1樓：大嘴兒娛樂說
你的高血壓可能是家族遺傳的，畢竟你爺爺，你父親都有，所以你平時要注意點，從你給出的資料可以看出，你的血壓一下子公升的這麼高，跟你的情緒有關，所以你平時就要注意點，所以建議你最近調節好你的心情！！！
再給你 心情調節，良好習慣，注意飲食 3 點建議：
1.心情調適對高血壓患者是非常重要的，高血壓患者生氣或情緒激動可使血壓公升高，嚴重時有生命危險（你可能還達不到這個高度）。因此高血壓患者要注意養成良好的心情調適能力，盡力不要情緒激動，平時可聽聽舒緩的**或進行養花、養魚等業餘愛好活動，舒展身心。
所以你平時最好少打籃球，有打的話也要適量，畢竟你現在年輕，經得起折騰。不要以為沒什麼不良反應就猛打。
2.不要熬夜或長時間進行比較興奮的娛樂專案，戒掉煙、酒、咖啡、濃茶等，要養成良好的生活習慣。
3.平時要規律飲食，以清淡飲食為主（注意：高鹽食物容易引起血壓公升高）。
最近血壓還高的話，飲食要注意低脂肪、低鹽，高蛋白（魚、蛋、奶、禽類），高纖維，多吃綠色蔬菜和水果，多吃粗糧，多吃含鈣高的食物和高鉀的水果。（身體好了再根據自身情況調節，畢竟你現在還在發育）
確定下你現在是風寒感冒還是風熱感冒，吃點藥。
祝你身體早點好起來！！！
2樓：流行素
高血壓是你太過激動生成的，只有你心態平靜，不胡思亂想就不會有事的，血壓就不會公升高。在早上的九點到十點鐘測一下血壓看如何，因為那個時間測血壓是最準的，如果確實高那就去醫院叫醫生開點降壓藥吃就行了，飲食要清淡的。150以上算高壓。
3樓：網友
你爸爸你爺爺有高血壓很正常，年紀到了總歸身體會有疾病，高考了要保持良好的心態，建議不要多想這方面的事，保持乙個平緩的心態，另外就是多注意飲食，可能只是突發性的。
高三 高血壓 怎麼回事
4樓：網友
高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140公釐汞柱，舒張壓≥90公釐汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床症候群。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸公升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓**方案的主要依據，不同患者高血壓管理的目標不同，醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的**措施。
在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發生率。
高三學生血壓高怎麼回事
5樓：梧桐老師為你解答
高三的學生由於長時間的學習，精神緊張壓力大，可以引起焦慮症，焦慮症是一種神經症，以焦慮情緒體驗為主要的特徵。
分為慢性焦慮，結果發現焦慮和急性焦慮及今後發作兩種形式。
主要表現為無明顯客觀物件的緊張，擔心，坐立不安，還有植物神經功能失調的症狀出現比如心悸，出汗，尿頻，不安等，長時間的焦慮誘發焦慮症。
長時間的焦慮症導致，長時間的精神緊張誘發高血壓，其中高血壓的遺傳因素，年齡因素，生活習慣因素，藥物影響因素和其他疾病如肥胖，糖尿病，睡眠呼吸暫停症候群腎動脈狹窄腎上腺佔位室膈細胞瘤等疾病均可誘發高血壓。
也包括長時間的精神緊張焦慮受雜訊影響和不良視覺因素影響也會引起高血壓的發生，在高血壓的**中，焦慮症也是其中之一。
因此高三的學生雖然年紀輕，但是如果長期的精神緊張壓力大也會誘發焦慮症，焦慮症也容易引起高血壓的發生。
我患了高血壓
6樓：網友
