大腸燉什麼最營養價值,豬大腸跟什麼一起煮比較好吃

2024-12-23 00:50:18 字數 5095 閱讀 4169

1樓:情感諮詢槐樹老師

材料:肥腸、姜、蒜、辣椒、鹽、料酒、糖。

做法:1.首先將準備好的肥腸去掉裡面的肥油以後,需要清洗乾淨。

2.可以將腸子內部反過來以後,加入適量的鹽、清水和麵粉不斷的揉搓乾淨,然後用清水清洗乾淨後瀝乾水分。

3.鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,將大腸放入到鍋內煮開,再小火慢煮30分鐘以後,取出瀝乾水分,切成小段備用。

4.鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入姜、蒜炒香以後,加入大腸翻炒均勻。

5.再加入醬油、白糖、清湯、鹽、酒不斷的翻炒均勻。

6.最後加入適量的清水,大火煮60分鐘以後就可以取出食用了。

燉腸子的營養價值。

大腸屬於營養價值很高的食材,其中富含人體所需的蛋白質、脂肪、多種礦物質元素等等,可以滿足身體對於這類物質的需求,同時咋增強免疫力方面效果還是很不錯的。腸子的分類還是比較多的,如大腸、小腸和腸頭等都是成分不同的,其中從油脂上看,小腸是屬於比較瘦的,而大腸是屬於很肥的。但是營養功效上來看,腸子在補虛、潤燥以及止血方面有著非常不錯的效果,如果出現便血、便秘、痔瘡以及脫肛等問題的時候,效果還是很不錯的。

腸子怎麼做好吃。

爆炒非常。材料:非常、青椒、洋蔥、胡蘿蔔、蠔油、生抽、老抽、紅糖、啤酒、鹽、雞精。

做法:1.首先將準備好的非常清洗乾淨,然後切成小段以後放入到沸水中煮開以後取出瀝乾水分備用。

2.將洋蔥和胡蘿蔔清洗乾淨以後切成片備用。

3.鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入非常炒香。

4.加入適量的啤酒、蠔油、生抽、老抽、紅糖翻炒均勻,然後蓋上蓋子燜20分鐘。

5.鍋內湯汁很少的時候,加入適量的洋蔥、胡蘿蔔繼續翻炒均勻。

6.最後加入適量的鹽和雞精調味後就可以取出食用了。

乾煸大腸。材料:大腸、幹辣椒、花椒、大蒜、小蔥、姜、青椒、生抽、鹽、料酒、白糖。

做法:1.我們這裡準備的是熟的大腸,不需要其他的處理方法。

2.將豬大腸切成小段以後備用。

3.將準備好的蔥、姜、蒜蔥清洗乾淨以後切斷備用。另外青椒切片備用。

4.鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入大腸翻炒。

5.再加入適量的鹽不斷的乾煸,炒出油以後,加入蔥、姜、蒜、花椒和幹辣椒繼續翻炒。

6.最後加入適量的料酒、生抽、白糖翻炒均勻後就可以取出食用了。

2樓:匱們親居

大腸炒草頭挺好吃的。

豬大腸跟什麼一起煮比較好吃

3樓:匿名使用者

1、酸菜燒肥腸。

準備好食材,豬大腸,酸菜,食鹽,植物油,紅椒,姜蒜等。把買來的新鮮的豬大腸用食鹽反覆搓洗乾淨,然後再把它放在鍋中加入適量清水用大火煮開,同時還得在裡面加入適量入花椒、八角、幹辣椒、白酒,大火煮30分鐘之後再把豬大腸撈出來做切斷處理,同時把準備好的酸菜切成絲狀,把生薑、大蒜。紅椒均切片,然後再鍋中放入適量油,燒熱之後把豬大腸倒進去煸炒至幹,然後再把辣椒,姜蒜等調料一起炒出香味,之後再把酸菜放進去翻炒,在其中加入適量清水淹沒食材,同時放入生抽和食鹽,再用大火把水煮開之後再用小火燜煮半個小時,最後再用大火收汁,並且加入紅辣椒翻炒,放點雞精後再翻炒均勻即可出鍋食用。

2、紅燒肥腸。

準備好食材,豬大腸,蔬菜,香蔥,食鹽等。把買來的新鮮的豬大腸放進乙個盆裡,再在裡面加入適量食鹽和白酒將豬大腸反覆搓洗乾淨,然後再把豬大腸放進鍋中,在鍋中加入適量清水、老薑與花椒,再用大火燒開,燒開之後再加點白酒並把鍋中的浮沫撇去,直至斷生後撈出,之後再把豬大腸切段,把它放在炒鍋中煸炒出油,然後再在裡面加點白酒,白砂糖,花椒,胡椒,生薑等調料,翻炒出香味後再在裡面加入足量的清水,清水要淹沒大腸,再用大火燒開,然後再用中小火燜煮60分鐘左右,燜至至大腸充分變軟即可,最後再在裡面加點雞精攪拌均勻後出鍋撒點香蔥即可食用。

大腸怎麼燉好吃?

