1樓：dear九爺
排毒啊，但也要吃東西啊，否則身體受不了的。
2樓：匿名使用者
什麼叫排？有「出」嗎？
一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？
3樓：五阿哥金牛
喝水本來就能促進血液流動，帶動身體內部排毒。一般一天要喝7杯水以上。
尤其是夏天水分容易流失。不吃飯會餓肚子，而且正常吃飯是不會有毒素的，少吃垃圾食品和零食就行，適當運動。
4樓：匿名使用者
看你抄要減什麼肉。如果你襲要減肌肉，那麼你不吃飯，或者營養不良
都可以減，但是肥肉卻減不了。科學的**方法主要是減少體內的脂肪，所以不能籠統地說減輕體重就算是**成功了。就是採取了一些措施，短期內你的體重減下來了，但你身上的脂肪沒有減下來，所減少的只不過是水分。
如此減重，危害不小。科學的**是只有讓細胞能夠得到完整和充足的營養的前提下，如果能量不足，細胞會把脂肪放出來
5樓：左岸帝國
喝綠豆粥喝茶可以排毒。
6樓：凡繁
可以的，一週不吃飯，只喝水和水果就可以排毒
7樓：匿名使用者
一天只喝水排不排毒不知道，但中毒是肯定的
8樓：華
不能，只會傷害身體！
一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎
9樓：dwq999把握先機
排毒不需吃藥，不用花錢。養版生應盡量以食療為主最好權。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。
就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉公尺片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉公尺片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
10樓：賓丁鞠馳月
飯還是要吃的，不然不能維持生命
11樓：商遠城和美
喝水本來就能促進血液流動，帶動身體內部排毒。一般一天要喝7杯水以上。
尤其是夏天水分容易流失。不吃飯會餓肚子，而且正常吃飯是不會有毒素的，少吃垃圾食品和零食就行，適當運動。
12樓：拱霓慄健
腸道有8-10公尺長，並bai且千褶百du
皺，平均zhi每隔3.5釐公尺就有乙個彎折，dao人們即使內每天都排洩，容
也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，這些毒素如果不能及時清理，就會引發各種疾病，所以用美極客蘋果幹細胞來徹底排腸毒，徹底清理宿便垃圾，從而淨化腸內環境，清空腸道，恢復到最健康的狀態。
斷食排毒（幾天內不吃食物只喝水）對身體有什麼傷害？
13樓：想買什麼
人體三天不喝水會死亡....
一星期不吃東西會死亡。
排毒的話可以多做運動出回出汗，或者如果麻煩答的話可以去蒸桑拿。
還有吃清淡的蔬菜水果。
多喝喝涼茶和湯水之類的....不用斷食的，這樣對身體是很壞的第一如果是**的話，很容易**，之後可能會引起暴飲暴食導致腸胃一下子吸收不好
第二很有可能得了厭食症，到時候要上醫院可不僅僅是排毒了第三很有可能引起內分泌失調
14樓：匿名使用者
幾天不吃食物，只喝水，傷害是大大大到你不敢想，人都沒了。要排毒可以運動了，多吃青菜也可以排毒啊，何必自找辛苦了，一天你不吃飯都受不了，還幾天呢，想得真天真。
15樓：大大的音響
首先 一般人是忍受bai不了如du此的
且 斷食zhi排毒的方法並不科學還有可能dao對身體專造成危害 如 便秘 痘屬痘 以及貧血等等
如果想要排毒的話 較科學且實際的方法是 素食並多喝溫水（晚上少喝否則易導致水腫）
可適當去進行汗蒸 以及按穴位排毒
