人情緒低落到極點,該怎麼辦,乙個人情緒低落到極點,該怎麼辦?

2021-03-28 10:38:56 字數 2601 閱讀 1147

1樓:媯苒吳昇榮

萬事萬物都是如此

由盛轉衰

由衰入盛的過程

不要管他

順其自然好了

時間會淡化一切

2樓:智翊端秋穎

凡事想開點,不要太壓抑自己,讓一切順其自然........

3樓:施奧陶水蓉

o(∩_∩)o~~正常啊,我

以前也是的

,現在有時也會的,也

心情低落到了極點,什麼都不順,工作,感情,家庭,我該怎麼辦,難受得簡直覺得活著沒什麼意思了

4樓:匿名使用者

天啊,還有人和我差不多啊.你看不止你乙個人這樣的,還有我呢.我也在想這個問題,可還得靠自己啊.我們互相鼓勵好嗎,看誰先度過難關?

5樓:匿名使用者

方法bai1、喝點酒,蒙頭大du睡三天。

2、出門旅遊一星zhi期。

3、到最dao要好的朋友處玩上三天。專

4、和老屬婆大吵一架。

5、去求神拜佛祈禱一翻。

6、最關鍵是要有信心,相信一切都會好的,目前只是暫時的,是上帝對你的考驗,黑暗過去是黎明。美好的明天在向你招手。

6樓:苦難仇

你遇到了這麼多的問題?

我很敬佩你,因為你在我眼裡是個強者,生活的強者..

只要這關你過了,還有什麼能難得倒你?對吧?

7樓:燕子與小鳥

心情低落是有原因的 找找原因 好好的分析一下 然後去解決 再然後出去放鬆一下

心情低落到極點 發條說說表達下心情 該怎麼發

8樓:再等半年吧

乙個人會不會難過到沒有情緒

沒有感覺沒有任何想法

真的覺得低落到極點了

不知道什麼時候能好起來

9樓:匿名使用者

你哭的最慘的那一天你一定長大了不少吧。

2.地獄是怎樣,你讓我知曉。版

3.乖乖聽話,權乖乖被丟下。

4.夢是個很可怕的東西,總在你毫無防備的時候讓你記起你費盡心思想要忘記的人。

5.我一直在等你,等死一樣。

6.也許他只是曖昧成癮,而你卻走了心。

7.小女子不才,不知公子已有意中人,公子大可放心,小女子一定竭盡全力忘掉公子。

8.如今我們僅有的默契,就是安靜的躺在對方的好友列表裡。

9.你有沒有遇見過這樣一種人,明明是他先闖進你的世界,卻在你日漸上心的時候揚長而去,你在日後漫長的歲月裡一邊等待一邊凋零,你永遠都記得最初的溫暖,可是那個來過你世界的人好像再也沒打算回來,那時候你天真的以為來過就是永遠,畢竟他當初的好是那麼真切看你的眼睛是那麼炙熱,一眼就讓你淪陷。

10.別指望著一切都會維持原樣,任何事情都是變化的,人更是如此。

11.你不用擔心失去我的,我才是小心翼翼誠惶誠恐的那個,我才是一直都被拋棄的那個。

12.不在一起就不在一起吧,反正一輩子也沒多長。

13.世上最可悲的事是當過去深愛你的那個人成為你的一切之時,你卻對她不再重要了。

當人心情低落到極點的時候,有什麼辦法緩解?

10樓:滄海浩波

人的一生不可能永遠低谷,在低谷時要學會調節心態,積極面對困難。每個人都會遇到心情低落的時間,在心情低落時可採取下面的方法得到緩解:

1、要保持良好自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來,這樣不好的情緒就會逐漸消失。

2、找別人傾訴,憋在心裡會讓自己變得更加痛苦,找朋友或家人傾訴,敞開心扉將自己的苦楚都倒出來,這樣或許你會好受一些。

3、找乙個沒人的地方,大聲的吼叫或哭一會,把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。

4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過,就找點事情做,比如打打遊戲,或者拼了命地去工作,然後你會發現,慢慢的,自己已經沒有那麼心情不好了。

5、時間總是會沖淡一切,咬咬牙挺過去,一切都會好起來的。

11樓:三生有幸

方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽**.看電視.打球.

下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解. 方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.

把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人. 方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找乙個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.

試一試這些方法,我都是從初二生物書上看來的,希望對你有所幫助。同時祝你天天擁有好心情。 淚光

12樓:匿名使用者

出去看看風景,或者和朋友聚聚

13樓:匿名使用者

找乙個比你更低落的人比較哈

14樓:蘇青松

去卡拉ok。。。夜店放縱一次。。。就好了。。

15樓:單身缺愛湊雙

找到自己哥們 喝酒ktv

自卑到極點,怎麼辦,乙個人自卑到極點會怎麼樣?

醜到極點就是美到極點,就像某些明星,外表是老天給的,沒法子,但素質是自己努力的結果,想想看,當初中國第一夫人 江夫人 夠醜吧?但人家是江南第一才女呢,所以才有資格做第一夫人啊,同時,也可以跟一些有相似經歷的人組成乙個團隊,照樣可以活的更好,自卑的最終結果就是自殺,但我們既然來到這個世界,就是為了好好...

當人情緒低落到想一死了之的時候,該怎麼辦

兩個字,責任 人長大了自然就會有要成擔的東西 也就是責任 對父母的事關心的責任,對家庭的事管理的責任,對社會的事打交道的責任.沒有了責任人又怎會叫長大呢 所以人長大身邊的樂趣卻反覺得越來越少了,如果選擇去死去逃避責任的話,留下的不是你乙個人的事,是你身邊的關心你的那些人,生活不如意事十常 活得一天多...

該用什麼詞來表達心情失落到極點,當乙個人的心情失落到極點時該怎麼辦?

心灰意冷 拼音 x n hu y l ng 解釋 灰心失望,意志消沉。出處 明 吳承恩 西遊記 第四十回 因此上怪他每每不聽我說,故我意懶心灰,說各人散了。示例 l先生大為 法西斯的氣概頓然消失,披髮入山去做和尚去了。鄒韜奮 患難餘生記 流亡 近義詞 心灰意懶 反義詞 信心百倍 語法 作謂語 定語 ...