收縮壓（高壓）已經高了，正常應該<120,正常高值120~139，但現在研究表明超過130心腦血管能意外事件就明顯增高，所以通常超過130就進行干預了（當然不一定藥物）
你的這種情況首先要確定測量準確，水銀血壓測量受干擾少，電子血壓計則易受干擾；正規測量要休息15分鐘以上，袖帶鬆緊適度，還應該連續測量3次，取其平均值。血壓不正常還應該改日重測。
如果肯定測量準確的話那就是血壓高了，這首先要排除繼發性高血壓：1、要測量四肢的血壓以排除周圍動脈疾病；2、要聽診腎動脈有無雜音（或者做腎動脈b超）；3、要查尿排除腎臟疾病等等。排出了繼發性高血壓就是原發性高血壓病，也就是我們常說的高血壓病了。
那麼是否需要**呢？從你的血壓值看是1級高血壓，是否需要藥物**這就需要進行危險性分層，這又是乙個複雜的問題，這得讓專業醫生來做。不知道是否吸菸？
是否肥胖，這都是危險因素。但不管危險性分層如何，**首先是生活行為**：1、控制體重，2、嚴格限鹽，3、增加運動，4、補鉀補鈣等。
是否現在就開始藥物**要看兩點：1、有無糖尿病和/或靶器官損害，這也得做相應檢查；2、生活行為**是否有效。
你看，高血壓並不是你想象的那麼簡單的乙個小問題，因此你應該去專科就診，在這兒諮詢也很難給你乙個肯定的結論。
同時也看到當乙個醫生特別是當個好醫生並不容易，要考慮的問題很多責任很大，也經常能碰到一些高血壓病人讓他去做一些必要檢查時老大不高興，認為醫院是多檢查多掙錢，其實真是負責任為了他好。
說了不少了，祝你早日將血壓控制好。
7樓：
你的年紀不大，首先從改變生活習慣開始：1.加強體育鍛煉，把體重控制住；2.
飲食要注意食鹽的攝入，鹽吃多了會導致血壓的增高。如果這樣不能很好的控制血壓的話，那你最好就要去醫院看看了。
我媽得了高血壓
8樓：崑崙秀
看來你很有孝心，引起高血壓的原因有：1、原發性高血壓：與遺傳、肥胖等多種原因有關，但需要排除「繼發性高血壓」，繼發性高血壓是由於其他疾病（如腎炎等等），應該到醫院檢查，如果是原發性高血壓，就吃降壓藥**，祝你媽早日安康。
9樓：五味生五臟
高血壓、低血壓都是心臟病症狀。
心臟病人都是中焦虧造成。
10樓：朝華凝桖
高血壓分很多種，像伯母這樣的情況很可能是遺傳性的高血壓。所以只能建議她多運動，少生氣，有個好心情，按時吃降壓藥。
11樓：于于於
空腹喝芹菜汁兩杯，降血壓很快。
我父親血糖 血脂 血壓都高（三高症），該如何治療？
找個醫院的內分泌科專家，聽聽專家的意見，根據你父親的具體情況，服用一點控制三高的藥物，並從飲食 運動 體育活動等方面控制代謝狀態。飲食方面，可以概括為兩個字 清淡 清 就是少吃油膩的食物，也就是少吃油，不管是葷油還是素油都要少吃，當然也不能吃動物的內臟及皮等。淡 就是要少吃鈉，包括鹽和味精，都算是鹽...
是少數民族（布依族），從小在別的地方學習，高三高考回去（貴州），可以加分嗎
高考政策對於少數民族好像都有傾斜的。一般在大學錄取時，對於少數民族的考生都有政策優惠，不少比較好的大學也會專門有少數民族食堂，少數民族宿舍，就是為了照顧少數民族的生活習慣的不同。我聽說乙個人，他高考時就把戶口弄到了 以 考生的身份去考的高考，成績一般但去了很不錯的大學。錄取分數線是比一般人低很多的。...
高血壓不能吃什么？我阿姨她人比較的胖，三高就有兩高，我想幫忙諮詢下，高血壓吃什么什么會比較好
在平時生活中，喜歡吃肉類食物和甜食的人大有人在，當然這其中不乏高血壓病人。對於平常人來說多吃一些甜食或者脂肪也許沒什麼。但是對於高血壓患者來說，這樣長期的不良飲食會造成很大的健康損害的。所以說高血壓病人要盡量少吃甜食和脂肪。甜食的過多食用對於高血壓病人來說並不是一件好事，因為這對血壓控制是不利的。所...