30%，是因為孩子一放假便會選擇吹空調看電視。長時間的跟電子產品待在一起的話，孩子的眼睛肯定會出現問題。因為孩子在看電視的過程當中，眼睛肯定會一動不動的盯著螢幕**。

當眼睛裡沒有水分之後，孩子的眼睛便會出現酸澀的現象。父母必須要注意孩子的一些不好習慣，一定要給予及時的糾正才是最正確的。暑期能做的事情非常多，不要讓孩子經常趴在電視旁。

乾眼症說明白一點，那就是眼睛十分乾澀。因為淚液質受到一定影響之後，會讓淚膜逐漸出現異常的情況。一旦發生了不適或者是出現了病變的情況，自己視力會不斷的下降。

可能到最後會出現視力下降和角膜崩潰的現象，自己一定不能讓惡化的現象發生。眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛那便看不到世間美好的風景。<>

有的孩子高中畢業之後，便會選擇讓家長帶著自己去做眼部手術。想讓自己眼睛近視的現象得到改正，做過手術的人是最容易得乾眼症的。因為眼睛做過手術之後，會變得異常脆弱。

長時間不改變壞習慣，便會對自己的身體產生二次傷害。因為孩子的眼睛**之後是不能夠遇到強光襲擊的，必須要擁有足夠的休息才行。一定要學會科學的用眼，注意呵護一下自己的眼睛。

總的來說女生非常喜歡在上班時化妝，下班之後一定要注意眼部的清潔工作。不要把眼線和睫毛膏留在眼睛上，會導致乾眼症的發生。睫毛用了膠水之後，一定要多卸幾遍。

因為眼睛在空氣當中很可能會造成一定的汙染，淚液會在眼睛當中不斷的蒸發。多注意眼睛的保護工作，才可以讓乾眼症遠離自身。

5樓：在那夜裡

不要總是讓孩子盯著電子產品看，在飲食上要吃的清淡一些，多給孩子吃一些綠色的蔬菜和水果，多給孩子喝一些水，多帶著孩子出去玩耍，讓孩子多看一看綠植都是可以預防這種病的。

6樓：你好甜甜圈呀呀

應該是選擇多吃一些胡蘿蔔，另外不要整天對著手機玩，要多休息不要熬夜，儘量是在10點之前睡覺。

7樓：繁新人

少用電子產品，這些眼部疾病大部分時候都是因為給小孩子長時間使用電子產品導致的。

怎麼可以預防乾眼症？需要注意什麼

8樓：琳姐

首先，需要養成多眨眼的習慣，乾眼症是一種壓力型的病症，如果眼睛長時間專注的盯著乙個方向，埋悄就可能會誘發乾眼症，因此養成多眨眼的習慣有助於眼睛保持溼潤，預防餘運乾眼症的發生。

第二，就是養成良好的工作習慣，在電腦前工作或者是看手機1小時後建議起身走動，可以做眼保健操，也可以遠眺遠處的綠色景色，避免長時間的盯著螢幕**，也避免熬夜加班，過度用眼。

第三，就是注意合理豎液梁的飲食，乾眼症的發生與長期缺乏維生素a有很大的關係。因此，經常用眼的人平時要注意飲食的調理，多吃一些豆製品、魚類、牛奶、核桃、青菜等等，還可以常飲枸杞菊花茶和綠茶以預防和改善乾眼症的發生和發展。