1樓：無級abc老師
影響當代大學生健康的生活因素，主要是熬夜，工作壓力大，競爭力強。加班熬夜基本上成了他們的日常。這就為他們的健康埋下了隱患。
還有就是吃飯不及時，總是飢一頓餓一頓，這樣對胃腸是非常不利的。
2樓：墨傾染料科普小屋
1.作息時間。
作為過來人，我太了解大學生晚上的作息了，那可真是月亮不睡我不睡，夜貓子乙個，看誰睡的更晚，平時上課十二點睡覺是常態，第二天不上課，那就是1點起步。
2.飲食習慣。
那可真是只吃好吃的，不吃營養的，路邊攤，燒烤，夜啤酒夜生活必備好吧。
3.不鍛鍊身體。
沒有鍛鍊身體的意識，有時間就幾個朋友出去玩了，或者宅在宿舍打遊戲，好不容易去個操場，結果是去看帥哥美女的。
3樓：匿名使用者
環境。乙個好的寢室環境特別特別重要，寢室如果熱愛學習，那一定作息特別規律，早睡早起。良好的寢室氛圍很容易影響乙個人，如果宿舍裡的人都愛打遊戲，那麼可能會一起通宵，作息自然而然的就不規律了。
這就是為什麼會形成學霸宿舍和學渣宿舍。
大學食堂。這個特別重要，我是浙傳的，我們食堂吃的其實還好，但是我們食堂的裝修一言難盡，每次吃完頭髮就有股味道，所以基本上我大學都是吃外賣比較多，偶爾沒錢了打包食堂的外賣來宿舍吃，外賣其實也沒多少好吃，主要食堂不是特別好。隔壁理工的食堂裝修味道都特別好，我還借他們的飯卡去理工吃飯。
運動（這個真的很多了，運動量達標，要虛脫了）
我看別人運動問題，其實大一到大四都有體測，體育課，還有學校有個運動校園app和學分掛鉤，運動量完全沒問題，學校附近還有健身房，請不要說運動少，只是相對於高中初中來說會少一點，說運動量少的怕是沒有吃過運動校園app帶來的苦。
交友。大學算半步入社會了，學生會、社團其實很多都在接觸，有些成熟已經和社會上的人打交道了，不管男孩子和女孩子一定要保護好自己，不要染上不好的習慣。
4樓：匿名使用者
①不規律作息。每天晚上熬夜到很晚，白天不起床，黑白顛倒。
不規律飲食。每天吃吃喝喝，吃火鍋、吃燒烤、喝啤酒，經常不規律飲食。很多大學生還不吃早餐，降低免疫力。長期吃外賣和垃圾食物，營養不良。
缺乏運動。經常不運動，免疫力低下，代謝緩慢。從而導致身體不健康。
5樓：芝麻開花
1、不規律不健康的作息。
2、不規律不健康的飲食。
3、對身體有害的不良習慣。
4、缺少鍛鍊身體。
6樓：百夫和喵喵
熬夜吧，現在大家熬夜現象都挺嚴重的，傷肝傷肺。
7樓：放肆的愛祁隆
現代生活物質高，攀比心理很強，大學生主要還是針對有錢有勢力的人群，農村基本很少。所以說他們牛逼，女的男的亂搞。
影響大學生健康的因素有哪些
8樓：河農大學姐
1、社會環境因素
社會競爭的壓力，隨著我國社會的變遷，各項改革的深入發展，競爭在人才培養和就業制度上的引進等，使高校大學生面臨著各種競爭的壓力。
2、學校環境因素
生活環境的壓力，生活環境的變化是促使整個人心理發生變化的基礎。從中學到大學，令人感觸最深的莫過於換了乙個環境，開始過獨立的但又是集體式的生活。它要求大學生們既要做到生活自理，又要有奉獻精神。
3、家庭環境因素
父母期望值的壓力，當今社會，家長的望子成龍心態普遍存在。為了子女的公升學，諸如考大學、考研究生或出國留學等，許多家長都是煞費苦心，不惜一切代價。
大學生身心健康措施：
1、要養成良好的生活作息習慣。
大學生們大多都有晚上熬夜打遊戲，看書早上或者白天補覺的習慣並且直接導致了不能夠正常進行一日三餐。俗話說：「人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
一日三餐能夠對身體機能進行能量的補充，滿足人體的正常運轉。
2、要注意自己的飲食習慣。
根據中醫飲食保健的特點來說：在素食的基礎上，力求葷素搭配，全面膳食。不主張偏食，不提倡過量與廢食。
