1樓：網友
用我的觀點來說，人是完全可以把學習當做放鬆休息的，為什麼這樣說呢？不知道大家有沒有看過李尚龍的那本《你只是看起來很努力》，其中有一篇是「最好的休息」，如果你有時間可以去讀一讀，我呢，現在就結合自己的觀點來談談。<>
提到休息和放鬆，我們往往想到的只是去睡覺，但是當我們累了，說去犒勞一下自己，睡一會兒，然後起來繼續做事情，然而當我們醒了之後，偏偏不解乏，依舊覺得很累，做事的效率很低。這是為什麼呢？在李尚龍的這本書裡邊提到了，他說因為休息的方式，根本不是瘋狂的睡大覺，而是換個腦子去做其他的事情。
所以說當你累的時候，也可以去找一本自己比較有興趣的書去看看，去讀讀。換個腦子去做自己喜歡的事情，當你做自己喜歡的事情的時候，腦子會很放鬆。等會你堅持一會兒，那些疲憊感就會消失。
你將會有充足的精力去做你應該做的事情，完成你今天的任務和目標。
如果說你非要認為休息方式只能是睡覺。你大可以試試，如果你發現自己累的時候，去睡覺。你醒來之後，你會發現自己依然沒有精力去做自己想做的事情，而且效率會特別特別低。
當然，你還會找各種理由說自己睡眠不夠，總是犯困。當出現這種狀況的時候，試著去換個腦子去看看其他的書，或者做做其他的事情。你會發現自己的精力特別充沛，做接下來的事情的時候，會特別有活力，而且晚上的睡眠質量也會超級棒。
所以說人是完全可以把學習當成是休息放鬆的，你將會很享受這個過程。
2樓：拖鞋哥團隊77姐
我覺得是可以的，只要學習的東西是你喜歡的或者你必須的技能。
我建議的學習內容有以下幾點：
1、英語類學習，我報過友鄰優課，這個是乙個英語平臺，我覺得比較不錯的，因為它的理念就是「學無用的英文，做自由的靈魂」，不是所有學習都需要獲得即刻的回報，很多時候都可以內化為你的一些技能或者是內涵。在你需要的時候，可能會幫助你很多。
2、聽書類節目。廣播是一種伴隨性**，這種傳播方式使得碎片化的時間得以利用，我覺得利用這些時間提高自己是非常好的。喜馬拉雅上面有很多這樣的節目，收費或者免費的都有，羅輯思維團隊現在開發的app「得到」也非常好，199可以聽一年的課，但是這種課一般都是快消型內容，獲得深度知識不太可能，但是作為一種潛移默化的學習，我覺得還是很不錯的～
3、做手帳、畫畫、茶藝這些也都可以當成是學習啊！！！
所以學習可能也是休閒的形式，包括看電影、聽**，假如你能從電影、**中有所得，這也可以當作一種學習。
3樓：你是gg還是
其實人是可以把學習當作一種輕鬆放鬆的，因為因為主要學習是你內心喜歡做的事情，而且你也願意學習這個知識，那麼知識對你來說就是一種遊戲，就是不要把學習當作一種負擔去學，這樣的話你只會學得越來越不好，而且還會內心的壓力越來越大。
我們要明白自己學習是為了幹什麼，而且不要覺得學習就是為了考取功名，學習就是有乙個優異的成績，其實，學到知識到**都是有作用的，你要明白知識是無窮無盡的，學習在我們的人生道路上永不停止，我們只要每天認認真真的學，都會有好的收穫好的結果。
以前在上大學之前，我總認為學習是一件特別苦惱的事情，有一次我就問了一下我男朋友你是怎麼學習的，因為他當時學習成績特別的優秀，他就告訴我，你不要把學習當作一種負擔，你要在自己想學的時候學，不想學的時候你就去玩，學的時候努力學習一點，因為這樣的話你可以在學習的過程中感受到快樂，而不是每天你都要對自己說我今天要學習的學習真的好累呀，你只要把學習當作是你玩耍的事情，那麼學習就不會這麼累。
可以讓我看書的時候我就是在自己想看的時候看一點書，不想看的時候我就去玩，我不想給自己那麼大的心理負擔。因為我們學習的目的是為了學習知識，雖然成績可能是測試成績的外在表現，可是他又不是唯一的一種形式。所以我們要懂得學習，學習一些自己喜歡的。
只是不要看著每一天都在學習，其實有時候每一天都在學習的人，他們學習成績其實並不是特別的好。
4樓：和藹的啊哦額恩
可以呀，我現在就是處於一種這樣的狀態。
雖然我現在上大學，但是我是乙個很不愛學習的人，所以我把我的時間都用來做業務和提高自己社會能力這一方面了，但是有的時候每一天這樣下來都會覺得好累，所以當我特別累的時候，我就會拿出一本書來學習這個時候可以讓我的腦子放鬆一下，也可以讓我的心，變得很踏實一點，我覺得這個就是一種休息的方式，而且它會讓我特別放鬆。
因為在我們做其他事情比較累的時候，拿出一本書，就會讓你的心境得到很滿足感，也不會讓你覺得是在浪費時間，然後在這個時候你也不用去思考太多的東西，所以這個休息是很放鬆的。所以我覺得在你特別累的時候，你可以選擇一本讓你很舒服的書來讀一下，這樣也可以在書中學到知識也可以讓你得到放鬆。
5樓：小腳丫
學習一般都是緊張的，學習的時候都要用腦去記，用心去學，這樣才能到達學習的目的。現在很多人只要提到學習都會很緊張，感覺特別有壓力，其實有壓力的學習是沒有效果的，我們要在學習中找到樂趣，在生活中找到學習，這樣才能事半功倍。但是如果想要休息放鬆的話最好的辦法就是旅遊。
