1樓：獨霸乙個人的愛
空腹當然可以喝水啦。人體在經過一晚的睡眠期，沒有進食的影響，血液的黏稠度一般可能會增高，人體也會感受到口渴不適，建議每天清晨起床後一定要記得喝一杯白開水，一可以緩解人體的口渴不適；二可以補充一晚的水分丟失，補充血容量，促進血液迴圈；三可以沖刷胃腸道，起到潤腸的作用，改善便秘等情況。建議白開水最好，一次量以200ml為宜，可以小口小口喝，不要太著急，也不要喝的太猛。
喝水之後半小時左右再進食，對胃腸道比較健康，機體也會感覺到比較舒服。
2樓：瀟湘
早上空腹喝水對身體是有好處的，能夠促進腸蠕動，排宿便，防止便秘；能夠補水利尿，降低血粘度，促進血液迴圈；能夠促進新陳代謝，提高免疫力等。但是，需要注意以下幾點：要在刷牙後早飯前喝水，不刷牙喝水，會把口腔細菌喝入體內，飯後喝水不能清潔腸道；要喝溫水，水溫在25度左右最適宜，水溫太低不利於人體陽氣公升發，水溫太熱，會損傷口腔；不能喝太多，150～200ml最好，喝太多會增加腎臟負擔；要小口喝，不要喝的太快，喝太快可能會造成血壓下降，甚至出現頭痛、噁心的症狀。
空腹一天只喝水可以嗎？
3樓：教育自在人心
不可以。
一天只喝水是能夠起到清腸作用的，但是這種做法不利於身體健康，可能會出現一些不適的症狀。人體每天產生的毒素和廢物是會通過糞便經由腸道排出的，因此重視腸道排毒是有必要的，但是要注意方式方法。想要清腸可以多吃一些纖維素含量豐富的食品，比如粗糧、豆類、穀物、蘋果、海藻類、酸奶以及寡糖含量較多的食物。
當然多喝水也是可以起到清腸作用的，但是不建議一天不吃飯只喝水，這樣可能會導致腸胃功能紊亂，不利於健康。
喝水注意事項。
儘量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。飲用鹼性水對人體最有利，否則在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
吸收和排出：不能忽視喝水，有些人為了避免常去廁所，就不喝或少喝睡，這樣是不對的。給身體喝水，是延年益壽的不二法門，給身體喝水，是亮麗**的基本原則。
以上內容參考 人民網-每天都喝水，你喝對了嗎。
4樓：竅門一族
早晨起來空腹到底能不能喝水？知道的人不多，看完告訴家人。
5樓：配鏡劉老師
您好親，可以的，空腹喝水一般不會引起不良後果，相反還有一定的好處。空腹喝水能加快身體對水分的吸收，保持體內水分平衡，有利於稀釋血液，預防心腦血管疾病。
空腹能喝水麼，空腹能不能喝水？
空腹喝水比較好，尤其是早晨，早上起床後要空腹喝一杯水，然後進行肚子的推拿或者是其它的收腰腹小運動，配合水的功效，提高腸胃功能，促進排便。空腹是可以喝水的，而且還能夠加快身體對水分的吸收。但是一定要注意，在喝水時不易過急過快，應該適量，不能過多，也不要喝過涼或過熱的水，溫度要適宜，以免損傷食道和胃黏膜...
空腹能不能喝水,做檢查前空腹不能喝水，為什麼不能喝水
可以喝水的，因為在早上起床以後，適量的喝水是不會影響到我們的消化的，反而經過一夜的睡眠，如果早上起來後適當的補充水分，還有利於體內的水分平衡，有利於消化吸收。防止便秘。所以說在一般情況下，早上空腹喝一杯水是可以的。人的身體70 都是水成分 水中的營養很多 幾天不吃飯可以 可是幾天不喝水不行 水什麼時...
一天只喝水可以排毒嗎，一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？
一天只喝水排毒，可以就可以，不過也不是全部排清，但是你一天下來只喝水，不食飯還是不可以的。可以的啊，但我要問的是你是只喝水不吃飯？一天八杯水左右，健康 一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？看你抄要減什麼肉。如果你襲要減肌肉，那麼你不吃飯，或者營養不良 都可以減，但是肥肉卻減不了。科學的 方法主要是減少體內...