注重協調陰陽、臟腑。應該注意在日常飲食中不能夠光根據自己的喜好吃單一的食品種類或者為了盲目**而不吃食物。
9樓：小八耶兒
針對大學生健康的影響因素，主要分為身體健康和心理健康1.食物方面，不良好的飲食習慣不利於身體健康，同時對於食物營養的不重視也容易導致營養不均衡，所以應當健康飲食。
2.體育活動方面，長期不進行體育活動是不能獲得良好的身體健康的，而過量的運動也是不利的，定期定量定製鍛練計畫才是進行體育活動的正確方式。
3.競爭壓力，無論是校內校外亦或者來自社會，都影響著大學生心理健康，考驗大學生的心理素質，而當心理健康收到影響便會產生連鎖反應，所以，競爭壓力帶來的健康危害也不可忽視。
綜上所述，觀點如上。
10樓：林阳作答
我國高校學生培養長期受計畫經濟的影響，實行的是整齊劃一的培養模式，學校基本上按照統一的教學計畫、課程設定、教學內容培養學生，忽視社會的實際需要和學生個性培養。在用人單位訪談中許多單位反映高校一些課程和實踐教學環節比較陳舊，落後於當今科技發展，許多理論和知識在實際工作早已不用了，而用人單位在實際應用中需要的知識和技能沒有在高校的課程和培養中反映出來。一些單位還反映現在高校在人才培養模式中普遍強調寬口徑，目的是使畢業生具有廣泛的適應性，但卻忽視了用人單位的專業需求，導致人才培養的針對性不夠，難以培養出大批社會急需的有個性、有專長的創新型人才。
高校人才培養與社會需求對接不上是影響畢業生就業的十分關鍵的因素。
高校在學歷和專業結構上應保持合適的比例，才能使供需關係處於平衡狀態。我國經濟與產業結構調整較快，而教育結構調整卻相對滯後，不能迅速適應經濟與產業調整公升級的需要，許多高校的專業設定與社會需求存在脫節現象，社會急需的專業畢業生**不足，而需求較少甚至已不再需要的專業畢業生又**過剩。在學歷結構上目前我國碩士研究生以上高學歷畢業生供不應求，本科學歷層次供需基本平衡，而專科以下學歷層次已供過於求。
從專業結構上分析，與我國產業發展結合緊密的機械、電子、電力、製造、資訊等工科專業供不應求，而財經、歷史、中文、哲學、體育等學科專業出現了供過於求的狀況。
可以看出，目前高校在就業指導中存在就業指導工作人員專業知識和能力達不到學生要求，同畢業生的個別溝通和指導不夠，畢業生資訊**渠道不暢，對學校就業政策、工作流程缺乏了解等問題，這些問題對於畢業生掌握就業技巧和方法，提高擇業能力，實現充分就業將產生不利影響。
11樓：佼綠昳
影響大學生健康的因素有很多，可以大概介紹幾個主要因素首先，是體育活動，在大學生活中，每個人的體育運動量各不相同，在適當的運動量中，我們可以收穫健康，而過少的運動量，則會導致身體水平下降，同理，過量的運動也會損害身體健康其次，有很多因素可以影響到心裡健康，比如大學競爭的壓力，這些壓力無處不在，十分影響大學生的心裡健康，要想保持心理健康，必然要良好的心理素質綜上所述，這就是影響大學生健康的因素。
12樓：答先知的粉絲
最主要的還是心理因素。
影響大學生健康的因素有哪些？
13樓：梧桐老師為你解答
1、自身原因。影響大學生健康的自身原因比較多，例如：情緒不穩定、思想不夠專注等等。
大學生在被情緒和思想支配的時候，不會因為外在的原因，對自身各方面進行保護，正是如此，在學生情緒不穩定的時候，學生的健康就會出現各種問題。
2、家庭原因。影響大學生健康的家庭原因比較少，例如：父母關係問題、家庭日常問題等等。
不要覺得父母的關係不會影響到自身，在發現父母出現各種問題的時候，學生的思想和行為會逐漸走向極端現象，學生要調整好自己的心態，去面對每一天生活的變化。
3、學校原因。影響大學生健康的學校原因並不多，例如：學業過重、老師教學問題等等。
學生學習的知識過多，煩躁現象就會出現，學生在發現自身情緒出現不穩定的時候，需要學會放鬆自己的思想和情緒，只有這樣，自己各方面狀況才能達到平衡狀態。
