1樓：二郎聊影
糖尿病患者在飲食方面有很多的禁忌，稍有不慎可能會使得血糖快速公升高，從而引發急性併發症。有人說吃南瓜能幫助降低血糖，南瓜是生活中常見的蔬菜，其中含有大量營養成分，如多糖類、果膠類、胡蘿蔔素和氨基酸等。
南瓜裡含有一種多糖類成分叫做南瓜多糖，有研究證明這種物質是一種非特異性免疫增強劑，有提高機體免疫功能的作用，能夠對免疫系統發揮多方面的調節功能，而且多糖類物質比起小分子糖更難消化，所以不容易引起血糖的飆公升。
南瓜是我們經常吃的食物，也是一種健康的蔬菜，南瓜含有多種人體所需的各種營養成分，但是因為南瓜中含有很多的澱粉，而且味道比較甜。那麼就有一些人是不適合吃的。
比如糖尿病患者，現在糖尿病的人已經變得越來越多了，糖尿病是一種對我們身體健康有威脅的一種慢性疾病。我們都知道，得了糖尿病，很多食物都是需要忌口的。
南瓜味道醇厚甘甜，它本身就是一種蔬菜，而且有豐富的纖維素成分。甚至是有所謂的養生專家稱，南瓜中含有降糖因子，南瓜多糖和鉻元素，經常吃南瓜對血糖控制有一定益處，甚至是可以代替降糖藥物，起到控血糖的作用！
南瓜多糖能夠提高胰島素的活性，可以起到降低血糖的作用。但是，它尚缺乏人體實驗的相關證據。而且，參與實驗的南瓜多糖，其實是經過提純之後的產物，南瓜多糖並不能和南瓜劃上等號。
南瓜含有的維生素類物質中，比較突出的是類胡蘿蔔素。南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育都具有重要生理功能。
此外，南瓜含有豐富的鈷元素，在各類蔬菜中含鈷量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素b12的合成，是人體胰島細胞所必須的微量元素。南瓜中含有豐富鋅，參與人體核心酸、蛋白質合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
2樓：阿樂秋季雨
並不是的，在南瓜中含有很高的糖，會對高血糖患者有著一定的影響，而且也會讓血糖公升高。
3樓：浩海永寧
這是真的，多吃南瓜，真的可以降血糖，對身體很好，可以給老年人做南瓜粥，南瓜羹吃。
4樓：番茄味雞腿堡
假的，沒有明確的科學研究，可以證明確實可以降低血糖，這種說法存在一些問題。
5樓：安妮的心動錄目
肯定是真的，在生活中自己也用過這樣的方式，確實有著一定的作用，而且可以降低血糖。
南瓜營養豐富，還有藥用價值，南瓜真得可以降血糖嗎？
6樓：一蘆速
序言：在中國北方地區，我們經常可以見到南瓜，是一孝悄種非常常見的食品。在吃的時候，不僅感覺非常的香甜，也可以將它做成裝飾品，等到萬聖節的時候非常的好看。
南瓜中含有豐富的營養，並且有一定的藥用價值，但是不能夠多吃南瓜。適量吃一些可以達到降低血糖的效果，下輪襪面就給大家分享一下。<>
相信大家都非常清楚，在南瓜中含有豐富的膳食纖維和果膠。如果在我們吃南瓜，可以讓我們感覺到已經吃飽了，這樣就可以緩解血糖的公升高。所以對於控制血糖還是有一定作用的，並且在南瓜中還含有多糖的成分，這種物質如果是經過提取之後有明顯的降糖作用。
但是無論是哪種蔬菜，我們都不能夠多吃。只有適量吃一些，才達到大家想要的效果。
南瓜的顏色非常好看，我們也可以將它做成自己喜愛的裝飾品樣子。在南瓜中，含有豐富的胡蘿蔔素以及維生素a，這樣對於保護視力特別好。而且在南瓜中還含有多種礦物質元素，如果吃南瓜的話，臘慎激可以為我們補充一些人體所必需的營養元素，對於我們的健康還是十分有幫助的。
