寶寶的哪些睡姿,是可以促進寶寶腦發育的?

2024-12-13 00:10:11 字數 5951 閱讀 3761

1樓:王志順順順

讓寶寶趴著睡,仰著睡,都是有好處的,要多多的給寶寶調換一下睡覺姿勢,讓寶寶的腦組織有乙個緩解。

2樓:baby冬梅

寶寶側著睡和趴著睡,最能促進大腦的發育,躺著睡容易得扁頭,影響大腦的發展。

寶寶大腦發育如果已經達標,就會在睡覺時常做哪幾個動作?

3樓:粑粑阿

小寶寶的一天,大半時間都是在睡眠中度過的。很多寶媽都會驚喜的發現寶寶在睡覺的時候又有新的「姿勢」解鎖了。家長們紛紛給寶寶們的奇特睡姿拍照留念,但是卻不知道寶寶睡覺的姿勢是一種大腦發育和成長的「訊號」。

大腦發育和睡眠有緊密的關聯睡眠能夠促進寶寶大腦前額皮質的恢復,能夠加強大腦和神經元之間的連線。英國倫敦大學的研究團隊曾經針對大腦發育和睡眠之間的關係做過一組實驗,他們選擇一萬名7歲以下的兒童驚醒跟蹤調查,調查後發現:作息更規律的孩子大腦發育的更好更快,特別是3--6歲的寶寶,差異會更加明顯。

而寶寶睡覺時候的各種「小動作」也能暗示他們的大腦發育的情況。有這幾種動作的寶寶長大以後智商都低不了。

1. 踢腿、翻身的動作

嬰幼兒的生長發育是有一定的成長規律的,民間有「一睡二抬三翻四撐」這樣的話,就是說寶寶到了一定月齡的時候,就能夠進行一些幅度稍大的動作了,一般三到五個月的寶寶就能夠進行翻身了,但是這些都是寶寶在沒有入睡時的動作,他們的大腦還很清醒。

如果,寶媽在寶寶睡覺的時候發現2--3個月的寶寶非常喜歡踢腿、蹬腿,三個月左右的寶寶就能在睡夢中翻身,那就說明寶寶的身體和大腦發育比正常發育的寶寶要領先一步。因為,這兩個動作是身體和大腦神經共同協作的結果,能夠體現出大腦調節機制、神經控制、和身體肌肉的狀態。

2. 睡覺的時候笑

寶寶睡覺的時候除了哭鬧以外,很少有其他的面部表情,但是如果寶寶在睡覺的時候臉上還掛著笑容,那就暗示著寶寶的大腦發育很好,為什麼呢?專家表示,微笑雖然是乙個很簡單的動作,但是是需要大腦和神經傳遞的複雜過程。一歲以內的寶寶能夠在睡夢中實現這樣的動作,那就是說,寶寶的神經和身體連線的非常好,大腦已經達標。

3. 醒後能夠順利入睡

一般1歲以內的寶寶是很難自己主動睡覺的,尤其是睡一半的時候又醒了過來,就會大哭大鬧難以再次入睡,很多寶寶睡醒後大哭都需要爸爸媽媽消耗很大的精力幫助寶寶哄睡。如果寶寶能夠醒了以後自己睡著,那就說明寶寶的大腦發育已經達標。

因為這樣的行為說明寶寶已經成功的從無意識成長到了有意識的階段,對自己的睡眠有一定的掌控了。對寶寶來說是一種好現象!

爸爸媽媽要在寶寶睡覺的時間提前給寶寶準備出良好的睡眠環境,將家裡的燈光調暗一些,保持室內安靜。而且在孩子睡覺前不要大量運動,不要有太激動的情緒,也不要在睡覺前吃太多的食物,這些都會影響睡眠質量變差。

4樓:陽光

寶寶大腦發育達標的表現1.踢腿,翻身的動作,這是身體和大腦神經共同協作的結果;2.睡覺的時候會笑,說明寶寶的神經和身體連線的非常好 ;3.

醒來後能夠順利入睡,這是從無意識成長到了有意識的階段 。

5樓:辰楠侃

會翻身和趴著睡,這樣說明寶寶的大腦發育已經非常好,可以支配自己做其他的動作,用不同的姿勢睡覺。

6樓:網友

1、兩手舉高高。寶寶睡覺時兩手舉高高,就是大腦發育好。2、兩腳平躺著,寶寶睡覺時蹬來蹬去。也是大腦發育好。

7樓:豬媽媽

寶寶大腦發育如果已經達標一般會在睡覺時經常跺腳,一觸一觸的,這是在長高的象徵。

睡覺影響發育,寶寶哪些睡姿不利於自身成長發育?