4樓:網友

豬肥腸真的那麼好吃嗎?

用料 熟肥腸。

豆腐 小蔥。

姜 肥腸燉豆腐的做法。

將熟豬肥腸切塊,豆腐和薑切片,小蔥切碎。

鍋裡放水燒開後,放入豆腐煮三分鐘焯除豆腥味,然後撈出備用。

把肥腸也放入開水中焯一下撈出備用。

這一步也可以省去,但是個人建議還是焯一下比較好,既可以焯去一部分油脂,也比較衛生。

鍋裡重新加入適量開水,直接放入焯好的豆腐、肥腸和薑片。

有肥腸了,咱就不用爆鍋,油也省了。

加入鹽和一點點料酒,多放些胡椒粉。

大火燉約五六分鐘後關火。加入蔥末或者香菜末,最後倒入香油即可。

熟大腸能燉出營養嗎

5樓:

摘要。可以的,但是要配合其他材料來一起燉哦。

立春前後,要多吃這肉!熱乎乎的燉一鍋,賊拉解饞,貴點也值了。

所需食材:熟豬大腸200克,豆腐300克,大蔥10克,生薑20克,八角1粒,生抽20克,老抽適量,鹽5克,食用油20克,香菜20克,香油2克。

做法:1:首先將買回的豬大腸改刀,斜刀切成菱形塊;豆腐切大塊;大蔥生薑,分別切片;香菜切段;

立春前後,要多吃這肉!熱乎乎的燉一鍋,賊拉解饞,貴點也值了。

2:鍋中加水燒沸想,下入大腸汆燙30秒,立即將其撈出。這樣做的目的是,去除鹹味和部分異味。如果您口味比較重,可跳過此步。

3:鍋中加油,燒熱後下入八角炸香,之後下入豬大腸,蔥姜煸炒一會,見豬大腸表皮微微變焦,蔥姜有點微黃,再沿鍋邊烹入生抽,炒出醬香味。

4:然後加入清水燒沸,加鹽,雞精調味,少許老抽調色,下入豆腐,小火燉煮15-20分鐘。然後再淋點香油攪勻,即可出鍋。

5:撒上切好的香菜段,或者香蔥末,就可以大快朵頤了!

熟大腸能燉出營養嗎。

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

熱乎乎的燉一鍋,賊拉解饞,貴點也值了所需食材:熟豬大腸200克,豆腐300克,大蔥10克,生薑20克,八角1粒,生抽20克,老抽適量,鹽5克,食用油20克,香菜20克,香油2克做法:1:

首先將買回的豬大腸改刀,斜刀切成菱形塊;豆腐切大塊;大蔥生薑,分別切片;香菜切段;立春前後,要多吃這肉!熱乎乎的燉一鍋,賊拉解饞,貴點也值了2:鍋中加水燒沸想,下入大腸汆燙30秒,立即將其撈出。

這樣做的目的是,去除鹹味和部分異味。如果您口味比較重,可跳過此步。3:

鍋中加油,燒熱後下入八角炸香,之後下入豬大腸,蔥姜煸炒一會,見豬大腸表皮微微變焦,蔥姜有點微黃,再沿鍋邊烹入生抽,炒出醬香味。4:然後加入清水燒沸,加鹽,雞精調味,少許老抽調色,下入豆腐,小火燉煮15-20分鐘。

然後再淋點香油攪勻,即可出鍋。5:撒上切好的香菜段,或者香蔥末,就可以大快朵頤了!

豬腸燉什麼好吃又營養

6樓:享受饕餮盛宴

給你介紹乙個麻辣黃豆燉非常做法,越吃越上癮。

麻辣黃豆燉肥腸做法。

主料:新鮮豬肥腸2000克、泡黃豆500克。

香料:幹辣椒40克、幹青花椒20克、八角5克、白芷4克、桂皮3克、小茴香2克、紅花椒2克、香葉2克、香茅草1克。

配料:菜籽油200克、郫縣豆瓣醬100克、生抽50克、蠔油50克、老抽30克、白糖25克、薑片20克、蔥段15克、精鹽15克、雞精15克、味精10克。

具體烹製方法:

