1樓：一人盜的日
靈芝清補湯 配料：靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。
功效：清潤提神，健脾開胃。 製法：
將靈芝等藥材浸入6000毫公升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調味，每次250-300毫公升，吃肉喝湯每天1次。 靈芝田七瘦肉湯 配料：
龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生薑6克 豬瘦肉50克 功效：益氣養心，祛瘀止痛。適用於冠心病屬氣虛血瘀者，症見胸前悶痛，痛如針刺，時作時止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢等。
製法：豬瘦肉、靈芝洗淨切片，與龍眼肉、田。
七、薑片洗淨，共入燉盅內，加開水適量。調味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。 靈芝蹄筋湯 配料：
靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。 功效：健脾安神，益腎養肝，適用於慢性肝炎、食慾不振、體虛乏力、神經衰弱等。
製作：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗淨與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。 靈芝薄荷飲 配料：
靈芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫公升。靈芝洗淨切片，薄荷切節，谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人，是補腦益智的上乘佳品， 適用：
夏季煩熱、氣虛煩勞等症。 靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：
靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥溼化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。 製作：先淨老鴨剖洗乾淨，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗乾淨。
然後將以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。 靈芝食譜。
2樓：牢永新
吃法很多啊，泡酒最好，酒少喝能活血，靈芝又滋補，很不錯的，當然好的靈芝也是要有的，人丹帝品網，你 可以去諮詢下，我總是在那買這些產品。
靈芝怎麼吃？
3樓：休月
準備材料：靈芝片，五花肉，紅棗。
1、五花肉切片。
2、將五花肉放入鍋中焯水。
3、焯好水之後，撈出放在一邊。
4、鍋放油，桂皮炸香。
5、放肉煸炒。
6、加料酒。
7、加水。8、放靈芝片。
9、放大棗。
10、放薑片。
11、小火燉20-25分鐘。
12、出鍋放雞精，盛盤。
4樓：昧良心糖核
靈芝味雖苦，但苦而香。靈芝這種名貴食材之所以名貴就是在於它含有豐富的多糖和三帖，野生的靈芝還富含許多如微量元素；因此在不破壞其天然活性地萃取後，蘊含其中的大部分精華能釋放出來從而被人體吸收利用，而且萃著吃靈芝濃液口感醇甘又不澀，喝起來不噁心。以下還有：
靈芝飲品：把完整的乙個靈芝切成小片，然後加入清水中煮。用文火加熱大概兩小時左右，等色澤變成棕色關火，取其汁加入蜂蜜即可飲用。
靈芝水煎法：將靈芝切片，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
靈芝泡酒：把靈芝用刀切成碎片，然後放在白酒裡面泡一段時間，大概四天左右，白酒就會從無色變為棕紅色，這時候就可以喝了，還可以適當的加入一些冰糖或蜂蜜。
5樓：家
靈芝自古以來就被認為是較為名貴的中藥，為了充分發揮靈芝的功效，應當單獨煎服或者是直接研末沖服。靈芝具有益氣補虛、安神止咳化痰的作用，經常用於**人體各類虛勞證，如氣血虧虛、年老體虛、肝腎不足等引起的食慾差、心慌失眠、多夢健忘、腰膝痠軟無力、頭目眩暈等，多配伍人參、當歸、熟地、白朮等；還可用於**痰溼蘊肺引起的咳嗽、痰多、喘促等症，起到燥溼化痰止咳的作用。現代醫學經常用靈芝製成片劑或者是注射液，用於鎮靜、強心、保肝、鎮咳、促進骨髓生長等。
所以想要靈芝發揮最大的功效，建議研末吞服。
6樓：網友
靈芝都知道是一味非常名貴的中藥，它的作用有補氣、補脾、益肺、生津、安神、安眠的作用。
它的吃法大致有三個方面：
第。一、靈芝可以單獨的進行熬製，將熬出來的湯液進行口服。
第。二、將名貴的靈芝研磨成粉狀，每天吞服即可以。
第。三、將靈芝作為食材，比如用靈芝燉小野雞，或者是靈芝燉其他的一些肉類，來進行補氣，養精，生血的作用。
7樓：禰含雙兆其
吃法很多啊，泡酒最好，酒少喝能活血，靈芝又滋補，很不錯的，當然好的靈芝也是要有的，人丹帝品網，你。
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靈芝孢子粉應該怎麼吃，靈芝孢子粉要怎麼吃才好？
靈芝孢子粉可以做成靈芝孢子粉蒸蛋，具體做法如下 用料主料 雞蛋1個 輔料 小蔥1根 鹽1 2茶匙 香油3滴 醬油1 4茶匙 清水1碗 靈芝孢子粉1茶匙 1.準備所需材料 2.將雞蛋打入碗中，加入少許鹽 3.然後加入靈芝孢子粉 4.將雞蛋打散，然後加入適量的清水再打攪均勻5.打攪好的雞蛋液用篩子過濾一...
靈芝磨粉可以吃嗎，靈芝可以打成粉吃嗎
靈芝可以打成粉吃，不影響吸收效果，中藥有很多就是粉末直接裝的膠囊。但是粉末容易滋生細菌什麼的，靈芝又比較貴重，所以要注意儲存環境，這樣才能讓靈芝的藥效更好。靈芝是一種多見的中藥材，服用以後關於身體具有極好的補益效果。平時日子中關於靈芝的服用辦法也有許多，最多見而且最簡略的一種即是將靈芝泡水服用。但是...
你這是靈芝嗎，可以吃嗎,這是靈芝嗎？可以吃嗎？
這不是靈芝，是樹舌。可以吃，但由於雲芝多醣含量太低，沒什麼效果。是靈芝，可以泡水喝。這個不是真正的靈芝，大家都叫它樹擊子，還有人叫它舌靈芝，真正的靈芝是帶一塊根的總之這不是真正的靈芝。這是靈芝嗎？可以吃嗎？還真的是靈芝，完全可以食用。這東西不是人們常說的靈芝，更不是 中華人民共和國藥典 裡說的靈芝品...