16樓：匿名使用者
可以，但時間長短，根據具體情況而定
乙個星期裡有一天只喝水不吃飯能排毒嗎
17樓：不見鵲橋
喝水本來就能促進血液流動，帶動身體內部排毒。一般一天要喝7杯水以上。
尤其是夏天水分容易流失。
不吃飯會餓肚子，而且正常吃飯是不會有毒素的，少吃垃圾食品和零食就行，適當運動。
18樓：匿名使用者
不能。。。因為有毒的東西還在你的腸胃裡沒有隨糞便排除，只吃水果蔬菜，加蛋白質要跟上，就能很好的維持平衡~
19樓：匿名使用者
看你要減什麼來肉。如果自你要減肌肉，那麼你不吃飯，或者營養不良都可以減，但是肥肉卻減不了。科學的**方法主要是減少體內的脂肪，所以不能籠統地說減輕體重就算是**成功了。
就是採取了一些措施，短期內你的體重減下來了，但你身上的脂肪沒有減下來，所減少的只不過是水分。如此減重，危害不小。科學的**是只有讓細胞能夠得到完整和充足的營養的前提下，如果能量不足，細胞會把脂肪放出來
一週選一天不吃任何東西只喝水可以嗎?能排毒和**嗎？對身體會不會有影響
20樓：匿名使用者
可以選擇一週一天不吃東西，要看自己的身體情況，但喝水效果不好，而且水喝多了容易水腫，最好是自己打蔬果汁，才能排毒**。對身體影響應該是不大的，我試過三天不吃東西就喝蔬果汁，身體也沒什麼問題。
21樓：
以下是我的原創，是我本人通過**總結而來的經驗。
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計畫均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。必須注意**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
7、靠運動**，越減越肥。運動**者，無不胃口大開，這樣能**嗎？即便能堅持不吃，那要付出至少兩倍的毅力！
所以，我的體會是：**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食！
22樓：肥鳥
還是不要這樣做的好，對身體不好的，如果要**的話就按照科學的方法，堅持的做就會有效果。
23樓：匿名使用者
漢啊。這樣是一點作用都沒得、要**就每天尖刺少吃點就行了。多鍛鍊。這樣對身體不好的
一天不吃任何東西，只喝水會怎麼樣？
24樓：一首歌乙個人
會增加腎臟的復
負擔。如果喝制水太多，就意味著腎bai
髒要過濾更多du的水分，會增加腎zhi髒的dao負擔，我們有這樣的經歷，當口渴得很厲害的時候，拿起一瓶水喝了，結果是達到了解渴的效果，但不到十分鐘就去廁所排尿，這是不對的。
人體腎臟的最大持續速度是每分鐘利尿16毫公升，如果我們的飲水量超過標準，或喝水速度超過此標準，人體會出現過量飲水的現象，而飲水會使細胞過度膨脹。所以飲用水也必須掌握一定的量，而且不能喝得太快，所以應該像喝茶一樣慢慢喝，這樣才能真正補充到體內。
25樓：一舊雲
有的人會感到飢餓bai
或體力虛弱，這du是因為zhi人體機能是正常的。不吃dao東西沒有可以支撐身體內的能量，而且容人的整體及其組成的各器官，系統所表現的生命活動。身體機能得到發展，可以使呼吸肌的力量增強，胸廓運動的幅度加大，從而改善呼吸機能。
沒有食物的情況下，是沒有辦法維持正常的身體機能。也沒有辦法去控制心跳頻率，無法控制系陳代謝的速度，所以在只能喝水這個過種情況之下；
身體就會逐漸的變得消瘦起來，沒有了營養的**，就像植物一樣最後枯萎死亡。至於能支撐多久，取決這個人的身體狀況和胖瘦程度。
