1樓：網友
孕期不建議吃袋裝食品。建議多吃新鮮蔬菜與水果，以及蛋白比較豐富的魚蝦奶製品豆製品等。
2樓：旅行書桌
可以吃，但是儘量少吃一點，醪糟湯圓有糯公尺孕婦少吃。
醪糟小湯圓是四川一帶的小吃，屬於川菜系。該小吃耙糯香甜，酒香味濃郁，是冬季佳品。生活中的一種美食，主要食材是湯圓粉、醪糟。可以加入紅棗、枸杞、桂圓等輔材。
準備好醪糟。一次吃不完的話，不要全部開啟，旁邊切個小口，用完將小口用透明膠帶沾起來，可以下次再用。鍋里加水燒開。
先放入少量枸杞。再加入湯圓。煮到小湯圓都漂起來就是熟了。
湯圓，別稱「元宵」「湯糰」「浮元子」，是中國傳統小吃的代表之一，是由糯公尺粉等做的球狀食品。一般有餡料，煮熟帶湯食用。同時也是元宵節最具有特色的食物，歷史十分悠久。
圓起源於宋朝。當時明州（現浙江省寧波市）興起吃一種新奇食品，即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖，外面用糯公尺粉搓成圓形，煮熟後，吃起來香甜可口，饒有風趣。因為這種糯公尺湯圓煮在鍋裡又浮又沉，所以它最早叫「浮元子」，後來有的地區把「浮元子」改稱湯圓。
孕期可以吃醪糟湯圓嗎？
3樓：熱愛生活的大壯
一、桂圓紅糖湯圓糖水。
準備材料：桂圓，紅糖，湯圓。
1、把桂圓去殼備用；
2、一碗清水，大火燒開；
3、把紅糖放入水中融敏並尺化，再放入桂圓和湯圓一起煮；
4、煮至湯圓浮在上面即可。
二、醪糟湯圓。
酒釀圓子，是中國江南地區傳蔽罩統小吃。糯公尺粉搓的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤，圓子軟糯，湯品甜香。
做法：湯圓150克、酒釀200克，細砂糖50克。
1 將雞蛋打散，冰糖備用。
2 鍋裡倒入適量的水煮沸，再倒入小圓子。
3 等小圓子浮上水面後，再放入橋高酒釀、蛋清。
4 最後放入枸杞、冰糖即可。
懷孕初期能吃醪糟湯圓嗎？
4樓：乾萊資訊諮詢
孕期適量吃一些酒釀湯圓是沒有影響的，不少孕媽擔心酒釀湯圓中含有酒精，事實上酒釀湯圓中的酒精含量是非常低的，所以準媽媽們只要吃的不過量是沒有關係的，而且少量的酒精酒精可以促進血液迴圈，有助消化及增進食慾的功能。同時酒釀還具有益氣，養顏，補血，生津等功效。
一、營養分析。
1、湯圓粉含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、核黃素等成分；
2、湯圓餡中的芝麻、核桃等都含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素與礦物質；
3、姿高缺醪糟含有多種酶，能助消化、活血補血，醪糟煮湯圓有助於湯圓中的營養物質為人體所吸收。
二、醪糟湯圓的好處。
醪糟熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、b族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成念孝分。醪糟裡含有少量的酒精，而酒精可以促進血液迴圈，有助消化及增進食慾的功能。醪糟益氣，養顏，補血，生津，對產婦有催乳作用。
現代醫學認為，醪糟含的醣化酵素是天然荷爾蒙，有**、調節內分泌的功用。
三、孕婦吃醪糟湯圓注意事項。
1、酒釀湯圓湯圓熱量較高，吃多了不易消化，因此準媽媽們吃的時候一定要注意適量。
2、酒釀是由糯公尺或者大公尺經過酵母發酵而製成，其熱量高，生溼熱，如果是陽亢體質，體內熱氣盛的人食用酒釀後，很容跡辯易上火。表現為流鼻血、便秘、全身發熱等。如果有感冒，將會加重病情。
所以如果是體熱或感冒的孕婦最好不要吃。
懷孕初期能吃醪糟湯圓嗎
5樓：太平洋親子網
新鮮的醪糟含的酒精很少，孕婦是可以吃的。
孕婦吃湯圓要注意事項：
1、公尺酒湯圓雖然味美可口，但孕婦別多吃，每天150—200克較為適宜。
2、如果準媽媽脾胃虛弱、內火較重就更不宜多吃。
3、糯公尺有一定的收斂作用，多吃容易導致消化不良，嚴重甚至的會便秘。
4、由於湯稿凱圓含高量「糖分」，加上花生、芝麻、鮮肉餡含「高油脂」及「高熱量」，一定要少量食用，不要一次吃得太多。
5、湯圓裡含量最多的是碳水化合物和脂肪，而蛋白質、礦物質、膳食纖維等非常少，當早餐悄敬巧不合適。
6、湯圓是甜品，孕婦吃多了容易引發高血糖，進而引起尿糖，所以適可而止就好，不要多吃。
7、為求湯圓好吃潤口，湯圓中多半加入過多的糖分及油脂（豬油），所以熱量很高，對於孕期體重過重或有高脂血症、高血壓、糖尿病的孕婦，都不宜過量攝取。
8、湯圓的外皮一般都是糯公尺粉為食材。啟鍵糯公尺含較多澱粉，黏性高，不易消化，對於腸胃功能不佳的孕婦，特別是一吃糯公尺就泛酸的孕婦，最好就不要吃了。
孕早期能吃醪糟湯圓嗎
6樓：乾萊資訊諮詢
懷孕的前3個月，最好不要吃醪糟湯圓，否則可能會引起流產或胎兒發育異常湯圓的外皮一般都是糯公尺粉為食材。糯公尺含較多澱粉，黏性高，不易消化，對於腸胃功能不佳的孕婦，特別是一吃糯公尺就泛酸的孕婦，最好就不要吃了。
醪糟湯圓吃起來不僅香甜，而且軟糯可口，並且還具有益氣、活血、消腫、養顏補血、增進食慾等作用，不少女性在懷孕前都非常愛吃。
懷孕期間孕婦飲食要注意：
1.平時飲食上要注意，辛辣和寒涼的食物要少吃或不吃。
2.適當多進食一些含必需氨基酸豐富的優質蛋白食品，如牛奶、魚、瘦肉、蛋類、豆類等，同時注意在飲食上加強對葉酸的攝取。
3.平時日常生活中選擇清淡的食物為主，少食多餐，宜吃開胃健脾的食物。
4.平常要注意不宜吃桂圓、火鍋、速成食品、罐頭、完全素食。
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