這些是精神不正常的表現嗎？
1樓：網友
題主以前是個熱心的人，以前做這個熱心的人時是否太累了（指精神上）。所以逃避責任，不願揹負太大壓力。然而雖然沒有了現實（職務上）的壓力，精神上的壓力和壓抑情緒始終沒有得到解決；再加上少了職務工作中的事務，使自己更加難以運用理性思維，任由感性情緒支配。
在大事情上大方向上能保持理智冷靜，反而在微小事情上情緒波動特別大甚至異常，生氣時整個人無法自控的發抖、血脈膨脹。事後理性迴歸又開始反省自己情緒管理失控。
這裡題主：在我看來題主沒有精神問題，可以放心生活工作。你的情緒失控可能在於你生活或者工作中，有一些事情沒有得到解決甚至發現，在無形之中這些帶給你很大的情緒壓力和影響。
你可以對自己做一些情緒記錄，將整個情緒過程記錄下來。理性的分析情緒的產生和導向過程，由此看出自己情緒失控時的思維模式，以便進行有效的調整。
2樓：方面面渣
情緒壓抑太久了，你需要自己調節，如果調節不好，就做心理疏導。你這段話，邏輯表述清晰，思維能力都正常，還不至於有精神症狀。所以別怕。
最近身體有什麼不舒服嗎，有時候軀體疾病也會導致情緒上有波動，可以定期體檢。
3樓：創作者六個八
以前壓力太大了吧，休息一段時間，或者換個工作環境或許好些。
4樓：網友
這樣看來，你是乙個對事物比較敏感的女生，周邊的環境促使神經緊繃，每天生活在不愉快當中，如果你有點存款的話，我建議辭職半年，出去遊玩一番，體驗生活的另一番樂趣，順帶把自己的心情也放鬆放鬆，把心態調整好，去找一家你上班愉悅的公司，我目前就是在一家小公司，工資不高，但和同事相處比較愉悅，工作也相對輕鬆。
5樓：卓行天下
你描述的情形看到了，不用太擔心，這是需要做下自我肯定和包容的心理梳理。
建議你在當地找乙個心理老師，幫助你疏導下就好。不用忌諱什麼。
6樓：但求虛刀
你這是抑鬱了，可能是外在的壓力還是其他什麼因素，再嚴重下去對你並不好，建議去看看心裡醫生。
7樓：帳號已登出
壓力太大了吧。
可以去醫院看下心理醫生。
8樓：餘欣雨7歲
應該是你太累了，控制不住自己，就會去做自己不該做的事。
9樓：智遊智載的生活
你這是完全正常的人，如果面對自己都可恨的人沒情緒那就不正常了，你是個人性格比較高傲吧！別人批評你就很難接受那種，受不了小小的打擊，把一件小事放大了，你試著就算比這結果還差你會怎麼樣，這樣的結果算好的了，這樣把結果算壞點，自己也好接受點。
10樓：嗯呢
這個不是精神的表現，這個是心理的問題，你把外界看的透，感覺一切事物跟自己都息息相關，建議你抽時間去旅遊一下，萬千世界**這種還是很有效果的。
11樓：騎著馬俑鋪
其實不管是在工作還是生活當中，每個人都會或多或少地遇到一些不順心不遂意的事情，然後慢慢的個人心態可能就會受到影響併發生一些變化，所以說也並沒有那麼嚴重，需要不斷去調適自己。
12樓：卡卡猴子
這不是精神不正常的表現，二是缺乏了責任感和一定的責任意識，你要學會培養自己的責任觀，做乙個有擔當的人。
13樓：匿名使用者
儘快去看醫生，人生很短，不要為難自己。
14樓：匿名使用者
我有一句話，是龍得盤著，是虎得臥著。你是啥樣的人，適合幹啥你自己得弄清楚。你的病就是找不到北，你得認清自己，適合幹什麼工作，適合遇見什麼樣的人，你得知道。
逃避責任，就是工作熱情減退。遇到令你不開心的人，就是說你人際交往還是犯錯。
15樓：桃源夢栩
其實也並沒有那麼嚴重，不要太過懷疑自己，畢竟在學習、工作以及生活中人人都會有遇到不順意的事情，有很多都需要自己去消化，所以說除錯好自己的心態很重要。
16樓：公尺可洛克額
你就是活著有點緊張了，是時候放鬆一下就好。
17樓：烏金探索者
這屬於心理問題，可能是你以前的工作壓力大導致自己的心裡出現錯覺，所以讓你逃避現實，讓自己活在自己的精神世界裡，建議你看一下心裡諮詢師，這段時間不要工作也不要生氣，用平淡的心情去過每一天，開啟自己的心結就可以了。
精神不正常是什麼病？
18樓：網友
精神障礙是很多精神疾病的統稱，精神活動發生了異常都可以稱為精神障礙。精神障礙比較有特點的表現，就是言語、行為和情緒活動的異常，一方面是會給患者本人造成明顯的痛苦，另一方面是因為異常的言語或者行為也會對身邊的親人和周圍的其他人會造成一定程度干擾，甚至造成某種程度的傷害，在一些比較少見的情況。
精神障礙作為人體的疾病，也存在身體上的變化、異常，身體不適的症狀也是比較多見，像各種頭痛、頭暈、心慌、氣短、消化道消化不良等等症狀。有一部分這類症狀的患者，在最初的時候會認為自己得的是身體某種疾病，比如頭暈是怕腦子得某種疾病，如腫瘤、腦炎或者腦血管病等等。消化道不良會認為自己的胃腸得了嚴重的疾病，潰瘍，或者有腫瘤沒有及時發現等等。
因此，反覆的就診檢查，相應的器官並沒有查出有明確的病理疾病表現，這也是精神疾病的一種表現。
對精神障礙的理解要全面，是人體的一種疾病。既可以表現在言語、行為的明顯異常，就是周圍都感覺到這個人精神出了問題，但是也可能表現為身體的不適症狀，把它錯誤當作是身體其他疾病的一種表現，而耽誤對這種疾病的**。因為反覆的過多就診，接受不恰當的**，對身體造成其他的傷害，要避免這種情況的發生。
精神輕度不正常有什麼表現？如何自測精神情況？
19樓：蘇蘇蘇你啊
輕度精神疾病表現有無緣無故的笑，經常自己在那發呆，不理人還有就是動作特別的慢等等。可以從自己脾氣改變情緒變化行為是否異常或者做一些關於精神病的測試題來判讀精神情況。
20樓：雙子小黑嘿
可能會非常的焦慮，有時候沒有辦法獨立的完成一些事情，情緒的波動也會非常的大，你要根據一天的狀態進行判斷。
21樓：王祿
有時候會行為異常，有時候會情緒低落，可能會產生厭世的情緒，也會想要輕生。你要根據自己的症狀進行判斷。
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