身體機能得到發展，可以使心肌力量增強，血管壁彈性增大，從而改善心血管機能。都市節奏越來越快，男士們常常馬不停蹄地忙於工作或者各種社交場合，無法顧及科學合理的一日三餐。快餐或者上酒樓，往往就是他們的就餐解決之道，這種飲食方式極容易攝取過量的脂肪、膽固醇、鹽分、糖分，而維生素、礦物質等又攝取不足，從而對健康造成種種危害。
不少男士都有過量飲酒及吸菸等釋放壓力的不良習慣。科學研究表明，煙、酒都會刺激人體內產生大量自由基，削弱身體抵抗力，並使冠心病等疾病的致病機率大大增加，直接威脅到人體健康。
26樓：
一天不吃任何東西，只喝水不會有任何問題，可能因個體差異會不所不同，有的人會感到飢餓或體力虛弱。我每年做排毒時，每次都會24小時不進食，只喝水，並未感覺有什麼不適。
27樓：匿名使用者
不會沒命，
但脾胃肯定會受損。
自己的身體自己要愛惜。
七天不吃飯只喝水真的能排毒嗎？
28樓：niming__匿名
一星期不吃東
bai西會死亡。
排毒的話可du以多做運動出zhi出汗，或者如果麻煩dao的話可以去蒸桑拿。
回還有吃清淡答的蔬菜水果。
多喝喝涼茶和湯水之類的....不用斷食的，這樣對身體是很壞的第一如果是**的話，很容易**，之後可能會引起暴飲暴食導致腸胃一下子吸收不好
第二很有可能得了厭食症，到時候要上醫院可不僅僅是排毒了第三很有可能引起內分泌失調
29樓：匿名使用者
排毒不是這樣排的，這會對身體造成傷害，臟腑功能會下降，這樣排毒不值得
30樓：匿名使用者
能不能排毒不知道，我只知道會被餓死。對身體健康和胃沒好處，人會虛脫的
31樓：匿名使用者
不能，排的是脂肪和肌肉，對胃也有很大傷害。
32樓：o只愛灰白配
營業部哈哈世界上沒有錢$_$，發貨好糾結要不要過來吃飯啊我也不知道為什麼，我就覺得這個是我不好啊美女早上好啊，你不理我你好積極一點也不好玩，我就喜歡
33樓：匿名使用者
現在有很多親戚奇葩的**方法，有情商上午大吃大喝，下午什麼都不吃的，版也有最近流行的七日**發，權其實七日**法是有一定效果的，排出身體毒素不至於，著就誇張去了，這種**是損害身體為代價的，謹慎。要健康**。
一天只喝水可以排毒嗎
34樓：匿名使用者
一天只喝水排毒，可以就可以，不過也不是全部排清，但是你一天下來只喝水，不食飯還是不可以的。
35樓：火裡小雨
可以的啊，但我要問的是你是只喝水不吃飯？
36樓：花生公升段
一天八杯水左右，健康
一天只喝水可以排毒嗎，一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？
一天只喝水排毒，可以就可以，不過也不是全部排清，但是你一天下來只喝水，不食飯還是不可以的。可以的啊，但我要問的是你是只喝水不吃飯？一天八杯水左右，健康 一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？看你抄要減什麼肉。如果你襲要減肌肉，那麼你不吃飯，或者營養不良 都可以減，但是肥肉卻減不了。科學的 方法主要是減少體內...
一天不吃東西清腸好不好,一天不吃飯光喝水能達到清腸功效嗎？
你身體會虛脫的 如果想清腸的話 你可以選擇一些花茶，玫瑰花加少量桃花也可以 可以偶爾 不可長期 一樣對你有幫助 豆漿也不能喝太多 太濃，會給自己腎臟負擔太重的，你想清腸，只要每天清晨空腹喝杯淡鹽水，就能起到這個作用了。有沒有清腸這麼一說啊 就是一天都不吃東西 清一天的腸 這樣科學嗎 不要相信 藥品，...
一天不吃飯能排毒嗎，一個月其中一天不吃飯可以排毒嗎
每月安排一天只喝水或吃水果，即斷食排毒，也算一種清腸方法。斷食排毒，古代就有，叫 休糧 意思是少吃或不吃，避免或減少吃穀物或肉，以達到輕身 祛病 延年 美容 增智等目的。從現代醫學來講，這種方法能讓體內酸性環境調整為偏鹼性，體質酸化是引發疾病的原因之一。需提醒的是，並非人人都適合斷食排毒，如患有慢性...