吃什麼可以清肺解毒,肺排毒吃什麼 吃什麼可以清肺排毒

2025-01-30 22:50:27 字數 3199 閱讀 8631

肺排毒吃什麼 吃什麼可以清肺排毒

1樓:養生種草

清肺排毒的食物有蜂蜜、黑木耳、檸檬、薄荷,具體如下:

1、蜂蜜是一種非常有益身體健康的食物,可以潤肺、解毒、補中,蜂蜜經常被用來**咳嗽、肺燥症狀;

2、黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力,可以潤肺、清解血液,經常使用還可有效清除體內汙染物質;

3、檸檬含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分,還有豐富的有機酸、檸檬酸。檸檬的高度鹼效能止咳化痰、生精健脾,有效幫助肺部排毒;

4、薄荷是一種具有舒緩作用的草本植物,對於呼吸疾病如咳嗽、感冒、喉嚨感染、鼻竇感染十分有益。薄荷油中也存在一種化合物,具有強大的抗氧化能力,並可以促進消化、抗痙攣、祛痰,用薄荷泡茶或者加入菜餚中能給肺帶來清潔作用。

2樓:匿名使用者

兩種做法任您選,但效果都非常佳!! 1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤,放個大碗里加清水,隔水dun,十分鐘後再放入冰糖。這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝。

得將湯和梨全吃了。連吃二天,一天乙個,不能多,因為口感好,小孩子吃著也不錯。 2、將梨切成兩半,把梨核挖出來,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川貝(少量即可,中藥店有賣),再把梨蓋蓋上,用牙籤紮好,防止糖水流出,蒸軟即可。

我每次咳嗽都是這麼治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用。中醫都是這麼推薦的,在加川貝,配伍及療效絕佳~~~梨味甘性寒,具有清熱、化痰、生津止渴等功效,對嗓子幹痛、熱性咳嗽,特別是咳黃痰,有很好的緩解作用。

在接受《生命時報》記者採訪時,北京中醫藥大學營養學教授周儉說。

羅氏會約醫鏡》這樣記載:梨外可散風,內可滌煩。生用,清六腑之熱;熟食,滋五臟之陰。

在吃法上,周儉指出,生吃梨或者榨成梨汁,都能有效緩解咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。「但梨性寒,對於老年人和孩子來說,最好把梨切成塊,煮梨水,這樣會更溫和一些。」周儉強調,由於梨的含糖量較高,糖尿病病人糖尿病人應適當食用。

而梨的品種也有很多,酥梨、鴨梨、雪花梨、香水梨、糖梨等,其中鴨梨和雪花梨最好,用嗓多的人不妨多吃一些。如果去唱歌,可以先吃個梨,或者選擇一杯鮮榨的雪梨汁,飲下後肯定能讓你的歌聲更嘹亮動聽。

3樓:營養師曾麗芳

秋冬感冒,咳嗽,喉嚨疼,3種食材煮茶,清熱解毒,清肺止咳。

4樓:匿名使用者

連花清菲茶是以嶺藥業旗下的產品,由橘皮、金銀花、連翹葉、薄荷、蘆根、桔梗、胖大海、羅漢果、百合、杏仁等中藥成分研製而成。薄荷是中華常用中藥之一,它是辛涼性發汗解熱藥,治流行**冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。平常以薄荷代茶,清心明目。

還有橘皮、胖大海等,也都是清桑的好手,連花清菲茶結合這些藥的優勢,喝了有意想不到的效果。

吃什麼可以清肺排毒

5樓:刑梅花桐昭

梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。

羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。

柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。

枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲:「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

無花果能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。

荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

蘿蔔汁可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克,洗淨不去皮,切成薄片,放於碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿蔔汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克,洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。

冬瓜性涼,能消痰、清熱。《滇南本草》中說:「冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽。」凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。

冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用。《滇南本草》中曾說:「冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽,治痰吼,氣喘。

本草再新》中還說:「解暑化熱。」因此,尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽,咳痰黃稠之人,食之最宜。

此外,冬瓜子性味甘涼,能潤肺化痰清熱,也是中醫**痰熱咳嗽常用之品,故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者,食之尤宜。

6樓:庾惶彰

清肺不好,容易出現的問題有很多,比如:**乾燥。肺氣虛的患者很容易就會造成**乾燥和**瘙癢的症狀,尤其是在秋冬這種乾燥的季節,症狀會更加明顯一些。

而且一旦人體出現肺氣虛的現象時,會造成身體裡面的腎源不足,這樣就會令人體裡面的水迴圈受到極大的影響,從而令人體出現尿頻尿急和尿不盡的現象。

所以,清肺養肺是很重要的,吃的食物可以吃:

1.胡蘿蔔和葡萄助肝排毒:排毒離不開肝臟。

2.黃瓜和蘋果助腎排毒。

而喝的方面也是很重要的,像喝信陽毛尖茶對清肺有很好的功效。信陽毛尖採集春天茶樹的嫩芽,柔和綿純,是洗肺潤肺的上佳選擇,不過,茶葉的品質也是要注意的,品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可,待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少,一般都需要提前定製。

7樓:以嶺新零售

1、連花清菲茶:由薄荷、金銀花、橘皮、百香果等十餘種中草藥研製而成。

2、豆腐漿:性平,味甘,有補虛潤燥、益肺化痰之功,凡肺氣虛或肺陰虛者,食之咸宜。

3、蛤蚧:性平,味鹹,能夠補肺益腎、止咳定喘。

4、冬蟲夏草:性溫,味甘,除有補腎用途外,更有補肺氣、止咳喘、療虛損的功能。

8樓:來自白龍洞衷心的龍舌蘭

吃木耳。黑色的東西管用。

9樓:失戀小美月

3種清肺食物要常吃,清肺又排毒,預防吸菸傷肺帶來的癌變。

10樓:燃情巧克力

首先題主要了解,任何食療藥物都無法清肺排毒的,例如一粒灰塵進了肺泡,你吃什麼都不可能把它弄出來除了咳嗽和手術。而大多數人所認識的清肺排毒只不過是緩解表面症狀罷了,什麼梨子冬瓜之類的東西屁用沒有。沒有人的病吃這些亂七八糟的能好。

吃什麼東西能清肺毒?除了藥,吃什麼可以清肺???

木耳,一些菌類的食物。滿意。吃什麼可以清肺?很多食物都具有清肺的作用,比如雪梨 柿子 枇杷 羅漢果 檸檬等水果,具有清熱化痰 解渴潤肺 排毒養顏的功效,可以清除肺內的雜質,起到清肺的作用。一 銀耳是清肺的食物,具有滋陰潤肺的作用,還可以增強肝臟的解毒能力,提高機體免疫力。二 百合是清肺的食物,百合具...

吃什麼食物可以清肺利咽,吃什麼食物可以清肺利咽

1 楊桃鮮食有清熱 生津 利尿 解毒之功。2 羅漢果泡茶飲用,有清熱利咽作用,可 百日咳 肺熱咳嗽 咽喉炎 口乾舌燥等。3 無花果 咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復。肺熱 聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。4 橄欖有清肺 利咽 生津 解毒的作用。5 枇杷有潤肺 止渴 下氣...

吸菸者吃什麼清肺,長期吸菸吃什麼可以清肺

一 百合 百合是多年生草本球根植物,味甘淡,性平,有潤肺 養肺 止咳 養血安神的作用。除含有澱粉 蛋白質 鈣 磷 鐵等營養素外,還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些生物鹼成分具有養心安神 潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益。二 豆漿 將大豆用水泡後磨碎 過濾 煮沸而成。營養非常豐富,不同種類的豆磨成...