1樓：網友
要想知道如何能使白髮變黑，需要知道為什麼白髮了，知道了原因，把原因去除，白髮就不白了，即使是90歲了，仍然可以白髮變黑。產品你不敢再相信了，就真的沒有變白的方法了，因為僅僅靠吃食物，一定會吃偏了，因為胃就那麼大，吃這不能吃那——光顧了補充黑髮所需的，其它方面所需的就缺乏了，結果頭髮有可能黑了一點點，但是可能血脂高了、血壓高了，心腦血管病了，危險來了！以吃核桃為例，確實因為核桃裡面含有黑髮所最需要的磷脂和銅元素等，有一定的輔助黑髮作用，但是核桃裡面含有的豐富的脂肪酸，卻也是事實啊，一天超過3個，時間長了就有患三高症的可能。
要是吃營養素，很快就可以恢復正常，否則到了滿頭白髮的時候，調理起來就很費勁兒了。比如說是少白頭，半年多就可以調好，但是年紀大了，想調好了，得好幾年。希望仔細分子一下。
高品質的營養素產品不但可以**白髮，而且可以**很多醫學解決不了的問題，如世界五大絕症類風溼、白血病等和三高症這些醫學上必需終身吃藥的疾病。大量的實踐已經可以印證。所以我們還是客觀一點兒吧，不要輕易否認我們還沒認識到或暫時還不能理解的一些科學結果，就像70年代要想讓人們承認可以人手一部手機可以隨時和美國那裡的人通話一樣。
2樓：
體內氨基酸含量降低，補充優質蛋白質吧。同時多補充含有維生素e的食物，多吃黑色的食物，如：黑芝麻、黑豆……
有人說發乃血之稍，氣血不足也可導致白髮，所以也要在補肝、腎方面多下功夫。
**白髮應該吃什麼食物？
3樓：聖英勳
最近有一項調查，發現通過飲食也能夠**白髮。
常吃粗糧，根據觀察，發現頭髮還需要一些含纖維類物質，可以吃一些粗糧，豆類，綠色蔬菜及瓜果類含維生素豐富的食物；含銅鐵等元素豐富的動物肝臟，馬鈴薯等。補腎食物，中醫經常認為白頭髮可能是由於人體腎虛而導致的。因此，可以多吃養血補腎的食物有助於烏髮，減少白髮，可以吃一些核桃、黑豆等含有豐富蛋白質和促進頭髮的生長。
含微量元素，頭髮的生長和其他的組織一樣都需要營養物質的支援。尤其是銅鋅等元素，對黑色素的形成有很大促進作用，可以減少白頭髮的產生，如動物肝臟，如豬肝、雞肝、豬腎、牛肉、西紅柿含銅鋅等元素豐富可以食用。
含鹼食物，如果人體呈酸性也容易促生白髮，因此，可以多吃一些呈鹼性的食物，如水果、牛奶等，避免過多吃一些含糖分，脂肪高的食物，因為一些糖類食物在體內呈酸性或中性，促使細胞衰老，導致頭髮發黃和白髮。
通過以上三種飲食能夠非常有效的**白髮，能夠使白頭髮逐漸變成黑色，恢復以前原有青春靚麗的形象，避免出現過的心理壓力和精神負擔。
風油精治腳氣 靠譜嗎，風油精能治腳氣嗎
不靠譜的。去腳氣的方法 a 用鮮雞蛋乙個將蛋殼內薄膜取下，貼敷在患處，第二次掏公尺水洗腳。b 要保持腳的清潔乾燥，勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要選通氣良好。d 每天泡腳之後自然晾乾，再用點足宜舒舒竹寧祛除腳氣，挺不錯的。風油精能治腳氣嗎 風油精真的能治腳氣嗎 風油精可以 ...
尿失禁吃什麼藥能治，尿失禁吃什麼藥能治
尿失禁現成的原因很多，需要區別病型，具體 假如說屬於功能型壓力性尿失禁，可以採用河北省石家莊腦系醫院遺尿科的五位一體穴位感傳 口服縮泉寶靈丹一種藥品即可解決你的問題。假如說屬於泌尿系統炎症或者尿道梗阻，前列腺增生或者肥大造成的尿失禁，最好是到醫院做一下系統檢測，找到 一定能治好的，這種情況最好是及早...
什麼東西能治雀斑，吃什麼能治雀斑？
患了雀斑平時應避免過度的日光照射更應避免過度的日光暴曬尤其夏季更應注意外出應遮陽或使用防曬霜，多食富含維生素c和維生素e的新鮮水果和蔬菜 忌食光敏性藥物及食物如 補骨脂素甲氧補骨脂素 芹菜 白蘿蔔 香菜等 保持心情舒暢愉快 避免憂思抑鬱的精神狀態 切忌隨便使用藥物塗 使用專業的祛斑產品必要時請在醫生...