1樓：會上樹的貓
沒有科學證明哪項運動更能長高，但合理的體育運動肯定會促進小孩生長發育，打籃球和游泳都是非常不錯的運動，打籃球可以培養孩子的團隊合作。
精神，對長個子肯定有幫助，游泳不僅可以增加孩子肺活量。
更是無損傷運動的首選，兩個運動都推薦，
2樓：網友
游泳長高快還是籃球長高快，這兩種運動都是對骨骼有非常好的促進運動。籃球是對訓練少年青少年的反應力，還有彈跳力這方面非常佔優勢的。游泳主要是針對身體各個肌群、肌肉的力量，還有整個身材的發展，還有肌肉組織形狀的形成，都是有很好的促進作用。
從運動損傷來看，游泳這項運動的運動損傷相對於較輕。
3樓：匿名使用者
二者相比較來說，籃球利於長高。因為打籃球要經常跳躍，而且是一種綜合性的體育運動，身體各項機能都鍛鍊得到。
4樓：革堂
個人認為，小孩子學游泳比學習籃球更能拉高和修飾體型。不過要根據小孩的愛好去選擇。
5樓：網友
打籃球 不是什麼跳躍的原因 是對骨骼的衝擊強度和頻率的原因 游泳衝擊少 對骨骼的增長就少。
6樓：匿名使用者
不取決於什麼運動，而是基因和生長激素的分泌，早睡早起，別吃太飽都有利於生長激素分泌。
7樓：網友
主要還是得看基因，至於你看個高打籃球的多數是選拔的，而不是因為打籃球所以高。
籃球和游泳哪個更助於長高
8樓：不哭不鬧不學好
13歲155已經不矮了，建議你去打籃球。打球技術差不要緊，慢慢玩，你才13歲，這身高。。。我很看好你。我記得那時候我才145，現在17歲185，也是從13歲開始打球的。
9樓：網友
我10歲，身高因為我打了籃球。
10樓：智點天下
籃球，籃球的跳躍有助於長高，游泳是缺氧運動效果沒籃球好，合理運動不管什麼都對身體發育有利。
11樓：葉巨集城
兩者相比還是打籃球更好，球技差沒關係，主要在於多運動。
游泳或籃球那個長高更好？
12樓：海凌霜明宇
游泳和籃球都有助於促進身高增長，但具體哪個運動對於長高更好，可能因個體差異而異。以下是兩種運動的優點和注意事項：
1. 游泳：游泳可以加速血液迴圈，促進全身肌肉的發展，有助於身高增長。
同時，游泳可以改善病人的肌肉協調性，提高人體的柔韌性鬧彎和心肺功能。飲食均衡也可以為骨骼提供營養，進一步促進長高。
2. 籃球：打籃球可以促進人體骨骼、肌肉的生長發育，有助於身高增長。
打籃球時人們會進行反覆的跳躍和跑步，這些運動方式可以起到延伸的作用，幫助骨關節、肌肉等部位得到充分鍛鍊。但需要注意的是，打籃球的時間不宜過首殲長，以免導致膝蓋受損。
總之，無論是游泳還是打籃球，都有助於身高增長。具體選擇哪種運動可以根據個人興趣、體質和液芹悶實際情況來決定。此外，除了運動，飲食均衡和良好的睡眠也是促進身高增長的重要因素。
13樓：乾萊資訊諮詢
籃球更有利於長高！
長高主要是和遺傳關係密切。游泳有薯改鋒利於塑性。
你現在正處在青春發育期也是長身體的時候，建議你營養均衡、心情愉快、多鍛鍊身體。
游泳、打籃球都是很不錯的鍛鍊方殲鏈式，適當運動都數晌有助於身體發育，有利於長高。
建議你根據自己的情況來定。
誇獎孩子的話，誇獎小孩子的話
優秀的孩子都是誇出來的，家長們不要擔心孩子不聽話，越想要他或者她變成什麼樣，就越要在那些方面多多讚美。1 你永遠是最棒的。2 自信，是邁向成功的第一步。3 你很會思考，真像乙個小科學家！4 你很有創見，非常可貴，請再響亮地說一遍！5 你將會成為了不起的人。6 你這個想法很了不起！7 你已經很努力了，...
跑步 游泳和打籃球對身體有什麼益處？
我們熟知的體育專案有很多很多，跑步 游泳和打籃球是最常見的體育運動之一。堅持長期的體育鍛煉對身體的益處是非常大的，下面主要就跑步 游泳和打籃球這三項體育鍛煉論其對身體的益處。第乙個是跑步。長期跑步對身體的益處可以說是非常大的，具體有一下幾個方面 跑步可以有效的增強心肺耐力 改善肺功能 增加心血管系統...
小孩子游泳時長一般多久合適
有的媽咪覺得游泳分鐘就可以了，有的媽咪覺得孩子喜歡就多游一會也無妨，孩子游泳是不是時間越久越好？當然不是了，嬰兒游泳並不是時間越長越好的，特別是一些第一次游泳的嬰兒來說，時間要控制在分鐘之內是最好的了，以後可以適當的延長時間，但是也是需要根據嬰兒的身體情況來看的。嬰兒游泳多長時間合適？嬰兒游泳一般都...