1樓：匿名使用者
適當的孤獨應該是好的吧。
給你看一篇文，我很喜歡的。
憂傷，別樣的快樂（閻烺東）
歌德說：我們之所以永遠雙手向上，並非一定要摘到那顆最美麗的星辰，只是要保持一種向上的姿勢；我說，我們之所以喜歡徜徉於憂傷，並非一定是故作老成，而是渴望成熟的少年將憂傷化作別樣的快樂！——題記。
夜色無邊，依舊有輕風拂面，依舊有揮之不去的莫名的傷感。或許，我真是個很奇怪的人——我喜歡咀嚼傷感！
總喜歡站在窗前看對面樓裡那乙個個泛著柔光的視窗，試著讓心情開朗起來，然而，做不到——總喜歡傷感地懷念童年，懷念那份單純……
太多的心情一季一季地盛開，又一季一季地凋謝。也知道生命不過是乙個過程，卻又不能釋懷。一些心情總在懷念的時候悄然逝去，抓不回來，亦無法阻擋。
因此開始憎恨成長，如果有些事情我不懂得，就讓我永遠也不要懂得吧。雖然常常這樣單純地想，可是時間依舊固執地拉著我長大。
喜歡有月的夜晚，也喜歡漆黑的天空，我會站在夜色中企盼一顆流星劃過無邊的黑暗，哪怕剎那之後，周圍的空間仍舊會被黑暗吞噬。
總喜歡吟誦「少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁」這種具體而又抽象到找不到自己，只有憂愁的詩詞——年少的日子裡的確喜歡沉浸在莫名其妙的感傷和不快中，在想象中流淚，流淚中感動著自己。
感受傷感，熱愛黑夜，只是因為自己心裡有太多傷痛，太多不捨，太多失望，只可以在黑夜裡自己舔傷口。不過，那決不會是最後的歸宿，不會……
也常常想起那句話：我們之所以要雙手向上，並非要摘到最美的星辰，而是要保持一種永遠向上的姿態！於是我不止一次地告訴自己：不要再眷戀黑夜，它只會讓人更痛，學向日葵吧，永遠面向太陽！
然而，依舊喜歡品味憂傷，咀嚼傷感，年輕的心是憂傷和快樂的舞台！
2樓：來自龍山寺有野心的劍蘭
孤獨感，其實無論是誰，有的時候或多或少都會有一點，但很多人的這種孤獨感很快就隨著另外一些事情的發生而煙消雲散了，當你感覺孤獨可以通過讀書看報，聽**、吃美食、做運動、去旅行、與人交流來排解孤獨。
3樓：有緣相會史
那麼可以找乙個伴侶一起生活，一起做事情就不會孤獨了，如果你不嫌棄的話可以找我聊聊。
4樓：帳號已登出
你是男生女生，可以找個物件。
在家裡乙個人孤獨怎麼辦？
5樓：_向上的蝸牛
在家裡乙個人的時候你可以看看書，或者看看電影。如果你覺得孤獨的話，可以出去走走，或者喊幾個好友來家裡玩。
6樓：寶貝蛋蛋
如果你們倆都在讀書的話。他比你大好幾屆。那就不要讓他等了。
因為女人等太久了不好。如果你倆只相差一兩借。那麼，你可以先嘗試跟他做朋友。
如果都是在工作。那麼你要多靠近他。去了解他。
可以送她喜歡的東西給他。經常叫他出去吃飯。跟她聊她喜歡的話題。
反正做他喜歡做的事情。當她生病的時候。你必須第一時間出現在他身身邊。
多給他溫暖。這樣她就會慢慢對你產生好感。然後後面再慢慢對他說，你喜歡他就行。。。
7樓：
同感啊！我就是乙個貨真價實的宅男！
我家就我乙個，我十幾年的寂寞就這樣熬過來了！你還怕一時的寂寞嗎？
在家自娛自樂，上網聊天也行啊！同樣也可以出去走走，呼吸呼吸新鮮的空氣也好，總之你要記住你只是alone並不是lonely,do you know???
