心理求助 情緒低落,亂發脾氣,無法快樂。

2025-01-11 20:00:07 字數 1297 閱讀 4392

1樓:圍火同有

我是乙個男人,從我角度看,原因在於你的男朋友太寵愛你了,人過的太 舒服了,容易喪失鬥志和胡思亂想,和男朋友一起承擔生活中的一切,這樣才會充實。

2樓:歌公尺

現在你最想做什麼呢?(除了殺人外)

答案1.或許你該去吃點你以前沒有吃過的美食,2.你該去你一直想去卻沒有去的地方玩下。

如:大海,馬爾地夫。湄州島都是好美的地兒等等。

人生在世,沒有去旅遊簡直是個損失。你不覺得嗎?(香港也ok)

我要上班了。

3樓:網友

在心理學把這種狀態稱為沉溺,沉溺越久,陷的越深。活在過去的感情裡,不知您是執著於愛還是執著於愛給您的感覺,後來的念頭雖然可怕但也由此想到了改變。這些說明了您不甘痛苦的折磨而求解脫的心。

想一想欲求不得,給自己帶來的後果,努力珍惜身邊的人,也許會給您帶來另一番景象。莫珍惜過去的,而錯過眼前的,到頭來兩頭皆空。心泉。

4樓:網友

在北京是麼?我也是啊,你現在在家待著沒有意思麼?我們一起出來玩啊,我也是女生。我和你很像啊,厭倦工作,好逸惡勞,我們一起想辦法改變這個毛病吧。

5樓:網友

和你的現在的男朋友出去旅遊 散散心。

你天天關在房子裡面。 也不轉移自己的注意力 當然會這樣了。

也重新認識一下你現在的男友。 多多看看他的優點。

6樓:網友

珍惜眼前人啊,否則你會再次失去。

脾氣大,易怒,有時候覺得情緒特失落,甚至想想哭,怎麼能緩解下或者調理

7樓:允如曼

脾氣暴躁易怒是怎麼回事?4個方法使情緒平靜下來。

情緒很難控制,感覺低落又煩躁?

8樓:解夢達人

情緒很難控制,感覺低落又煩躁,很有可能你處在生理期,有點兒心煩。但是沒有關係,你可以聽聽舒緩的**調整一下。

9樓:叫我超大人

建議你可以平時找到自己的乙個興趣愛好讓它充實你的日子。實在不行就諮詢心理諮詢師。

10樓:網友

人的心情需要自己學會調解,沒有必要患得患失,給自己制定乙個小目標吧,方向很重要!

11樓:怡

提意去周邊逛逛,跑跑步。心情會好很多的。

12樓:匿名使用者

你好,建議交些益友。

看看能提高人正能量的書。

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情緒低落句子

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