學生不要因為外在原因去更改自己的思想，只有孩子學會獨立、學會培養良好的習慣，成長才能一直處於快樂的階段。
不能改變的時候，順其自然就好，或許自己不在注意的時候，他人的快樂才會逐漸體現。
14樓：養生達人黃老師
1家庭氛圍家庭氛圍對青少年的健康成長影響很大，實踐證明，生活在具有良好的家庭氛圍中的青少年，往往表現為情緒穩定、性格開朗、人緣好、對生活和前途充滿信心等人格特徵。生活在缺乏良好家庭氛圍中的青少年，則容易出現各種不良情緒和行為，對生活失去信心，甚至對現實強烈不滿等人格特徵。可見，家庭氛圍是較直接影響青少年健康成長的家庭環境因素。
2父母教養方式養育子女是世界上一項最艱鉅的工程，在家庭教育中，父母就是首席工程師，教養方式是影響工程質量的重要因素，不同的教養方式對青少年會產生不同的影響。學校因素學校是青少年學生學習、生活的主要場所，青少年學生的大部分時間是在學校中度過的。因此，學校教育對青少年的健康成長起主導作用。
親您好，希望我的對您有所幫助，祝您生活愉快！～～提問。青年健康知識普及的以往研究不足。
二、青少年健康發展的現狀分析（一）營養狀況不斷改善隨著國民社會經濟生活的發展，家庭膳食營養改善、青少年慢性消耗性疾病減少以及保健覆蓋面全面提高，青少年的營養狀況得到改善，營養不良情況、低體重等發生率下降。2023年調研結果顯示7-22歲青少年的低體重及營養不良檢出率進一步下降，且基本沒有重中度營養不良。例如，城市男生、城市女生、鄉村男生、鄉村女生7-22歲年齡組輕度營養不良檢測率分別為2.
45%，比2023年分別降低.
27個百分點；低體重率檢出率分別為.
08%，比2023年分別降低1.
35個百分點。（二）生長發育水平不斷提高在2023年舉行的「首屆中國青少年體質健康論壇」上得知，從2023年開始，我國就進行了全國青少年體質健康調查，調查顯示，中國青少年的體質在持續下降。經過近些年相關政策的持續發力，人民群眾認識水平的不斷提高，青少年體格指標有所提高。
2008—2023年國家學生體質健康標準測試資料分析報告》（以下簡稱「《分析報告》」）結果表明：近三年，總體上，學生《國家學生體質健康標準》的測試成績有向好趨勢，從2023年至2023年，總體平均分別為分、75.
07分、分；2023年至2023年，學生體質健康等級分布比例整體合格率有所提高，分別是.
11%。特別是優良率提高明顯，由2023年的52.
80%增長到2023年、2023年的和。
親您好，希望我的對您有所幫助，祝您生活愉快！～～
大學生健康生活飲食習慣
大學生健康生活飲食習慣應該做到以下幾點 三餐規律，營養豐富。大學生的每日三餐應該尋找大致固定時間進行飲食，並且每頓飯應該蔬菜水果佔據一半的量，補充足夠的膳食纖維，另外一半再分為肉類和主食。早睡早起，作息規律。大學生應該做到早睡早起，培養規律的作息時間，保證每日充足的八小時睡眠時間，才能擁有良好的精神...
當代大學生的生活應該怎樣，當代大學生的生活現狀是怎樣的？
由於改革開放，外來的資金進入中國，同樣，外國的文化 娛樂 生活方式也進入中國。中國傳統文化中有很多相對比較保守的地方，這就對人的要求高一點。而外國文化，主要就是指美國文化，他們的文化更傾向於跟著自己的感覺走，比如，他們雖然知道吃薯條 和可樂對身體有害，就是改不掉。這種享樂主義對於現在的大學生，這些年...
大學生該怎樣規劃自己的大學生活當代大學生應該怎樣規劃自己的大學生活
現階段，大學生就業難問題日益突出。大學生對自己的就業採取何種歸因，勢必會引起相應的行為和心理反應，進而對就業產生不同的期望。由此可見，在就業過程中，大學生的歸因風格對就業產生的影響是極為重大的。一 歸因風格概念的界定 科學界定歸因的含義，是正確理解歸因風格的前提和基礎。歸因，從字面含義上來說，即歸結...