學生因學習壓力過大而造成的厭學情緒，該如何對其進行心理引導？

1樓：劉沛雯

<>學生因學習壓力過大而造成的厭學情緒，該如何對其進行心理引導？孩子學習壓力大，主要原因是家長和老師高度關注孩子的學習結果，沒有認真對待孩子的學習過程，使孩子在沒有品嚐學習本身快樂的情況下，被動痛苦地學習。說到孩子厭學，其實不是厭煩學習本身。

因為同樣的知識，為什麼有的同學喜歡學習。所以我們說孩子厭學真正厭煩的是家長的態度、老師的過高要求。要想解決壓力和厭學問題，首先要解決孩子對學習的「三態」，心態、態度、狀態。

建議家長和老師降低期望值和要求，讓孩子做一些簡單的題目，讓孩子很容易滿足成功欲，享受學習本身帶來的樂趣，逐漸進入一種理想狀態。

家長一定完和孩子多溝通，不要一味地在給孩子壓力，不管孩子咋做，都要給孩子好的建議，多鼓勵，我家孩子就是，每次我都和她說，你考到多少分，或者第幾名，我就獎勵你啥禮物厭學是一件比較普遍發生的事情。有的學生是真的不喜歡學校，不喜歡學習，也有的學生受到了欺負。家長要和孩子多交流，瞭解原因。

原因分析；成績跟不上，家長期望高，孩子心裡崩潰。學校校園可能發生了不好的事情，比如校園霸凌。學校老師對孩子進行了人格侮辱等行為。

孩子不喜歡學習。家長要給予孩子多一點耐心、多乙份尊重、多一絲空間，欲速則不達。家長首先要控制住自己的情緒，一定不能把焦慮的情緒傳染給孩子，讓父母情緒影響孩子，一味的發洩情緒通常只會讓矛盾激化，最後雙方都是一肚子氣，問題也還是無法解決。

保持良好的親子關係才是徹底解決孩子問題的關鍵。

2樓：魚記娛吧

讓孩子出去走一走，然後給他看一看，有更加壓力大的人在，他這個學習壓力只是很小的一部分。

3樓：何趴

積極的鼓勵孩子，告訴孩子，如果這段時間狀態不好，就可以放鬆一下，家長要多陪伴孩子，讓孩子感受到父母的愛。

4樓：生活小da人

應該適當的對孩子的學習放低期待值，教孩子學會勞逸結合，找到學習的技巧，減輕學習壓力。

不少學生將學習看作是負擔，那該如何讓其發洩情緒，正確對待學習呢？

5樓：譚談社會

把那些沒有用的作業本或者滑扮旁是太難的題目練習冊給缺行撕掉，發洩情緒，然後看信橡一下自己心儀的工作，心儀的大學，自然而然又會有動力了，就不會覺得學習是負擔。

6樓：社會百態和邊角料

平時可以多鍛鍊，要保證充足的睡眠，慧友帆也可以嘗試通過跑步、哭泣來發洩情緒。學會深呼吸法，通過使用這種教學方式，可以得到舒緩我們自己上課時快前雹節奏生活帶告攜來的緊張感，以便下一節課教師可以同時保持一種輕鬆的心態。

7樓：可樂vivi愛娛樂

自我宣洩法；學會深呼吸法；按摩內關穴法；全身肌肉放鬆法。

如何幫助學生應對消極情緒

8樓：炎淼離坎

個人覺得對付消極情緒無非這幾個。

一是要對他進行乙個心理疏通，心理**，多接觸到的美好的事情，讓他逐步從思想陰影的困境中擺脫掉，讓心靈開拓起來。

二是在日常生活中，要多加強談心交流，要開拓他的交流圈，改善他的興趣圈，多參加一些聚會，多一些朋友，多進行一些心靈上的交流溝通，改善和別人之間的關係，克服消極悲觀思想。

三是不妨多參加一些運動，多參加一些集體的運動鍛鍊，這樣對健身和心理交流都起到了積極作用，會逐步改善心理的不良症狀。

四是讓他學會宣洩，當心中有煩惱、不痛快、傷心的事時，不要悶在心裡而要找有關的人、自己的朋友或親人傾訴。即使他們不一定找得出好的解決辦法，自己說出來也是一種釋放，於身心有益。長期強制壓抑情緒，會使內心的體驗變得更加強烈，從而有可能導致心理疾病。

五是讓他學會自我安慰，自我安慰又稱酸葡萄和甜檸檬作用。酸葡萄作用出自《伊索寓言》，是說飢餓的狐狸因吃不到樹上的葡萄，便說葡萄是酸的，吃不得，以此安慰自己。它是人們得不到某物或不及某物而貶低此物的做法。

如有的人因自己相貌一般，便自我安慰說：「漂亮有什麼用，又不能提高成績或公升學。」。

甜檸檬作用與酸葡萄作用恰恰相反，它是對自己原本不滿的事物大加讚賞，數其優點的做法。如考入一所普通大學，便大說特說其好處。自我安慰法看似消極、愚蠢，甚至可笑，像魯迅筆下的阿q，但是它卻可以在心理不安、苦惱時進行心理自衛，以求得心理的平衡。

遇到挫折、產生苦惱時，不妨適當進行一些自我安慰，這對個體的心理健康有一定的積極作用。

如何對待學生出現的厭學情緒

9樓：智慧

怎麼處理厭學孩子孩子厭學如何處理。

10樓：劇菁英

體制問題，因該推動當局進行教育體制改革。

11樓：刺楊槐

減少壓力，給一些獎勵。