1樓：暢意甜點
把自己忙起來做自己喜歡的事情，開心生活，有什麼話和老公勾通實話實說讓他多關心你，別多想。
2樓：匿名使用者
首先是因為女人把你當成備胎，大多數女生都享受被人追求的感覺，但這些女生僅僅只是享受而已，她們並不會把你變成她們的正式男朋友，當很多男生都在追求同乙個女生，那麼這個女生會覺得臉上有光，也會覺得自己長得很漂亮很吸引男生，同時也享受著周圍人羨慕的眼光，畢竟也有一些女生都沒人願意搭理。
其次是因為你達不到她的標準，但她又不想讓你這樣輕易的跑掉。享受很多人的關心愛護是很幸福的一件事情，當你追求的女生比較優秀的時候，那這個女生會覺得自己很有優越感，認為自己配得上更優秀的男人，而不是跟你在一起，所以她這個時候就會跟你搞曖昧，因為她害怕之後的時間裡，她找不到符合他標準的人，而你又離她遠去，所以她就只能吊著你，讓你誤以為她對你有意思，但是其實她只是想找乙個備胎而已。
最後也可能是因為這個女生比較心軟，她不忍心拒絕你，所以就一直以曖昧的方式跟你相處著，他以為你能明白她對你的心意，但其實讓你誤會了，這樣的女生還是很多的，我身邊就有這樣乙個女生，她長得很漂亮，是全班男生的寵兒，班裡面幾乎所有的男生都追求過她，但她跟每個男生都保持著曖昧，曾經讓我誤以為她已經跟很多男生在一起了，但其實她直到現在都沒有處過物件，因為她認為這些男生都只適合當朋友，不適合談戀愛。
所以說當你追求乙個女生的時候，這個女生沒有明確表態，那就表明她正在把你當備胎，這個時候你就要好好考慮了。
3樓：胡連心孔
這個可能就是想求關注，求存在感吧。儘量給自己找些事情做，讓自己活的有自我價值就好了。
老公說我胡思亂想說我有病
4樓：再找新歸屬
不管怎麼樣，最好不要瞎想，有疑問最好好你老公聊聊。你要自信，自信的女人最美，當然你也要增加自己的魅力和素質，可以在閒餘的時間裡健健身，跳跳舞，練練瑜伽，彈彈鋼琴等活動。希望幫到你，祝你幸福。
5樓：網友
在意他才會胡思亂想，等到無視他恐怕又該後悔了吧？如果懂的這是是愛的表現就不會這樣傷害你了。
6樓：2004的那個夏天
你都說什麼了老公那麼評價你呢？
夫妻之間重要的不是盯著對方話裡的毛病，如果不是奔著離婚去的，最好認真想一下他為何這麼說你，你做了什麼讓他對你得出如此的結論。
他說話是否中聽，有沒有毛病那是他的問題，現在你能做的是先反思一下自己是否沒有問題，如果自己沒事兒再去想怎麼跟他溝通，別他一說你就頂回去，除了讓倆人大打出手不會有更好的效果，為了日子，最好認真思考下，即使將來真的跟他過不下去了，你作為乙個完善的人不會找不到更好的歸屬，所以，作為女人要時刻記得提公升自己，做個有品質的女人。
7樓：網友
那就別想了，男人都煩自己老婆想這想那。
總是害怕出事，害怕得病該怎麼辦，明知道一件事沒什麼，還總是往壞處想，怎麼辦，求告知
8樓：網友
可能身體處於亞健康狀態，或神經衰弱，因此疑心特別多，可以去看一下醫生（看精神科室）。平時自己應適當地運動鍛鍊以增強體質。
9樓：w六九
那是你的心理陰影作用，去看看心理醫生。
我老是會胡思亂想，發生什麼事情都會往壞處想，什麼都擔心。所以弄得自己壓力好大啊，怎麼辦啊？
10樓：網友
估計是工作不盡人意，看你說的人不好相處，是不是工作上曾經出過。
問題， 所以才導致你的壓力過大，萬事都往壞處想呢 ？
說的不好聽點，有點杞人憂天，天還沒塌，你就想著天塌了怎麼辦？ 你應該換個角度想，塌了再說，總有解決辦法。
11樓：wo今天有風
實際上你不用擔心，每個人都會胡思亂想，你可以給自己找點事做，讓自己忙起來就不會有這樣的事情發生了。
