1樓:火就你
第一步,將宰殺並處理好的草魚清洗乾淨,瀝乾之後用刀將草魚剁成大小均勻的塊,然後將生薑用清水清洗乾淨,去皮之後用刀切成片狀,然後將大蒜去皮之後用清水清洗乾淨,用刀切成蒜片,然後將花椒用清水清洗乾淨,將乾辣椒清洗乾淨之後切成兩截,並準備好八角、桂皮、香葉、草果等調味料,當然,香料的多殺可以根據個人的口味酌情增減。
第二步,將鍋燒熱之後,在鍋中加入適量的食用油,然後將草魚魚塊的背面朝下放入鍋中,開小火將草魚煎黃,之後再將草魚翻一面,直至將草魚煎至兩面都是金黃色之後,在鍋中加入大約兩勺的料酒。
第三步,在鍋中加入之前切好的薑片、蒜片、乾辣椒以及準備好的香料,在鍋中煎出香味以後,再在鍋裡根據個人口味加入適量的食鹽、冰糖以及兩勺老抽和一勺生抽。
第四步,在鍋中加入適量的熱水,這裡注意的是,一定要加入熱水,而不是涼水,開大火將鍋燒開之後,用勺子撇去鍋中的浮沫,然後蓋上鍋蓋,將大火轉為小火,再煮大約二十分鐘。
第五步,二十分鐘後,將小火改成中火繼續煮,將湯汁再收濃一些,這個時候,可以將調味料等都從鍋裡挑出來,最後在鍋中加入蔥花,裝盤即可。
2樓:無雅詩
每一道菜的做法都不同,下面介紹一道家常菜,做法很好吃的。
蒜薹木耳炒肉。
材料:木耳適量、 蒜薹適量 、豬肉適量、鹽適量、醬油適量、味精少許。
做法:1、將泡好的木耳切絲,肉也切絲,蒜薹切段 2鍋裡燒油,放進瘦肉大火炒勻。炒至變色。
3放進蒜薹炒勻,加鹽炒入味,再放進木耳炒勻。 4再調入醬油將蒜薹炒入味,出鍋前放點味精即可。
木耳營養價值。
1. 黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;
2. 黑木耳含有維生素k,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;
4. 黑木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
豬肉營養價值。
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉是維生素的主要膳食**,特別是精豬肉中維生素b1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素b2。
功效與作用。
1.補充蛋白質和脂肪酸。
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。
2.補腎滋陰。
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
可以怎麼吃法?
3樓:星羅and棋布
第一,油炸南瓜花。
說起油炸南瓜花,也是偶然發現這一道食品,種南瓜的時候,有些南瓜花是晃花,花不會結南瓜的,所以老百姓就把它掐掉都扔了,可是後來發現這種也可是一道美味。
洗乾淨放點鹽,用麵糊包裹放在油裡炸一下,直到金黃,外酥裡嫩很好吃。
第二,油炸香椿魚,香椿本身就有一股天然的香氣。
如果洗乾淨,放點鹽,再用乙個雞蛋和麵粉攪成麵糊,包裹醃好的香椿芽,在油鍋裡一炸,像小魚一樣,吃起來又香又脆,可謂是滿口香脆。
第三,油炸茄盒。
尤其是在農村,過中秋節的時候,儘管正處在農忙的時節,老百姓們依然在忙碌中炸茄盒。買點五花肉,切點韭菜末,把圓圓的茄子切成連刀的薄片,然後將肉餡調好,放入茄片之中,在卷上麵糊放入油鍋炸至金黃。
第四,炸藕盒。
一般是在過年的時候能吃上這個種藕盒,白白的蓮藕洗淨切成連刀的片,用事先準備好的菜餡放入藕片裡,然後再沾上麵糊放鍋油炸,炸至金黃出鍋。
第五,炸帶魚。
