1樓：淺藍的夢想
給你來個例子。
社群健康營造活動企劃書。
計畫名稱 竹塘社群羽毛球社。
計劃期限 自 92 年 9月 1日 開始 ~ 93 年 7 月31日 止。
計劃性質 □規律性：每星期。
預算金額 零 萬 伍 千 零 百 零 拾 零 元整。
活動地點 竹塘國小學生活動中心。企。劃。
內。容 (一)本校教師與鄰近學校教師，與竹塘社群民眾於課餘時間皆有打羽球的習慣，擬借用竹塘國小學生活動中心，成立一常態性運動社團--竹塘社群羽毛球社。
二)於每週。
一、二、四、五下午四點至下午七點鐘，利用竹塘國小學生活動中心場地。
三)藉由竹塘社群羽毛球社，帶動學校與社群民眾的運動習慣，進而增進學校與社群的互動關係。
四)特別聘請本校教師蔡燿仰老師義務指導教師與社群民眾羽球的基本動作，以培養民眾對羽球的興趣。
五)社團初創之期，需經費來進行宣傳與帶動風氣以及羽毛球的購買，使社群民眾可以積極來參與，養成常態性的運動習慣。
六)在積極的的推動下，先讓學校與社群民眾養成濃厚的興趣，爾後經費不足部分，在補助經費不足下，由社員共同來分擔。
預期成果 本校教師及鄰近教師於課後常有打羽球的運動習慣，社群部份人士亦會參與羽球運動。在學校校長、會長及社群民眾的推動下，擬組乙個常態性的運動社團，成立竹塘社群羽毛球社。藉由社團的成立，帶動社群與學校的互動關係，達到親師協調互動的良好關係，進而促進「社群民眾與學校」之情感交流。
填表人 竹塘國小體衛組長 蔡政儒。
撿附：竹塘社群羽毛球社成立之章程。
2樓：寶貝存在
看社團的人，還有裝置。。就是參加過什麼比賽。。得了什麼獎沒有，看大家的努力程度。
3樓：網友
計劃期限 自 92 年 9月 1日 開始 ~ 93 年 7 月31日 止。
打羽毛球碰到的問題，進來看看！
4樓：張元斐羊雀
應該是握拍姿勢有關。下面介紹幾個握拍的方法給你：
正手握拍法。
虎口對著拍柄窄面的小稜邊，拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，掌心不要緊貼，拍柄端與近腕部的小魚際肌平，拍面基本與地面垂直。正手發球、右場區各種擊球及左場區頭頂擊球等，一般都採用這種握法（以右手握拍者為例）。
反手握拍法。
在正手握拍的基礎上，拇指和食指將拍柄稍向外轉，拇指頂點在拍柄內側的寬面上或內側稜上，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜側向身體左側，拍面稍後仰。一般說來，擊身體左側的來球，大都先轉體（背對網），然後用反手握拍法擊球。
正手網前搓球的握拍：
握拍的靈活性根據對方來球的不同角度和為了控制準確的落點，握拍的方法也隨時會有些細微的改變。例如：正手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，使拍柄離開掌心，拇指斜貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指稍前伸，使第二指帶斜貼在拍柄外側的寬面上。
反手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心同時使球拍稍向內轉，拇指貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第三關節貼在拍柄外側的下小稜邊上。
正手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拍柄稍向外轉，拇指斜貼在拍柄內側的寬面上，食指第二指關節和其他三指的指根貼在拍柄外側的寬面上，拍柄不貼掌心。
反手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心，同時將拍柄向內轉動，拇指第二指關節的內側貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第二指關節貼在拍柄的下中寬面上，其餘三指自然抓在下中寬面和拍柄內側的寬面上。
求羽毛球愛好者幫幫忙！
5樓：屮屮肀肀
要買球還是買球拍？？
買球的話，200一打的交易**，基本市面上能買的高階球都能買到了。yonex網購as50也只需要170左右一筒（當然專賣店一般不會有這種級別的球，有的很多時候也超過二百了），稍低一點點的as40也要百四到百五左右。勝利最高階的大師ace也是一百四多一點，稍低一些的大師一號一百二十我。
李寧市售最高階的a+300交易價要一百二至一百三左右，a+600一般不會市售，但**也不會超過二百。羽毛球都是一分錢一分貨，一百以上的高階鵝毛球，最好的就是as50，當然買as40的價效比也不差，實在不想花那麼多錢的，考慮一下一百二檔次的李寧a+300也挺好的。
如果技術不是特別好，對球要求不算高，其實買一些五六十或七八十左右檔次的球也可以。關鍵是看自己對球的要求到哪個級別吧。
球拍的話，二百以內屬於入門級球拍，建議考慮一下凱勝的超輕系列或者勝利的9500等檔次的球拍，另外波力和川崎在這一檔次的選擇也很多。其實這種入門級別的球拍，效能上不會有什麼亮點的，拿上手覺得順手，中杆不要太木，塗裝外觀上自己喜歡就好。
如果對效能有要求，建議買三百到五百之間的中端拍或七八百或以上的高階拍。
6樓：網友
勝利的還可以，我買了一把，七八年了還能用。180塊。
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