喝紅茶有什麼效果呢。喝紅茶有什麼好處？

1樓：網友

紅茶是一種經過「發酵」而形成的茶葉。所謂「發酵」，實質是茶葉中原先無色的多酚類物質，在多酚氧化酶的催化作用下，氧化以後形成了紅色的氧化聚合物——紅茶色素。這種色素一部分能溶於水，沖泡後形成紅色的茶湯，一部分不溶於水，積累在葉片中，使葉片變成紅色。

紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。紅茶的幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚甘溫，可加奶、糖、蜂蜜，芳香不改。紅茶在保健方面：

可以幫助腸胃消化、促進食慾，可利尿、消除水種，並強壯心臟功能；在預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙於食物中毒，降低血糖值與高血壓。建議你上看看。

參考資料請填茶語心情。

喝紅茶有什麼好處？

2樓：愛笑小敏

什麼樣的人適合喝紅茶？？

3樓：網友

紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。

因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。

研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。

預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

美研究發現紅茶漱口可防蛀牙。

助消化。消除水腫。

降低血糖、高血壓。

消除口臭。預防蛀牙。

喝紅茶好處多改善血管功能助健康。

喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌症等致命疾病，可能不是新聞，不過一項最新的研究終於發現，紅茶能改善人體的血管功能，對健康有明顯助益。

紅茶在世界各地是非常普遍的飲料，而研究也發現，喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情，並減少中風及罹患某些癌症的機率，不過一直到最近，一項最新的研究才發現，紅茶如何在我們的體內發揮作用。

這項研究追蹤了50名心臟病患者，他們在乙個月內，除了喝白開水外，每天還喝4杯紅茶，結果發現血管功能有明顯的改善，這和控制血流、並預防血液凝塊的內皮細胞有密切關連，然而醫師也指出，這並不代表紅茶能夠取代藥物。

根據過去的研究發現，葡萄、蘋果、洋蔥和紅茶等類黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然生活習慣，也要跟著改變，包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。

研究人員表示，也許喝紅茶對個人健康，幫助有限，但就整體而言，它的影響還是不容忽視。

4樓：純正普洱滇紅

紅茶裡的絡合物抗氧化，抗酸化。養胃驅寒！天純工是紅茶專家，我的**id：風味1939