1樓：小目靈
而植物中的鐵質，相對難吸收，因此紅糖裡的鐵的吸收效果還沒有紅糖給產後增加熱量帶來的***多，想產後補鐵選擇紅糖不是最佳的選擇，還不如選擇吃動物內臟。孕期由於胎兒的造血，於對鐵的需要量增大易發生貧血，這種貧血是缺鐵性貧血，抗貧血**的方法是補充造血用的鐵劑、葉酸和維生素b12。
<>產後還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖含有大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，對於新媽媽恢復體力很有幫助。再者，紅糖水的利尿作用能減少產後尿瀦留的發生，並能有效地預防尿路感染。
誇大了紅糖的營養價值。在古代，這種東西產量不高，它們的味道很甜、很好吃。將這兩樣東西加入食品中，可增加食品的美味，讓人產生愉悅的情緒，愉悅的情緒能對抗疾病產生的疼痛等不適。
但是紅糖中的鐵含量僅有2毫克/100克，含鐵量非常低。而且紅糖當中含有的鐵是人體吸收利用率較低的非血紅素鐵。如此低含量低吸收率的紅糖水實在不宜作為我們產後補鐵補血的良好**。
反而會使淤血排出增多，導致慢性失血性貧血，且影響子宮恢復。此外，紅糖水喝太久還容易損壞產婦的牙齒，帶來肥胖問題。如果夏天生產的產婦喝得過多，還易導致出汗過多，使身體更虛弱。
會使用化學方法將甘蔗中其他有用的物質處理掉，讓紅糖成為一種單純的糖。而且在製作過程中，還會混入一些化學物質組織的。如果產婦喝了太多這樣的糖，自然不利於身體的恢復和健康。
對血糖不利。當然這裡必須要給大家糾正乙個錯誤的傳統印象，那就是紅糖能夠補鐵補血，而且能夠活血化瘀，對產後的媽媽不僅有體質調理效果還能催奶。實際上紅糖沒有那麼神奇的效果。
2樓：吃飽才有力氣瘦
喝紅糖水可以促進女性體內剩餘的惡露加快的排出身體，因為紅糖有一定的活血化瘀的作用，還可以補充蛋白質，所以喝些紅糖水於身體有益。
3樓：lay念舊
中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。 紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。
4樓：創作者
可以補血哦，女人在生完孩子之後身體都比較虛弱，適當喝些紅糖水有益恢復體力，要煮沸了喝更好吸收哦。順產第二天喝，剖腹產排氣再喝，喝7到10天就可以了喝紅糖水是為了補足氣血，其實大棗、豬血也有一樣的效果，建議各位產婦在月子期間可以多吃幾樣效果基本差不多的食物，
剛生完孩子要多喝紅糖水，你感覺有這個必要嗎？
5樓：雙子小黑嘿
有必要的，這樣可以很好的補血活血，可以排除體內的惡露。對身體很有好處。
6樓：摩羯座的我們
常見的產後喝紅糖水的原因主要有這幾個：遲笑生孩子耗費體力和精力，喝紅糖水快速 補充能量。有助子宮收縮，加快排除出惡露。
紅糖補鐵，喝紅糖水有助補血。首先，在生完孩子後喝杯暖暖的紅糖水快速 補扒坦充水分和能量，這個是可以的。其次，紅糖水促進宮縮、促排惡露，這點可能有些誇大，一般在產後春旦桐醫生會給開生化湯或其他藥物，來促進排出惡露。
生完寶寶多喝紅糖水好嗎
7樓：匿名使用者
紅糖水比較適合於產後恢復的女性，可以幫助這些女性緩解子宮收縮。
生完孩子喝紅糖的好處有哪些。
1、由於新媽媽生產後，容易著涼，體力與精力的消耗很大，經常覺得疲憊與虛弱，這個時候喝紅糖水，不但能祛寒，還能補充熱量，讓身體恢復能力。
2、紅糖裡面有葡萄糖與鐵質，不但能提供熱量，還可以補血、活血，對於生產失血過多的產婦很有好處。(產婦滋陰補血的佳品：小公尺粥)
3、紅糖還有活血化淤的作用，可以緩解產後出現的腰纖芹酸、腹痛。
4、紅糖還能促進子宮的收縮，利於惡露的排出，讓子宮可以早日復原，另外還可以促進乳汁的分泌。
5、由於新媽媽的活動量很少，很容易出現食慾不正，消化不良，紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。
