1樓:呂小白體壇
傳統菜創新做法回鍋魚片,鮮香麻辣更滑嫩,吃著過癮
回鍋魚片,相信大家第一次聽說吧,但是說起回鍋肉大家並不陌生。回鍋肉是一道傳統川菜,色澤紅亮,鮮香麻辣。但是再好的東西都有吃膩的時候,再傳統的菜餚也有創新的時候,現在流行老菜新作。
這樣才帶動了美食烹飪的發展。這次給大家帶來一道回鍋魚片的菜譜,因為當下豬肉太貴,一般人也幾乎很少吃到,而且從營養價值來講,現在人不缺這種高脂肪的食物,更適合多攝入高蛋白低脂肪的食物。所以對傳統菜來個改變,用回鍋肉的做法來做回鍋魚片。
更滑嫩,更營養。來我們一起做吧。
回鍋魚片原料:
處理好的魚肉 、蒜苗 3根、辣豆瓣醬 2湯匙、豆豉 1茶匙、花椒粒 1茶匙、料酒 1湯匙。
回鍋魚片製作方法:
1.魚片,斜著片出薄片,注意不要太薄,不然就柴了,口感不好也容易散。
2.醃製魚片。魚片放入碗中,加入少許鹽,白胡椒粉,薑片和玉公尺澱粉,料酒,抓拌均勻,醃大概10分鐘。
3.鍋中燒開水,然後下入魚片,煮3分鐘,盛出備用。
4.另起一鍋,鍋熱倒入植物油,下入四川花椒,辣豆瓣醬,豆豉,薑片,蒜苗炒香大概一分鐘。
開大火,下入魚片翻炒,輕輕推動魚片混合,不要翻動的太厲害了,那樣魚片會散掉,菜品就不好看了。翻炒大約2分鐘,下入蒜苗葉,配色。吃起來,魚肉更滑嫩,入口即化。
味道鮮香麻辣,非常下飯。而且這道菜採用魚肉,還沒有魚刺,非常適合小孩子吃,增加營養還不怕被卡到。對於不常吃魚肉的小孩子來講,多吃吃有很大的好處。
2樓:頓暎
1.魚片切成大約6mm後,加鹽,料酒,蛋黃,生粉碼味。
4.放入魚片,加入自己喜歡的輔料翻炒均勻,加雞精,味精,,蠔油,白糖翻炒,最後勾芡出鍋。皮皮蝦是四川人,所以對回鍋魚片情有獨鍾,因此就把其它的食材也用同樣的做法來做,就是這道回鍋魚片。
3樓:情感交談
首先準備好新鮮的魚片,放入料酒和薑片醃製備用,然後再放入一些胡椒粉和五香粉,攪拌均勻,醃製半個小時,起鍋燒油,放入蔥薑蒜炒香,然後放入豆瓣醬,然後倒入魚片,加入調味料,大火翻炒即可出鍋。
回鍋魚怎麼做好吃又簡單
4樓:匿名使用者
用料 魚。
料酒 蔥。澱粉 回鍋魚的做法。
1、魚去頭橫切段,放入容器,加料酒、姜沫、磨如蔥白、鹽醃製10分鐘。
2、魚塊粘上幹澱粉,平底鍋中小火,煎純遊指成兩面做配金黃色。
3、放1湯匙花生油,油熱後中小火,加泡椒、生薑、大蒜沫炒香,放番茄醬。
ml水、水澱粉、醬油調成汁後倒入鍋內,中小火熬至透明狀。
5、放入魚掛汁後加蔥綠。
魚片怎樣煎好吃又簡單
5樓:命中註定的
香煎魚片。
準備食材 -
鮮魚片鹽、糖、燒烤醬。
孜然粉、黑胡椒粉。
洋蔥絲、蒜片。
生抽、料酒。
步驟 -1.魚片用鹽、糖、生抽、料酒、燒烤醬、洋蔥絲和蒜片醃製。
2.電餅鐺放油,將食材小火煎熟。撒孜然粉和黑胡椒粉。
魚片怎麼煎好吃又簡單
6樓:賞秋英姬子
魚片怎麼煎。
材料魚片200克,老豆腐200克。蔥薑蒜、水煮魚調料、油、鹽、雞精適量。
做法1、到農貿市場買200克魚片,老豆腐切塊焯水,蔥薑蒜準備好。
2、起鍋放油炒蔥薑蒜和1湯勺水煮魚調料燒1分鐘,加1碗水放入豆腐塊。
3、水開後中火燒5分鐘。
4、放魚片,最好一片一片放,否則會粘在一起,煮2分鐘左右。
5、放鹽和雞精調味,撒上蔥花和花椒。
6、另起鍋燒熱油50克澆在蔥花、花椒上即可上桌。
怎樣做出好吃的回鍋魚?
7樓:小廚神美食
聶老師,我有睜爛鍋,我含早返談飢要吃回鍋魚。
怎麼做滑魚片,魚片要怎麼做才嫩滑?
主料 龍利魚柳350克 竹筍80克 黑木耳10克輔料 油20毫公升 鹽3克 料酒5毫公升 白胡椒粉5克 澱粉6克 蔥蒜8克 雞蛋清20克 芝麻油4毫公升 一 竹筍洗乾淨用冷水浸泡。二 黑木耳用冷水浸泡。三 浸泡竹筍撕成長方形的條,木耳撕成小朵備用。四 龍利魚柳切成稍微厚些的片,放入容器內,加入料酒 ...
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