怎樣提高自己的氣質？（最好具體）
1樓：行動證明一切
氣質？氣質就那麼重要嗎？人還是要有自信最重要。
怎樣提高自己的氣質啊
2樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華，氣質一定不能只靠提公升外表來改變的，真正的氣質都是從內在散發出來的，所以想提公升氣質還是得從改變生活的習慣，提高自身的文化素質，還有個人修養進行改變的。
3樓：水隨天去
培養氣質，自然要多讀書，而且要讀好書。各種書籍皆可涉獵，但是要取其精華去其糟粕。首先經典還是要讀的，雖不可盡信，但經典可以經歷時間的洗禮流傳下來，畢竟還是有過人之處的，值得花些心思好好研讀，至於當下流行的書，看看也未嘗不可，其中不乏一些有獨到見解的。
不過，讀書是為了培養自己的思想，不是跟著作者走。書讀的多了，你會發現自己的思想一變在變，你會發現自己不再幼稚，不再偏激，看問題更客觀、更理性、更全面了。那時，你就是乙個深邃的人了。
當然，想培養提公升氣質，才藝也是不可少的。對於女生而言，琴、畫、舞都是必不可少的。舞蹈可以塑造你的形象。
繪畫可以提公升你的審美。樂器可以洗滌你的心靈。不必皆是大師的水平，但還是要有一技之長。
舞蹈，因為我學過芭蕾，所以熱愛，覺得任何舞蹈都無法與之媲美，舞如其名，芭蕾的本意就是真正的舞蹈，雖然用足見去舞蹈是殘忍的藝術。繪畫，我學的是國畫，不過我希望有機會嘗試油畫、水粉、甚至雕塑。樂器，學過鋼琴，這個要依據你的喜好和天賦。
誠然，這些都是要花功夫才能學會的，舞蹈更是會給你的身體帶來巨大痛苦，但是在學習的過程中，實際上也培養了你堅韌、執著的精神。此外，還有一點更重要，那就是內心的淡泊寧靜。你可以看清一切，但是對生活依然要有熱情，有信心。
憤世嫉俗的人總是讓人覺得難以接近的、頹喪的。而那些，即使遭受不幸，依然堅強隱忍的人才是令人感佩的。尤其對於女性而言，外柔內剛是最動人的品質。
永遠不能放縱自己，因為我們有的更多的是責任，人因為承擔而高貴。對於很多的事情，尤其是名與利，淡然一些，我想你一定不會在乙個斤斤計較的人身上看到高雅。時間可以在你的臉上留下印記，但是不要讓你的心靈蒙上塵埃。
當然，想做到這些需要一生的努力。但是，我們本該如此生活。
千言萬語，都只有一句，氣質是心態的外化，只有內在的改變才能帶來氣質。
4樓：網友
1！自信很重要。
2！臉上永遠帶著微笑，（笑點要高一點偶，不要傻笑3！談吐永遠具有自己的氣質，最好是高貴範，大氣高雅但又平易近人，溫和4！
一定要與自己鍾愛的品牌，而且這個品牌適合你，有水品5！對於自己的缺陷要有了解，彌補。
6！妝容要有氣質，完美。
7！多種興趣，最好有自己的專長，（俗的除外8！在關鍵時要有表現自己的能力。
9！有極好的朋友圈子，活動多。
10！看書也是很好的，不一定就要看名著，只要看得心裡安靜就好了，（狗血的言情就算了11！講話不要常用網路用語和髒話12！
不要有意無意顯擺東西，自身的魅力是可以凸顯你的水平的13！如果可以晨跑的話那最好了14！吃東西時不論是當著人還是自己都要多吃蔬菜15！
要注意自己不好的小細節，儘量不用它16！每天起碼要潔面三次，乾淨的面容是對人起碼的尊重17！隨時都要帶手帕紙，而不是普通的衛生紙18！
對失望和傷心都要平靜，不要太瘋狂了，顯得不大氣（就算心裡很傷心19！一定要有屬於自己獨特的香水20！最後要對各種訊息瞭解迅速，不要在別人討論時顯得沒話可說。
5樓：ne不憂傷
多看書，你可以照**做對比，當你看到300本時看看跟先前的眼神一樣不？史書提高人的城府。
6樓：鎮鮃
自信。溫和地待人處事。善良。微笑。提高氣質就是養成乙個良好的習慣，好習慣要從細節做起。
如何提公升自己的氣質呢？
7樓：桐欣欣
氣質修養是由內在素質累積到一定程度由內而外很自然地表現出來，提高它不是一天兩天所能做到。
1。從儀態上：穿著要符合自己年齡，身材，個性，符合各種場合；走路背直，女孩子速度別太快，彆扭。吃東西別狼吞虎嚥，別發出『嘖嘖，或叭嘰『的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過一樣；
2。和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語氣和藹，誠懇；
3。增加各種興趣愛好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經常留意時尚元素，卻不一定馬上跟著走；
4。多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這裡例舉，請到書店裡找。
5。培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。
6。有善心，這是最重要的一點，離開這點，其他都做到了也是零，因為會從你的言行舉止，神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體，同事、朋友、親人、小動物、過路人。尊重領導、長輩。
8樓：小花豹
每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷。
9樓：建尚成
心態提公升，心態表示乙個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。
10樓：朝暮盈霄檸檬
你可以學舞蹈，我學過所以一看就有氣質，給人一種亭亭玉立的感覺，或者瑜伽，還有多看書，增加自己的內涵修養。
11樓：娜娜身材管理
三個動作改善圓肩駝背，纖薄背部提公升氣質。
12樓：白天鵝情感
如何提公升自己的情商？100%高情商。
怎麼樣提公升自己的氣質呢？
13樓：秒懂心理學
腹有詩書茄襲氣自華，氣質一定不能只靠提公升外表顫梁兄來改變的，真正的氣質都是從內在散發出來的，所以想提公升氣質還是得從改變生活的習慣，提高自渣含身的文化素質，還有個人修養進行改變的。
如何在氣質上提高自己？
14樓：象棋小姐姐
一定要注意自己的言行舉止，乙個人的言行舉止其實也是相當的重要。乙個人是否有氣質，其實很多時候都會從乙個人的言行舉止當中去體現出來。如果你說話是特別的有禮貌，而且也有內涵，那麼整個人的氣質就能夠從自己的言語當中散發出來。
在任何時候一定要懂得發揮自己的語言特長，要學會多聽少說。
15樓：唯有努力
首先，平時一定要讀書，這樣整個人就會變得很有內涵，其次，多關注一些時尚雜誌，學會穿搭，再次，一定要注意自己的言行舉止。
16樓：小陳有點沉呀
要想在氣質上提高自己，首先就需要有乙個好的身材，所以**是必不可少，保持苗條才能讓你擁有精氣神。還有就是注意護膚，**光澤，能讓你更年輕。
17樓：青春恍若浮兮
這並不是一件很容易的事情，需要一點點的積累，內心必須要很自信，這樣整個人才會散發魅力。
怎樣提高自己的內在氣質與外在氣質。有氣質的女生通常表現哪些方面
所謂氣質就是種修養，在古代叫大家閨秀，在西方叫名媛，在現代就叫做氣質。有高貴的，清麗的，靈秀的，英武的，知性的，地域性格個不相同。簡單說就是男人的女神，女人的偶像。氣質不是一朝一夕練就的，古話說三代一紳士不是沒有道理的。對於現代人想成為氣質美女，那麼你的言談舉止 品味 知性 品格統統要進行塑造。讓優...
男士怎樣提公升自己的氣質，男人如何提高自己的魅力
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