8樓:網友

嬰兒出生以後都喜歡睡覺,老人說睡覺有利於健康成長。但是並不是所有的睡姿都對健康有利。其中嬰兒的這六種睡姿有損於健康:

搖睡、陪睡、俯睡、摟睡、開燈睡、裸睡。建議家長多加注意,並且加以改正。

9樓:網友

在孩子成長過程中,睡眠作用是非常重要的,因為在睡覺的時候,她身體能夠分泌很多的激素,但是如果你長時間趴著睡覺,它會壓迫著你的心臟和呼吸道,同時,如果睡覺的時候總是翻滾,也不利於你的生長,激素進行恢復,所以趴著睡覺的危害是非常大的。

10樓:來自亭林園性格爽直的白肩雕

側臥對寶寶的身心健康最有利。側臥最符合人體的生理需求,側臥時脊柱略微彎曲,肩膀前傾,兩腿彎曲,雙臂也自由放置,全身肌肉會處於最大承諾的鬆弛狀態,使寶寶能安然入睡。

11樓:樂樂杜杜

嬰兒的這六種睡姿有損於健康:搖睡、陪睡、俯睡、摟睡、開燈睡、裸睡。

如果有這些習慣的話,最好趕緊糾正過來。嬰兒是全家的希望,一旦發生意外,這是任何人都難以接受的。

12樓:筱娉

第乙個錯誤睡姿就是仰睡,她很容易導致小寶寶吃完奶後溢奶引起中耳炎等問題,第二個錯姿勢就是趴著睡,這樣很容易導致孩子的整個胸腔及心髒受到了壓迫,導致呼吸不暢等問題。

13樓:明天會更好

張著嘴睡覺,枕著手睡覺,蒙著頭睡覺,吹著風睡覺,家長搖著睡覺,等等,這些睡覺的姿勢都不利於寶寶自身的發展,都是非常不好的。

14樓:李佳楠那男

平躺著睡,趴著睡,枕著手睡,一直側著睡,蒙著被子睡,睡覺張著嘴呼吸,這樣都對他的發育有一定影響。

15樓:幸運兒

寶寶的睡姿和發育,沒有太大的直接關係。畢竟寶寶怎麼睡,怎麼舒服就怎麼睡,睡覺的時候,就是在長身體的時候。

16樓:小女子的奮鬥青春

比如長期趴著睡,心臟會受壓破。長期歪著腦袋睡覺,會影響脊柱的發育。長期蒙著被子睡覺,會影響呼吸道。

17樓:海瑜然

趴著睡危害很大,長時間的擠壓心臟會導致孩子發育不良或者發育緩慢。長時間的側躺一邊也是一種不良行為。

18樓:帳號已登出

側著睡對寶寶的耳部發育也有一定的不利影響。還有一點是,長期往一邊側著睡,會導致兩邊臉部發育不對稱。

19樓:happy薛醜醜

寶寶趴著睡,枕著手睡,張嘴呼吸睡,蒙頭睡覺,雙手抱著枕頭睡覺,仰面平躺睡覺。

如何促進嬰幼兒大腦發育

20樓:十三貝勒爺

怎樣促進寶寶的大腦發育。

寶寶不同階段的標誌性「本領」

隨著大腦的發育,孩子在不同階段應具備一些標誌性的「本領」。

2~3月齡:用玩具在孩子眼前晃動逗孩子玩,孩子的眼光會追隨玩具,眼神也會與大人對視;有陌生的聲音時,孩子會好奇地轉頭去尋找;能自己把頭撐起來,既 不無力地向前垂,也不過分後仰。

4~6月齡:4個月時,孩子會有目的地去抓玩具並拿到眼前看,如果高興,還會「咯咯」地笑出聲來;5個月時,孩子可以在大人的幫助下坐起來;6個月能自己翻身;6~7個月時,孩子會用手掌、膝蓋撐地爬行;8個月時會無意識地發單音,如「媽」、「爸」等;9個月可以站立;1歲時可以邁步。

如果孩子的標誌性本領推遲1~2個月沒有出現,或者是出現各種異常情況,如有斜視、眼神發呆、身體扭轉,頭圍異常、體重增加不良等,應及時到醫院檢查,如果是腦發育問題,**越早,效果越好。

家長也要注意在不同時期及時地進行引導,如2~3月齡時多逗孩子看東西,4~6月齡時放手讓孩子坐、爬、翻身,更大點時要教孩子說話,練習站、走。

經常與孩子進行語言、眼神交流。

在孩子生長發育的早期,家長要有意識地多逗逗孩子,多跟孩子說說話,溫柔、慈愛的眼神既可以讓孩子有安全感,又能增強孩子的理解、感受能力。

吃堅果對寶寶的大腦和視力有好處。

堅果富含亞油酸、亞麻酸,常吃堅果對寶寶的大腦和視力的發育很有好處。1歲以下的嬰兒,可以將杏仁、核桃、松子、榛子等磨成粉狀兌入麵湯或調成糊狀食用,每天用量10~15克。1~3歲的幼兒每天可以吃20~30克左右的堅果。

堅果類食物油性大,不能過量食用,否則容易引起消化不良,甚至出現脂肪瀉。

21樓:兒科醫生王玲

可以吃蛋黃來進行促進大腦的發育,一般選擇選擇寶寶易接受的餵養方法,另外也是要注意全面的營養,補充多種維生素dha等,同時是要特別注意有充足的睡眠是可以促進大腦的發育,這是前提和重中之重。另外也是要注意增加抵抗力,減少患病的次數也是有利於大腦的發育。

什麼樣的睡姿適合嬰兒,有助於智力發育呢?