6、紅糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分豎豎慶，有利尿的作用。
對於產後新媽媽來說，首先要了解喝紅糖水的方法，只有用正確的方法飲用，才能保證身體的健康，如果方法不當，會給新媽媽帶來煩惱。
對於紅糖的使用方法，從醫學上面可以從兩個方面來看待：首先，從中醫的角度上面來說，紅糖具有溫和性，多吃有利於活血化淤的作用。產婦生產由於失血過多，所以產後雖些紅糖水有保健的作用。
另外對利尿、促進惡露排出以及子宮恢復也有好處。但是如果吃餘握太多紅糖的話，會讓子宮的蠕動、收縮變強，不利於傷口的恢復，還容易增加血性惡露，從而會失血過多，引起貧血。
生完孩子就被催著喝紅糖水，喝紅糖水有什麼好處？
8樓：邂逅浪漫
喝紅糖水可以更好的促進子宮的收縮，將惡露排出來，而且子宮收縮好了以後也可以減少出血以及喝紅糖水也可以更好的補充能量，提高胰島素的分泌，這樣人的精神也會屬於乙個非常好的狀態。
9樓：條紊先生
產婦分娩時因為出血過多，導致身體比較虛弱，紅糖可以補血。產後瘀血導致腰痠、小腹痛、惡露不盡，紅糖可以活血化瘀和鎮痛。新媽媽活動少，容易影響食慾和消化，紅糖可以健脾暖胃。
所以，產後喝紅糖水是有一定的作用的。
10樓：教育知識之家
滋補寶媽身體。
孕媽在分娩的時候，會流出很多的血，特別需要側切和撕裂這些產創，而且用力分娩，會不僅僅消耗很多的體力，在出力的同時，還容易大出血，產後不僅僅要補大豬肉，老母雞湯，還要需要補一下紅糖水，紅糖水反應是最快的，可以快速恢復分娩消耗的能力，孕媽在體虛弱時，是喝不下補湯，而這個時候，紅糖水是最佳的補品，達到滋養補虛的效果。
生完孩子就被催著喝紅糖水，產後喝紅糖水真的有用嗎？
11樓：恩施出遊記
眾所周知，女性在生完孩子之後就會快速的進入坐月子的階段，在坐月子的期間也會進食大量的補品和湯藥，這對於產媽恢復身體有一定的好處。而且有一部分孕婦在生完孩子之後就會被老人催著喝紅糖水，接下來就為大家介紹一下產後喝紅糖水有沒有用？
一般來說，女性在生完孩子之後喝一些紅糖水可以促進宮腔內淤血的排出，同時也可以補充氣血，但磨孝是不建議多喝紅糖水，紅糖裡面的糖分非常的高，產婦喝多了紅糖水會增加胃膩的情況，所以如果女性在產後想要促進宮腔內淤血的排出，也想促進子宮的修復的話，那麼就可以考慮服用一些中藥。由此可見，紅糖水是可以喝的，但是一定要少喝，其次在哺乳期間的飲食應當以清淡易消化為主，寶媽可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果裡面不僅含有大量的維生素，同時還能夠防止哺乳期媽媽出現便秘的情況，最後也要多補充一些營養比較高，蛋白比較高的食物，作業的期間應當以長袖長褲戴帽子為主，一定要保護好自己的身體，這樣才能夠恢復的非常快。
產後虛缺寶媽一定要注重營養的收入，瞎譽稿因為這個時候不僅恢復自己的身體，同時還要為寶寶提供一定的母乳，如果母乳不充足的話，這樣對於寶寶的生長發育是有一定的影響。最後就是在坐月子期間一定要嚴格的按照老人的話來，但是現在的坐月子已沒有之前坐月子的要求比較嚴格，在坐月子期間可以洗頭洗澡，但是一定要注意要快速，水溫適當，不然就會容易造成頭疼腰疼的情況。
12樓：昕昕學姐
真的有用的，因為紅糖裡面含有豐富的葡萄糖和鐵劑，能補充缺鐵導致的貧血，還能讓產後的身體快速恢復。
13樓：小美美學姐
真的有用，可以給身體裡面補充一些營養，而且也可以防止出現貧血的情況，還 能夠益氣補血。
14樓：金牛愛仕達
是有好處的，因為能頌型虧夠起到野神乙個補租帶血補氣的作用，同時也能夠讓身體更加的好，也能夠避免生完孩子的時候孕婦特別的虛弱。
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