冬天女孩子早餐吃什麼好，冬天早上給孩子早餐吃什麼菜

1樓：桓欣榮

冬天一般早晨要給孩子做是的食品，比如早晨做麵條，做包面，還有包子饅頭。只要吃熱的東西都可以，因為吃了熱食品身上才暖和，也感覺全身就舒服啦所以早晨不要吃冷的東西和涼的東西吧。

冬天早上給孩子早餐吃什麼菜

2樓：帶檔滑行

冬天適合孩子吃的3種早餐，美味可口還暖胃，關鍵做法超簡單！

白菜西紅柿雞蛋餅。

在做這道早餐之前，我們提前將需要的材料準備好：白菜、西紅柿、雞蛋、麵粉、小蔥、食鹽。將白菜洗淨切成細絲，放入適當的食鹽醃製10分鐘左右，西紅柿去皮之後切成小顆粒。

將西紅柿和白菜放在一起並加入兩個雞蛋攪拌均勻，然後再放入適量的麵粉攪拌成麵糊，接下來在裡面放入適當的蔥花。平底鍋刷一層食用油，倒入攪拌好的麵糊，小火煎3分鐘左右就可以出鍋了。

豆腐蔬菜餅。

首先，我們提前將需要的材料準備好：豆腐、雞蛋、胡蘿蔔、彩椒、小蔥、食鹽、五香粉、麵粉、蠔油。將彩椒洗乾淨、胡蘿蔔去皮後切成小丁，雞蛋打入碗中並放入一塊豆腐，用勺子將豆腐壓碎，然後放入適量的胡蘿蔔丁、菜椒丁、小蔥碎、胡椒粉、蠔油、食鹽，攪拌均勻後加入適量的麵粉再進行攪拌。

接下來煎製成小餅就可以了。

蘑菇雞蛋早餐餅。

首先，我們將需要的食材準備好：蘑菇、雞蛋、胡蘿蔔、小蔥、麵粉、食鹽、五香粉。胡蘿蔔去皮切成小丁，小蔥切碎，蘑菇焯水後切成小丁。

將胡蘿蔔丁、蘑菇丁、小蔥放入碗裡，加入適量的麵粉、五香粉和食鹽攪拌均勻。然後加入適量的清水，使麵糊達到黏稠的狀態。在平底鍋刷一層食用油，倒入麵糊煎至兩面金黃即可。

冬天早飯吃什麼比較好？

3樓：彭子龍

冬天天氣寒冷，要吃一些暖性的食物。吃一些高熱量的東西補充能量。冬天特別適合吃羊肉，尤其是一碗羊肉湯，喝清塵上兩碗熱乎乎的羊肉湯，不僅填衫裂肚子，還能讓身體暖和起來。

如果加上一些藥膳搭配著煮湯，效果還更好呢。但羊肉有特別多的品種，有的羶味很輕，有的羶味卻很重，想要做得好一碗羊肉湯，不僅要懂得使用香料，也要知道羊肉的品質，才能做得好一碗羊肉湯哦。大家不妨把買回來的羊肉用冷水浸泡半天左右，使羶味去掉大部分，這樣無論怎麼煮，都非常好喝的。

也不一定要羊肉湯，其實牛肉湯或者其他骨頭湯，也是很不錯的。

吃雲吞。一碗熱乎乎的雲吞能不能滿足你懶得動又不想做菜的身軀？如果不行，那麼就來兩碗好了。

各種材料做餡料來包雲吞，是多麼的不錯。如果不想吃雲吞，那麼可以來一碗餃子也行啊，同樣的道答塌禪理而已。吃上一碗雲吞，渾身都暖和，真是舒服。

再加上一些蔬菜或麵粉、粉條，有菜也有肉，一頓飯就完美代替了。

喝粥。天氣那麼冷，如果早上起來能有一碗熱乎乎的粥是多麼好的一件事情呢！補充營養還填肚子，最重要是可以暖和身體呢。

不妨在夜裡準備好所有食材，然後用電飯鍋煮粥模式，定時乙個時間，早上起床前就做好，實在太方便了。