8樓：匿名使用者
我告訴你，這個肯定要講成功率啦，最高的還是「愛瑜閡 」，你自己白度就知道。我們宿舍四個兄弟都是相繼在上線炮到姑涼的，有的是同乙個學校的，有的是在同乙個城市。
說來也奇怪，那些姑涼都還是處，一點經驗都木有，不過，她們都已經向我們獻身了，現在的她們經驗是相當豐富哦。
當乙個人感到孤獨時怎麼辦？
9樓：快樂胡小瑞
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
10樓：匿名使用者
如何擺脫煩惱，一種有效的方法就是用理智戰勝情感。遇到任何事情首先要冷靜的想一想，你所擔心的事究竟有多大的可能性會發生。
11樓：匿名使用者
孤獨感是無時無刻都存在的，或許在某個瞬間和某個時刻，或許是目睹某個場景都會產生孤獨感。
分享我自己的經驗：當我乙個人感到孤獨的時候，就算自己乙個人找個安靜地地方吃飯也好看電影也好，還是依然緩解不了這種感覺。無奈之下，我會回到自己住的地方，並且購置幾本書，或者是之前看過的也好，新買的也好，開始全身心的投入，靜靜的看書。
這種時候感覺自己的心裡漸漸是被書裡的東西填滿的，不需要想很多的東西。
個人經驗，希望能幫到你！望採納。
12樓：大嶺山坐幾路車
總結一句話就是，當乙個人感到孤獨，自己卻沒有任何朋友時應該迅速調整心態，快速適應當前狀態。
13樓：匿名使用者
當乙個人獨處的時候，很容易產生孤獨感，這種孤獨感會讓人感動內心很無助、很悲涼，甚至很難過。畢竟，人是有感情的動物。乙個人的內心取決與自己，你如果覺得孤獨，不妨轉移注意力，譬如聽歌，彈琴。
也許孤獨並不是想象中的那麼壞，那麼消極，有時候孤獨反而成為動力，讓我們變消極為積極，
14樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福 人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。
能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。
要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。
當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：
這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 [滄之濤的回答]當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。
不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！ [滄之濤的回答]不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！
15樓：匿名使用者
其實孤獨也是一種美， 孤獨，不僅是身體的孤單，更是心理的孤獨。 從身體上來說，每個人本身就是單個的個體。 個體是孤獨的。
人本質上都是自私的，自私是孤獨的心理根源。愛不許要任何理由，了解！ 相愛可以是1秒以前才開始的！
愛乙個人，可以付出一切！包括生命！ 愛乙個人， 對方也愛你，甜的居多 愛乙個人 對方不知道，酸的居多 愛乙個人 對方不愛你，苦的居多。
16樓：馬梓開博士
聽一聽**，看一看窗外，想一想過去。
17樓：匿名使用者
多到外邊走一走，多參加一些集體活動，多接觸一下社會，讓自己的生活豐富多彩。
18樓：匿名使用者
去酒吧找朋友，也可以去上網。
19樓：nice天行健
可以找陌生人聊天，這樣也是可以的。
20樓：匿名使用者
你可以找乙個人聊聊天啊。
21樓：稻香
其實就是比較缺愛，乙個人孤單久了就是這樣，感覺自己無處安放。找朋友或家人聊聊天或許好一點。
什麼是孤獨?如果乙個人孤獨了怎麼辦？
22樓：後夕容己