22樓:渡川川哥

嬰兒出生後,大部分時間都用來喝牛奶和睡覺。想要增強寶寶的身體抵抗力,讓寶寶在幾秒鐘內茁壯成長,長腿。母親們必須注意嬰兒的睡眠時間和質量。

有些嬰兒特別喜歡趴著睡覺,這看起來很可愛。此外,當寶寶趴著睡覺時,不僅會對胸部造成一定壓力,鍛鍊寶寶的心肺功能,而且寶寶吃牛奶後容易吐奶。寶寶不容易噎住牛奶,防止寶寶窒息。

不過,寶馬也應該知道,此時的寶寶非常嬌嫩,尤其是六個月以內的寶寶,他們無法自由控制自己的身體。如果他們長時間趴著睡覺,很容易對嬰兒的骨骼或胸部造成一定的壓力和損傷。因此,六個月內的嬰兒可以趴著睡,但他們不必長時間趴著睡。

父母應適當改變他的睡眠姿勢。

仰臥,面朝上,因為嬰兒仰臥時,不僅有利於四肢活動,還能促進骨骼和肌肉的發育。此外,當寶寶仰臥時,它還可以讓父母更詳細、全面、及時地觀察寶寶的變化。一旦出現異常情況,也能及時發現並處理。

側睡不僅可以緩解嬰兒的肌肉緊張,還可以提高嬰兒的睡眠質量。如果你的寶寶在吃了牛奶後吐出牛奶,也可以有效防止寶寶嗆奶。然而,如果你的寶寶一直側睡,它可能會壓迫你的頭部、臉頰和耳朵的一側,尤其是三個月以下的寶寶。

如果你長時間保持這種睡眠方式,可能會影響嬰兒的骨骼發育,如果它導致嬰兒頭部傾斜或雙頰不對稱。

躺在寶寶的背上睡覺是最安全的。仰臥可以放鬆你的肌肉,不會壓迫你的心臟、肺、胃腸道和其他器官。父母可以直接觀察他的口腔和鼻子是否分泌過多分泌物,以及他是否嘔吐,以便及時照顧他。

研究表明,仰臥睡眠姿勢可以降低sids的發病率。

23樓:大事發生的

趴著睡這樣的睡姿是非常適合嬰兒的,而且還有助於寶寶的智力發育,這個動作也讓寶寶感覺非常的有安全感,睡覺更加的舒適安心。

24樓:王芳芳麼麼噠

可以去選擇正面稅。讓孩子的雙手和雙腳有乙個很好的伸展,可以讓孩子獲得乙個很好的發育,也會讓孩子睡得很舒服。

25樓:慧心學長

對於嬰兒來說趴著的睡姿更加有助於嬰兒的智力發育,並且對於心肺等器官的發育也是比較好的。

新生兒睡姿有很多,那哪種睡姿更利於發育呢?

26樓:兔大牙**

寶寶出生後,身體很多部位都沒有發育成熟,在寶寶1-3個月的時候,頭顱骨很軟,如果寶寶不注意睡姿,就特別容易影響寶寶頭部以及面部的發育,比如:尖頭、後腦勺高度隆起、大小臉、扁斜頭等,從而影響寶寶以後的顏值與氣質。新生兒從早到晚都處於睡眠狀態,自己不會翻身,要經常注意為孩子更換睡覺姿勢,可採取俯睡、側睡、仰睡三者相結合的方法來有效保護嬰兒的頭形,一般來說,每4個小時調換1次睡姿較為適宜。

新生兒寶寶的頭型因為分娩時,其頭部通過產道受到不均勻的擠壓所致,出生後大多都是會長長的、尖尖的,不過過段時間,寶寶的頭顱也會有自己本身調節維持自身形狀的作用,其頭型便會自行恢復平坦狀態。不過,剖腹產出生的寶寶,其頭型通常是圓圓的。大寶剛生下時比較吵人,睡覺時非摟在懷裡才能睡著。

於是我都是用右手臂給她當枕頭。第一胎啥都不懂,導致大寶睡覺時頭習慣性偏向一邊。結果,大概七八個月時,明顯頭型偏了,儘管後期想調整過來,還是未能如願。

現在大了扎頭髮非常不好看,髮線分不直。

新生兒期很短,應順其自然,這一階段是不會也不可能對頭顱有影響的!很多早產兒尤其是32週以下早產兒,在新生兒期頭部兩側睡的很平,就象兩邊夾了磚頭似的,但以後頭顱都可以長好的!剛出生的新生兒顱骨比較軟,囟門也沒有完全閉合,孩子怎麼睡,很大程度上決定了孩子的頭怎麼長。

所以睡姿是左右孩子頭形的重要後天影響因素。

甚至頭一邊大一邊小的情況,這種頭型確實影響寶寶以後的氣質和顏值,那麼,這種頭型跟大腦的發育關係大不大,答案是不大,大腦內部的發育跟外部沒關係,所以大家對此不要太擔心了。

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