帶魚本身就是深海的一種魚,既有營養汙染又少,食用對人體,補充很好的蛋白質。待遇擇洗乾淨切段,放上少許食鹽,料酒,花椒,醃製半小時。用花生油達到半成熱的時候,將醃製好的帶魚撒上幹麵粉,放入油鍋,大火燒至兩三分鐘後,改為小火慢煎,直至待遇堅硬金黃,撈出晾涼後食用。
既當菜又當飯,是一道很好的下飯菜。
用什麼方法做好吃
4樓:帶檔滑行
香辣雞煲】食材:雞腿,柿子椒,洋蔥,胡蘿蔔,西芹,色拉油,鹽,蔥,姜,蒜,花椒,乾辣椒,老抽,郫縣豆瓣醬,白芝麻,白糖。
做法。1.雞腿肉斬塊備用,青椒(或尖椒),洋蔥切塊。
2.胡蘿蔔切厚片,西芹切斜刀在乾鍋或砂鍋中墊底。
3.平底鍋中不放油,雞皮朝下,用中小火煎出油分——能出不少哦。
4.雞皮油分出來之後,大火翻炒至變色,下郫縣豆瓣,少量老抽和糖。
5.再翻炒一會,雞肉會出水,如果出水不多,可以稍加一點湯,沒過雞肉的一半即可。
6.蓋上鍋蓋用中火燜著,把水分煎幹。根據口味加或者不加鹽。郫縣豆瓣本身有鹹味,此時放入切好的洋蔥和青椒(或尖椒)放入鍋中拌勻即可關火(蔬菜不必炒熟)。
7.另取一鍋,燒熱稍多一點的油,炒香蔥薑蒜。
8.再放入花椒和乾紅辣椒翻炒到出香,關火。把這些蓋在剛才的雞肉上面,再撒上白芝麻。
怎麼吃?要怎麼做才好吃?
5樓:獨角犀鳥
民以食為天。同一種食物在不同地方的吃法都不一樣,不知這位朋友想問的是什麼食材要怎麼做才好吃,你真心想學非常簡單,可詢問身邊的朋友,也可上網查查,網上什麼都3可以查到。
6樓:z影兒
你好,你要做什麼食材呀?你要講清楚啊!有空的話可以買回家自己研究。創造出自己獨特的手藝哦!
怎麼做來吃?
7樓:姑蘇老師
炒著吃,味道有一點甜甜的。這個叫做八月瓜。我們這邊的人還都挺喜歡吃的,先把皮削了,然後裡面有核掏了,切成絲或者片都是可以的。
直接鍋中倒油,油熱了倒進去炒熟,放鹽醬油雞精都可以。
烹飪指的是膳食的藝術,是一種複雜而有規律的將食材轉化為食物的加工過程。是對食材加工處理,使食物更可口、更好看、更好聞的處理方式與方法。
一道美味佳餚,必然色香味意形養俱佳,不但讓人在食用時感到滿足,而且能讓食物的營養更容易被人體吸收。
原料是烹飪的物質基礎。隨著我國經濟的發展,烹飪原料更加豐富多彩,國際的烹飪原料與我國傳統的烹飪原料都大顯神通,各顯其能。烹飪原料從品種、規格、品質、數量等方面都有了很大的發展和提高。
創新烹飪原料,與烹飪技藝相結合,轉化成新的美味佳餚,滿足全世界人們的需求,為我國烹飪的發展注入了強勁的活力。
如烹飪原料雞、鴨、魚、豬、牛、羊等眾多菜餚,是我國歷代廚師辛勤勞動、苦心經營、因材施藝,合理用料,巧妙配伍,精心烹製,細心調理的結果,在人們心目中留下了根深蒂固的印象,形成了不同的烹飪流派和飲食文化。
但從國外引進的許多新型烹飪原料,進入餐飲市場,拓展了食物結構,為現代中餐烹飪注入新的活力,提供了充足的物質保障。如人工孵化養殖的三文魚、鴨嘴魚、肥牛、鱷魚、鴕鳥等,加以巧妙、合理、科學、經濟、大膽地使用,創造出了不少新的風味菜餚,適應了廣大群眾在飲食文化上的節奏變化,滿足了不同消費層次對美食的追求,也為中餐烹飪的全面發展、推陳出新開啟了新局面。
如植物類烹飪原料——莧菜、水芹、蕨菜、馬齒莧、桔梗、魚腥草、牛蒡、香椿、豆苗、柳芽、槐花、紫蘇葉、薄荷、蓴菜等。
人工科學栽培的如荷蘭豆、義大利芥蘭、紐西蘭菜花、法國香菜、櫻桃西紅柿、玉公尺筍、夏威夷芹菜、日本三葉芹、櫻桃紅蘿蔔、紫色甘藍、香菇、金針菇、竹蓀、平蘑、口蘑、髮菜、草菇等,都已成為公認的烹飪原料。
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