孤獨就是在自己最無助的時候身邊沒有乙個人陪。
而要想走出那種困境，你應該多交些朋友，只有認識了很多人以後，你才會覺得生活很有趣。
所以你現在要做的就是和朋友多溝通。
23樓：祿實蹇嬋
我只能說，這個女的只配孤獨終老。
什麼是孤獨？孤獨就是自閉的一種。有的人可以因為自卑而孤獨，有的人可以因為沒有人懂而孤獨，也有人沒有人欣賞而孤獨。
孤獨不在於身邊有多少朋友，而在於心裡能不能容下東西。孤獨的人總是心胸不開闊的，譬如文中，那個女的，她思想當中只有以前那個男的，還有放縱的生活，這是她內心最真實的，她不會容下別的的。我們說生活麼要陽光積極點的。
可是她不是，這是心理扭曲，她的生活是用來墮落的。
乙個人孤獨該怎麼辦？
24樓：禰含雙兆其
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩。
人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
25樓：匿名使用者
所謂孤獨，就是缺乏正常社會接觸。社會心理學家認為孤獨有以下三個特點：
首先，它是由社會關係缺陷造成的；
其次，它是不愉快的、苦惱的；
最後，它是一種主觀感覺而不是一種客觀狀態。
孤獨一般有兩種型別：
其一是情緒性隔絕，指孤獨者不願意與周圍人來往；
其二是社會性隔絕，指孤獨者不具有朋友或親屬的關係網。
孤獨產生的原因多而複雜，比如事業上的挫折，缺乏與異性的交往，失去父母的摯愛，夫妻感情不和，周圍沒有朋友等。
此外，孤獨的產生，也與人的性格有關。比如有的人情緒易變，常常大起大落，容易得罪別人，因而使自己陷入一種孤獨的狀態；
還有的人善於算計，凡事總愛斤斤計較，考慮個人的得失太重，因此造成了人際交往的障礙。
無疑，孤獨是一種人們不願接受的狀態，它給人們帶來的是種種消極的體驗，如沮喪、失助、抑鬱、煩躁、自卑、絕望等，因此孤獨對人體健康有很大的危害。
據統計，身體健康但精神孤獨的人在十年之中的死亡數量要比那些身體健康而合群的人死亡數多一倍。人的精神孤獨所引起的死亡率與吸菸、肥胖症、高血壓引起的死亡率一樣高。
所以，孤獨者應對自己進行一番冷靜、客觀、合理的估計，特別要留意發現自身的一些長處，以增強自己的自信。
心理學家發現，孤獨者的一些行為，常常使他們處於一種不討人喜歡的地位。比如他們很少注意談話的對方。在談話中只注意自己，同對方談的很少，常常突然改變話題，不善於及時填補談話的間隙。
但當這些孤獨者受到一定的社交訓練，如學會如何注意與對方談話後，他們的孤獨感就會大為減少。
最後，孤獨者應注意培養自己生活的樂趣，經常抽出一點時間主動接觸別人，逐漸改變自己封閉的生活方式。
平時有意識地參加一些群體活動，加強自己的參與感，這會令你發現許多有趣的事和人，使你不知不覺地與他人融為一體。
乙個人覺得孤獨怎麼辦。。乙個人住時常感到孤獨怎麼辦？
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有沙漠也有綠洲，坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天...
喜歡乙個人，怎麼辦，如果喜歡乙個人怎麼辦？
1 告白 告訴對方你的心思，無論成功與否，自己都不會有遺憾。2 沉默 把喜歡對方的心思埋在心裡，永遠都不會知道對方的想法。自己喜歡別人，還要看對方什麼意思，如果兩情相悅，那就勇敢去追嘍。如果單相思，這樣的喜歡，於其說出來可能給對方造成困擾尷尬，還不如把這份感情放在心底，這樣對雙方都有好處。不是乙個世...
喜歡乙個人怎麼辦 100，喜歡乙個人怎麼辦？
說出來吧 真正愛乙個人是不會在乎 別人知不知道的。或許 他 她也在等待著你的表白。就算 失敗 也讓自己心理有個底。不必要那麼苦痛 十字路口太多了，走哪個方向是自己選的，結果是對是錯沒 人能幫你 最後還是得自己去面對。說了 也許你會後悔，但 沒說 留下將會是 遺憾。我曾經選擇了遺憾，如果當初我選擇的是...