但是我們在吃南瓜的時候，一次少吃一些，這樣才能夠達到大家想要的效果。<>
雖然說南瓜有一定的降低血糖的作用，但是這種作用並不是特別的明顯，而且在南瓜中也含有豐富的糖，如果大量的使用南瓜的話，我們人體的血糖仍然會公升高。如果想減少糖的攝入，那麼大家需要改變烹調的方法，儘量選擇用蒸的方式來煮南瓜，這樣可以避免油鹽等物質的過量攝入，我們要注意自己的飲食量。
7樓：鄭芬多老師
南瓜本身並不能降血糖，其實進食頌春南瓜以後是否能夠達到降血糖的效果，主要與進食南瓜的時間以及進食的量液敬有關係的。對於大部分糖友而言，南瓜可能是需要作為主野埋耐食來食用的，而不能作為蔬菜來食用。
8樓：小百科花女士
南瓜不可以李散降糖。
食用過多可能使血糖值公升高。有研究表明，南瓜中哪悶氏含有的某些物質，有調節胰島細胞的功能，從而在一定程度上調低血糖的功效，但生活中人們食用南瓜時，並沒有將其做相關的處理，而是罩拍直接吃。降低血糖，建議在專業的內分泌醫生的指導下調節血糖，科學的飲食，有規律的合適運動和選擇合適的口服降糖藥。
9樓：郭敬明公積金
可以的，南瓜能研究發現可以促進胰島素叢搭的分泌，從而具有降低血糖的作用，糖尿病的患者也凱物是可以吃的，但是南瓜的能量很高，切滲孫拿記不要大量食用。
10樓：芊芊梓沫
南瓜並不能夠降低血糖，反而南瓜當中還有很多的碳水化合物，吃多了還容易公升血糖。
11樓：pp今天也要開心
不能，因為降血糖的只有專門的降糖藥，食物是不會降糖的。
12樓：周**強強
我覺得南瓜真的可以降血糖，因為南瓜的功效是有很多的。
南瓜含糖量高，為什麼糖尿病患者食用會有降血糖的功效？
13樓：生活助理阿離
這是因為南瓜中含糖量非常的低，再有南瓜中含有特別多的果膠，果膠還可以抑制糖分的吸收，延緩餐後血糖上公升速度，有利於糖尿病患者血糖穩定。
14樓：娛動天下
我覺得南瓜的含糖量是非常高的，之所以糖尿病患者食用會有降低血糖的功效，這是因為南瓜當中含有一些有效的成分，能夠與我們體內的某種物質發生中和，然後來降低血糖。
15樓：行樂樂樂行
是因為南瓜也算是一種粗糧，而且其中的碳水化合物含量是比較高的，同時可以增加飽腹感，而且少吃一點，可以促進腸道的蠕動。
有人說南瓜可以降低血糖，是真的嗎？
16樓：萬物養生
南瓜可以降血糖，南瓜是很好的降糖良藥，對降低血糖會有很突出的效果，所以出現了血糖公升高的患者，可以採用南瓜進行調理，一般可以用南瓜煮粥喝，每天食用南瓜100克左右就會有很好的作用，期間還可以適當的吃點山藥，洋蔥，苦瓜，柚子之類有降血糖作用的食物比較好。
血糖公升高給人們造成的影響很大，很容易導致糖尿病的出現，給患者的身體健康造成很大影響，所以發先出現了血糖公升高的情況，一定要積極對症進行調理和**，不讓讓自己的病情變得更加嚴重，那麼，南瓜可不可以降血糖，南瓜是不是降糖良藥。
1，南瓜會有補中益氣的功效，而且南瓜中含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，可以和人體內多餘膽固醇結合，從而可以起到防止膽固醇過高的作用，能夠預防動脈硬化疾病的出現，而且南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖以及甘露醇等許多對人體有益的物質，還會有促進胰島素分泌的作用，所以血糖高的患者或者是患有糖尿病的患者可以適當的吃點南瓜，會有幫助降低血糖的效果，而且南瓜是乙個比較常見的食物，是比較好的降糖良藥，一般患者可以每天用南瓜煮粥吃，每天保證食用南瓜在100克左右就會有很好的作用，對改善患者血糖高的症狀症狀有良效。