12樓：悠然大山
算強迫症吧 ，放鬆就好。
總是胡思亂想，把未發生的事情往壞處想，怎麼辦
13樓：匿名使用者
常念「南無阿彌陀佛」，「南無觀世音菩薩」，我經歷過許多事情之後才發現宗教不是迷信，而是真實存在的，並且佛教才是最好的，所以我你建議學佛。
你這樣子長期地想下去氣運會下降的，建議儘早學佛放下貪嗔痴。
14樓：網友
有些事情是可以做好最壞的打算的 這樣心裡會有點譜 但是不可以胡思亂想 有的時候想多了會導致心煩意亂 萎靡不振 你可以經常做事情來消除自己的思想問題 身體勞累了 也就沒有時間來胡思亂想了。
老是胡思亂想往壞處想 有什麼辦法可以讓我自信的
15樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所提出的老是胡思亂想往壞處想的感覺或症狀，我認為，可以初步考慮為較強的憂鬱心理所致。這是一種憂愁鬱悶的消極心態，屬於一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強憂鬱心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而使你能儘快地實現你所期望的讓自己自信起來的意願。
16樓：暮歸野
心理狀態問題呀，我也有，這樣，我問你如下幾個問題：1.這個世界誰是以你為中心而活著的嗎？
2.這個世界有真正愛你的人嗎？3.
你是否還有很想做卻一直沒有做的事情？打起精神來，開心點，人間不值得。
17樓：網友
心裡越得想堅強，做什麼事情要自信滿滿，就得找比較容易、簡單的上手。麵館的老闆，想要生意好，就得用料用得實在、客人吃得回客率越高，那麼麵館老闆，就越喜歡做這乙份工作，賺到了錢，那麼每天就會以輕鬆自然的態度去笑臉迎人，一旦久了，自然滿臉笑臉，你所說的想要自信，就是這麼來的，找個勝任有興趣的工作，付出心力去做、去了解。
18樓：指標
不要想那些不開心的事，多想開心的事，多出去散散心。
19樓：網友
自信來自於實力，自信來自於知識。如果缺乏這兩個基本條件，那不是自信是自大。只有內心強大才會表現出自信。
20樓：**慢性蕁麻疹
多看看書，對你很有幫助。
我感覺自己跟有病一樣，總喜歡胡思亂想，對任何人都信任不起來懷疑這懷疑那
21樓：愛念桃
這或許跟你的生活環境有關係，更跟你的遭遇和經歷有切不開聯絡和心理的傷害有莫大的關聯。這時候的你，更應該平夏情緒和心態，讓自己心理處於樂觀向上的狀態，試圖嘗試改變自己，改變自己的心態或者及時有效的去心理**。不要試圖封閉自己，更不要把過去的遭遇放不下，畢竟心善之人還是很多。
更要學會信任，也要學會保自已，只有這樣，你才能擺脫羈絆，放開心懷。唯有心境心態的改變，才會讓自己過得不那累。凡事應抱著得之坦然，失之淡然，不糾結，不執著，隨其自然，隨緣順緣。
是禍，勇於面對；是福，一笑而之。隨遇而安，如行雲千般自在，像流水般灑脫，這才是人生應有的態度。
22樓：網友
這種現象主要是不自信所致應該。
還是多看書，增長知識和技能等，讓自己充實起來。這樣你就會一點點的開闊了眼界和心胸，慢慢的就自信起來了，也就不會再胡思亂想和懷疑其他人了！
23樓：網友
去精神病院檢查一下吧。
24樓：富堂凡
您好，根據你的描述來說，有疑心病的可能。所謂「疑心病」就是「無病疑病」的一種不健康的心理。選用心理**可以治好「疑心病」建議保持良好的心態，自我暗示，轉移自己的注意力，及時進行心理**。
覺得自己存在心理疾病 自己老胡思亂想
25樓：網友
