1樓：
喝水絕對不會～因為水是0卡路里的～每天必須保證1500cc的水～
飯後喝湯對**沒什麼好處，會長胖，應該飯前喝湯，說通俗點就是讓你的胃喝個水飽，就會少吃點，飯前半小時最好喝湯，喝水和吃水果。飯後不宜吃水果。要喝水的話飯前或飯後半小時後喝吧。
2樓：網友
剛喝完會增重 但不會長胖 排尿之後反而會減重。
飯後不宜喝水 也不宜吃水果 會沖淡胃液的。
3樓：網友
我對很多這個詞的概念不是很明白，但是保證每天8杯水，是生理迴圈良好的保證。
飯後立即飲食涼開水，對腸胃很不好。
如果要喝，也應該喝半杯左右的溫水。
還有，會不會長胖這個問題，我想是會的。
長期飯後白開水，會減弱消化能力，導致胃酸濃度不夠，因此，食物不易消化，便。
會堆積，長期如此，要攝入實際需求的營養，胃部就會堆積多於正常標準的食物。食物逐漸轉化為身體上的脂肪。
總是說自己喝涼水也會長肉，喝水會讓人變胖嗎？肥胖的原因有哪些？
4樓：小馮侃社會
生活中很多人都是會說自身喝涼水也會生肉，是易胖。也是有一些人拿這類話當託詞，為自己的懶散找原因。我們都知道，造成肥胖的原因有很多，要想緩解重量，的確必須從肥胖的原因下手。
喝水究竟是否會長胖，是否會令人變肥胖症，想知道問題的，然後看下來。
是，不容易。水為沒有熱量的，都沒有人體脂肪，喝水不容易令人發胖。有的人往往感覺自身喝水發胖，一是心理因素，感覺喝水會提公升身體的淨重，會讓重量增漲。
二是由於浮腫，臨睡前喝太多的水，第二天早晨的確非常容易浮腫，看上去比平常大上一圈，就認為自身長胖了。因此不必再講自身喝涼水都是會長胖了，這不科學。
1、基因遺傳。
基因遺傳是造成肥胖症的乙個關鍵要素，爸爸媽媽都過重，兒女過重的概率可以超出50%。如果有這方面的基因遺傳要素，要提早做好充分的準備，終究肥胖症給身體產生的干擾可不僅醜這一點。
2、飲食搭配過當。
飲食搭配是造成肥胖症的又一關鍵要素，攝取太多的熱量，又沒法消耗，就會以人體脂肪的方式存放在身體裡，就會長胖。飲食搭配層面無休止的人，常常吃一些高脂、高熱量、高糖分食材的人，是胖人的幾率是非常大的。
3、欠缺健身運動。
往往會生肉，是由於攝取的熱量超出耗費的熱量。熱量消耗除開新陳代謝以外，便是日常主題活動所耗費的熱量，也就是健身運動所耗費的熱量。假如吃得多，動得少，就會產生乙個方向的熱量差，時間長了，就會發胖。
久坐不動並不是乙個良好的習慣，有這一習慣性的人，大多數是胖人。
4、睡眠質量不佳。
睡眠質量不好也是肥胖症的乙個緣故，這也是很多人都會有的問題，可是他們自己不清楚。休息不好或是睡眠不佳，會干擾人體代謝脂肪分解酶，還會繼續減少基礎代謝，這人就會越來越胖。假如晚上睡眠不好，第2天早晨胃口會十分充沛，會不自覺地吃下大量的食材，也非常容易發胖。
無論是要想****，或是要想防治肥胖症的人，都需要規律作息，不然事兒要往反過來的角度發展趨勢。
喝水不容易發胖，別再拿那樣的託詞，以上這好多個要素才算是發胖的要素。自然也有病症這一項，許多病症會令人越來越肥胖症，比如說甲狀腺素降低、多囊卵巢症、庫欣症候群這些，這一點也要多留意。
5樓：阿斯達歲的說
喝水會讓人變胖；肥胖的原因有好多種，有遺傳因素，有自身不注重飲食習慣，沒有養好療程的作息習慣，平時喜歡暴飲暴食，內分泌失調。
6樓：淨帶
當然會。主要是遺傳因素，還有的是新陳代謝比較慢，經常暴飲暴食，不愛運動，每天吃很多甜食，身體溼氣重。
喝開水會胖嗎
7樓：僪玉蘭夷茶
喝開水不會長胖的。
1、維持生命人體代謝。
白開水是維持生命的重要**，人缺水，會引體體內代謝的不正常，導致血液粘稠、血管堵塞、結石等毛病，所以要及時補充水分。
2、保持體液的平衡。
白開水會起到稀釋血液粘稠度，補充人體水分的作用，人體的絕大多陣列織和細胞是卻少不了水分的，及時喝白開水能夠保持體液的平很。
當然，白開水也不能過量喝，乙個人每天所需的白開水，是乙個定量值範圍內浮動的，大概是250ml乘以8杯的樣子，如果你一下子猛喝大量水，可能會引起區域性的水腫，也會出現電解質不平衡，嚴重的會導致有生命危險。
8樓：範桂花邗月
喝開水雖然不會胖，但喝太多的水，由於每個人的排水能力不一樣，有可能造成水腫，喝開水應該適量，過猶不及。
9樓：後玉巧巨醜
喝開水不會胖的。經常熬夜或睡眠不足，或是晚上11點以後吃宵夜，或飲食不規律則容易長胖哦。祝你健康。
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