2，血糖高的患者一定要正確調理自己的飲食，患者除了可以適當的吃點南瓜之外，還可以適當的吃點山藥，洋蔥，苦瓜，柚子等具有降糖效果的食物，對改善病情會有很大幫助，平時也應該加上適量運動，一定要有良好的生活習慣和飲食習慣，對人們的身體健康會有很大幫助。
最後，出現了血糖高的人們一定要正確認識到這種疾病，不能總是耽誤**，要是血糖持續公升高很嚴重的話，很容易造成糖尿病出現，到時候給患者造成的影響更大，需要患者朋友們重視起血糖公升高這一情況，期間一定要注意休息，避免總是熬夜和過度勞累。
17樓：邂逅浪漫
這種說法是不科學的。食物是不能夠用來代替藥物**高血壓的，**高血壓需要長期服用降壓藥，南瓜裡面的營養成分和粗纖維可以促進人體的健康，植物是不能夠代替藥物來**血壓的，降血壓還是需要系統的**。
18樓：網友
是真的，是因為南瓜屬於粗糧，而且南瓜的脂肪含量比較低，可以達到降血壓，降血糖的效果，可以補充蛋白質，可以補充維生素，可以增加飽腹感，可以達到**的效果。
19樓：路邊的風兒
是真的，因為南瓜中含有豐富的膳食纖維，而且含糖量是比較低的。可以起到調節血糖和血脂的作用。
20樓：巨集盛巨集盛
並不是真的，因為南瓜裡面的含糖量是比較大的，如果吃南瓜可能會導致你的血糖上公升。
「吃南瓜可以降血糖」，這一說法一直在民間流傳，吃南瓜對血糖有影響嗎？
21樓：路邊的風兒
當然是可以的，確實還有一些降血糖的物質，但是並不能完全代替藥，平時還是要以藥為主。
22樓：蕾蕾
有影響，南瓜吃的越多血糖就會上公升的越快，因為南瓜裡面有很多糖，糖尿病的患者吃了以後會讓血糖上公升。
23樓：撒的謊
有影響的，因為這個南瓜吃完之後對身體會有一定的幫助，能夠降低血糖的含量，是有依據的。
24樓：花女士花捲
對防治糖尿病，降血糖有特殊的療效。
南瓜含有豐富的鈷，鈷能夠活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，參與人體內維生素b12的合成，是人體胰島細胞所需的微量元素，對防治糖尿病，降血糖有特殊的療效，但是南瓜量不能吃的過多，吃南瓜多也會引起糖分的增加，不利於糖尿病患者的恢復。
25樓：墨綠夜晚
吃南瓜對血糖當然有一定的影響了，尤其是高血糖的人，吃一些南瓜有著很好的作用。
26樓：小
有一定的影響，因為吃南瓜。吃南瓜可以讓我們身心更加健康，更加好吧，這樣就是非常好的。
吃南瓜可以降血糖是真的嗎？
27樓：網友
只能說有輔助效果，若確實能降糖，就會是有**效果的藥了。
28樓：牧馬人
在民間有的偏方是管事啊，有的偏方因為當時的認識，根本就不管事兒。
29樓：帥氣的貓
真的，吃南瓜能降血糖，這個確實是應該出來闢謠的。這南瓜不僅不可以降血糖，反而會公升高血糖。
30樓：王公子
南瓜是高糖分食物，只會公升血糖。
31樓：善良的
假的，吃南瓜降血糖不僅沒有科學依據，還會害了血糖高的人。
32樓：鷹談文史
這個也許不能是真的原因就是南瓜是甜的，吃了可以公升高血糖。
33樓：網友
吃南瓜可以降血糖這件事情是假的，並不是真的。
34樓：刺客說教育
這其實完全是乙個謠言，吃南瓜是不能夠降血糖的。
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