你好，和睦醫院專家為您解答：這是疑病症的表現。疑病症屬於一種精神疾病，屬於心理健康發生問題，一般患有疑病症的人多是由於精神緊張，患有疑病症的患者多感覺自己與社會脫軌，從而導致精神疾病。
疑病症患者應該找出心中的包袱，找出自己發病的原因。然後慢慢放下包袱，不去想這件事。與人交流能使人心情愉快。
與人交流的過程中你便會忘記生活中的一些煩惱。這對患精神疾病的患者有很大的幫助。
我可能有種心裡病 總是胡思亂想現在都30多了還是這樣
26樓：身體健康自診
夜裡經常心神不寧、胡思亂想睡不著？那你可能有了這種病！
27樓：廬山風景
你能感覺到自已胡思亂想，說明你還是個正常人。把心思投入到工作中，使工作做得更好，平時培養一切愛好，只要找到自已的興趣點，那些胡思亂想自然消失。
28樓：網友
個人感覺親有些抑鬱了，我也有段時間是這樣，建議親每天有氧鍛鍊一小時。
29樓：至尊寶的頭髮
總的來說造成今天這種局面是你們夫妻不勾通的原因，如果再這樣下去早晚過不到一起，試著與丈夫勾通吧，不要總是把事情往壞處想，動不動就走極端，男人也是需要鼓勵的，不要總是嫌棄他說他不好，多想想自身原因，婆媳問題好辦住的離他遠一點就行了祝你幸福。
30樓：心想人
胡思亂想不想多了也沒事。儘量控制自己，或許沒事的時候找點事情做就不會想了。過好自己的生活，儘量孝敬公婆，處理好夫妻感情。
31樓：金燕射手
你已經意識到自己的心態問題了，慢慢調整，胡思亂想大約是你的生活都是孩子和老公婆婆，如果有條件可以找份工作，這樣除了孩子老公你還會有點自己的事情，不至於沒了自我，人一旦沒了自我就會心態越來越糟糕，如果再遇到沒有生活智慧的伴侶就會陷入死迴圈。
指望老公幫你調整心態不太可能好，只能自己救自己。如果不方便找份工作，每天把孩子交給婆婆照顧幾個小時，自己出去透透氣，那怕就是偷偷去看場電影或者自己去吃頓外面的飯，讓自己喘口氣。
32樓：網友
這個和你的性格也有些關係，你生孩子受了苦，老公在婆媳中間不作為，那你也不能指望他為你說話了。你先學會接受現實，然後找到這些現實裡好的一面，儘量讓自己樂觀一點，至於你婆婆，你可以直接和她相處，瞭解她的喜好，對症下藥，遇到不是原則性的問題，可以讓一讓，說不出讓你婆婆喜歡的話大不了保持沉默，千萬別記仇，你還有孩子呢，別讓別的事讓自己增加煩惱。
總是會胡思亂想，總是把一件事往壞處想，明知道這個事沒什麼，可總是會往壞處想是怎麼回事
心態不好，你把bai事情往壞處想，du你的潛 zhi意識就會照著你dao的想法做，事情就會版往壞處發展，一件事情在你想 權的時候就已經有了，在你做的時候就成立了，調整心態，你給生活乙個微笑，生活還你乙個好心情，你給生活乙個怒容，生活帶你入地獄，與人為善，與己為善 是你想多了。沒必要多想，把心態放正 ...
易怒，暴躁時自殘，口苦，說話變少，經常胡思亂想
您好，這種狀態持續時間有多長了，這種狀態之前發生過一些令您困惑的事情嗎。假如時間不長，又有明確的現實事件誘發，可根據具體原因進行調整，比如發現事物的積極一面 適當體育鍛煉，參加健康娛樂活動，找朋友傾訴等。假如以上方式不奏效，並且嚴重影響您的工作生活，要考慮到心理科就診，尋求專業幫助。精神心理科 失去...
我經常害怕,緊張,胡思亂想,頭悶,心慌心急,全身有點發抖
你好，你的這些表現考慮是焦慮症。建議做個焦慮自評量表測試一下，可以服用點抗焦慮的黛力新 最近老是感覺頭脹痛，心慌，還伴有點緊張害怕，全身無力，腦子老是胡思亂想，立坐不安。晚上睡覺前好像更 問題分析 最近老是感覺頭脹痛，心慌，還伴有點緊張害怕，全身無力，這種情況可能和神經衰弱 腦缺血有關 意見建議 可...