1、將幹黃豆提前泡發好,將幹辣椒40克、幹青花椒20克,用溫水浸泡20分鐘,撈出瀝乾水分,備用。

2、將購買的新鮮肥腸,撕去多餘油脂,用麵粉或者食用鹼加白醋抓搓,這一步的目的是去除肥腸的汙物和異味。處理好後剪成大約8釐公尺左右的段,用清水沖洗乾淨,備用。

3、將肥腸放入鍋中加入清水淹沒,倒入少許。

料酒,放入適量蔥段、薑片,大火燒開後焯水2分鐘,撈出,放入冷水斷涼,沖洗乾淨,備用。

4、鍋中加入時間植物油,油溫五成熱時加入處理好的肥腸,將油脂炸出一部分,備用。

5、鍋中加入菜籽油200克,放入泡好的幹辣椒40克、青花椒20克,翻炒幾下,再放入八角5克、白芷4克、桂皮3克、小茴香2克、紅花椒2克、香葉2克、香茅草1克、蔥段15克、薑片20克,炒出香味後加入郫縣豆瓣醬100克,翻炒出香味和紅油後放入肥腸翻炒後加入淹沒肥腸,放入生抽50克、蠔油50克、老抽30克、白糖25克、精鹽15克、雞精15克、味精10克,做完這一步後,有砂鍋的將其倒入砂鍋燉煮,沒有砂鍋的直接用炒鍋,大火燒開後小火燉30分鐘後,開蓋加入提前泡好的黃豆500克,再小火煨煮20分鐘即可出鍋。

7樓:青龍水瓶兔

我認為這個可以囤一些,我們長時間吃的小雞兒,還可以囤一些我們吃的嗯,鴨子和魚都是可以的,但是燉魚的時候儘量把豬腸清理的乾淨一些,然後用油炸,這樣是最好吃。

大腸怎麼燉

8樓:團隊小助手

豆腐燉大腸。

主料。豆腐(北)300克豬大腸400克。

泡椒50克油菜心50克。

輔料。植物油30克味精3克。

料酒15克醬油10克。

鹽6克。豆腐燉大腸的做法步驟。

1.將豬大腸和泡辣椒均斜刀切成馬蹄段;

2.豆腐切成厚片;

3.嫩青菜心用水洗淨後控去水分;

4.鍋置火上,放油燒至八成熱;

5.入豆腐片炸至金黃色撈出瀝淨油;

6.將大腸段和炸豆腐片分別放入沸水鍋內焯水;

7.鍋置火上,放入鮮湯、大腸段、豆腐片、泡椒段、醬油、料酒和嫩青菜心燒沸;

8.撇去浮沫,改用小火燉至熟透入味,撒入精鹽和味精即成。

豬大腸有什麼營養價值呢?

9樓:網友

1.營養價值:

豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於**虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。

2.豬腸的功能:

可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。用豬大腸**大腸病變,有潤腸治燥,調血痢髒毒的作用,古代醫家常用於痔瘡、大便出血或血痢。如《仁齋直指方》和《奇效良方》中的豬髒丸,《本草蒙筌》中的連殼丸等,皆是用於**直腸病變的名方,其中均用到豬大腸。

3.豬腸含有大量人體必需的鈉、鋅、鈣、磷、鉀等元素,還含有大量的蛋白質和適量的脂肪,營養價值很高。豬腸是用於輸送和消化食物的,有很強的韌性,並不像豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。

根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。而豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於**虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。

老鴿子湯怎麼燉最營養價值

一般的情況下都是用老鴿子燉白果湯,比較有營養。鴿子的營養價值比雞還高,既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。鴿肉為高蛋白 低脂肪食品,它所含的鈣 鐵 銅等礦物質及維生素a b e等都比雞 魚 牛 羊肉的含量高。鴿子湯對於身體虛弱者來說是一道營養的補品,那麼鴿子湯怎麼燉最營養呢?開啟分步閱讀模式。操作...

豬腸配什麼菜炒好吃,豬大腸跟什麼菜炒才好吃?怎麼炒?

炒豬場主料 豬大腸500克,青 紅椒共150克,水發木耳50克。調料 蔥1棵,姜1塊,蒜3瓣,料酒 生抽各0.5湯匙,精鹽3茶匙,味精 香油各1茶匙,澱粉3茶匙,花生油1湯匙。做法 1 先將豬大腸洗淨煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒 姜醃漬。2 木耳 青紅椒改刀三角片,薑切片,蔥切段,蒜拍成茸。美食...

斑魚要怎麼煮營養價值高,斑魚怎麼燉最補

山斑魚堡瘦肉 菜名 山斑魚堡瘦肉 所屬菜系 全部 特點 肉質焾爛,豆腐軟滑,湯汁濃配,口味鮮香。原料 山斑魚500克。豬瘦肉300克 豆腐500克。精鹽10克 味精10克 煉豬油150克。製作過程 將山斑魚宰殺治淨。豆腐洗淨切成八塊。豬瘦肉洗淨切成厚片。取炒鍋置旺火上燒熱,加入煉豬油,放入山斑魚煎至...