在大自然中最能放鬆人的心情，找乙個空曠的地方大喊幾聲，釋放自己學習或者工作上的壓力。其實，你換一種方法去思考的話，旅遊也是在學習，大自然中的奧秘是你永遠也學不完的。
如果你休息的時候待在家裡想學習放鬆一下的話，那是肯定沒有效果的，只會加重自己心裡的壓力。你可以帶上一本書，騎著自行車找乙個陽光明媚的日子，再找個風景優美的地方，沐浴著陽光品味著書中的樂趣。這樣既能學習又能放鬆，一舉兩得。
學習可以當成放鬆，也可能會給你帶來更多的夜裡，主要取決於你怎麼去看待學習這件事情。你怎麼去學習，你學習的環境和方法決定了你的處境和心態。
6樓：北山一師
我個人感覺不能吧，首先在學習的狀態應該精神集中，把知識學得更精，如果是在休息的時候就是好好的放鬆，出去玩聽聽**，讓精神狀態得到很好的解放，根本就是兩碼事。
學習學累了的時候，你會選擇怎樣的放鬆方式？
7樓：情感導師賽文
自己會選擇追劇的，特別是看一些娛樂節目，完全可以讓自己放鬆的，等自己感覺稍微輕鬆一點的時候，再去把心思和精力用到學習上的。
8樓：30秒不
會選擇聽**的，感覺**真的是可以讓自己放鬆的，**是可以讓自己心情變得愉悅的。累的時候聽一下**可以緩解這種枯燥感。
9樓：的瘦
我會定鬧鐘選擇睡一覺，或者去運動，或者聽一會**，這樣會讓我的精神狀態更加好，學習效率更加高，學習就要勞逸結合才能有更好的效果。
10樓：韓諾諾
我會選擇去外邊走走，既可以活動筋骨，又可以呼吸呼吸新鮮空氣，這樣頭腦也會清晰許多。
11樓：圖喔喔喔
學習學累了的時候我會選擇聽**放鬆心情，也可以到球場上散散步，緩解自己的壓力，還有就是和同學聊聊天，說說對學習的看法。
怎麼放鬆對學習才有好處？
12樓：匿名使用者
學習要安排乙個簡單可行的計劃， 改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動，全面發展。
在學習過程中，一定要：多聽(聽課),多記(記重要的範文，記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習，多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。
英語多看重要課文，熟悉詞彙及用法。
其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的學習質量，不能偏科。
每天要保證足夠的睡眠，保證學習效率。
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動。
通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力， 考試時一定要心細，最後衝刺時，一定要平常心。考試結束後要認真總結，以便於以後更好的學習。
眼下：放下包袱，平時：努力學習。考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考後：平常心。切記！
13樓：神奇小櫻
眾所周知，適當的放鬆會促進學習效率的提高。
首先，可以選擇跑步，跑步不僅可以達到鍛鍊身體的效果，也可以放鬆身心。
然後，可以選擇聽歌之類的比較溫和的方式調節心情。
最後，可以交替學習以達到放鬆的效果。例，在學習數學一段時間後學習一會英語，或者可以看會自己感興趣的課外讀物以達到放鬆的效果。
任何時候都不能放鬆學習
14樓：不懂先生
1、給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有乙個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
學習與休息
15樓：網友
一、從孩子長遠發展著眼的話，用健康換取任何回報都是不可取的，包括學習成績；
二、好的學習成績並不完全與投入的時間成正比，但絕對與善於思考的大腦、科學的學習方法、良好的學習習慣成正比，因此培養學習習慣與學習方法比花一位過多時間做作業要重要得多；
因此，我不贊成孩子為了成績不顧身體，熬夜作業的做法，健康的成長與優異的學習成績之間不是獨立而是可以兼顧的，應該多和老師溝通、注意觀察孩子並和孩子溝通、鼓勵孩子找到適合自己的方法，功夫不負有心人，只要堅持一定能辦到。
16樓：網友
我初三時基本忙完作業就是玩，多給自己放鬆的時間，作業儘量留在課上完成，不要給自己太大的心理壓力，慢慢放鬆，找到合適自己的學習方式才是重要的。
17樓：北緯
合理安排時間比較好，只學習不休息，沒有效率，休息好了再學習十分鐘頂乙個小時。
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