1樓：敏敏兒
不能，吃多了上火，有的人腸胃不好，還可能會拉肚子。
橙子吃多了更容易傷肝氣。橙子性酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。
橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症狀。
柑橘不要與蘿蔔同食，也就是吃完白蘿蔔後不要立即吃橘子，若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫。
建議：吃一兩個就可以了，不要吃太多，胃病的人最好不吃，橘子含酸性。好處：
橘子可以開胃理氣，從中藥上看，橘子性味甘、酸、平，入胃經，對於食慾不振、胃口較差、消化不良、腹痛、腹脹、反酸、嘔吐的人，如果適當吃橘子有很好的開胃理氣、提高消化能力的好處。橘子生津潤肺，因為橘子同樣入肺經，對於津傷所導致的口渴口幹、聲音嘶啞，肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當多吃橘子，通過滋潤肺經、生髮口中津液而有很好的療效。
總而言之，任何食物都要適可而止，不要多吃。
>橘子。
2樓：網友
不能多吃，容易引起上火。
為什麼橘子不能多吃？
3樓：午日成言
1、橘子不能多吃，據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃，腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現**變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食，牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症。
4、不宜與蘿蔔同食，蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
5、服藥忌食橘子，橘子含有豐富的果酸和維生素c，服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子。
6、忌鮮橘皮泡茶飲，摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學製劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。
4樓：網友
一、容易上火。
喜歡吃橘子的朋友一定要注意啦，橘子吃太多會出現口乾舌燥，喉嚨乾痛，大便秘結這些症狀。因為橘子是性溫的水果，吃多了非常容易上火。特別是一些陰虛陽盛體質者，一定要少吃，不然會加重上火的症狀。
大家在吃橘子的時候要控制一下量，適量吃橘子，可以幫助促進消化，起到預防感冒，改善便秘的作用。
二、會導致**變黃。
橘子中雖然含有維生素c和檸檬酸，可以幫助排毒養顏，緩解身體的疲勞，但是橘子中也含有胡蘿蔔素。一次多吃或者是長期吃橘子的話，會使機體攝入過多的胡蘿蔔素，出現**變黃的症狀。主要表現在手掌或者是腳掌部位。
當停止吃橘子之後這些症狀會消失。如果發現身體的某些部位出現了發黃的症狀，可以大量的喝水，可以促進色素的新陳代謝。除了限制橘子之外，其他富含胡蘿蔔素的食物也要少吃。
三、出現倒牙的情況。
出現倒牙的原因主要是橘子太酸造成的。出現這種症狀之後，一般來說是不需要進行**的，一天左右就可以恢復，不需要大家太過於擔心。如果吃完之後覺得嘴裡太酸，可以先用適量的淡鹽水漱漱口。
或者是將大蒜搗碎放在牙齒上，甚至可以直接嚼幾片大蒜，也有助於緩解牙齒和口腔中的酸。
5樓：葉雨軒
吃橘子的好處：
1、能夠開胃理氣，因為從中醫食療的角度上來講橘子性味甘、酸、平，入胃經，對於食慾不振、胃口較差、消化不良、腹痛、腹脹、反酸、嘔吐的人，如果適當吃橘子有很好的開胃理氣、提高消化能力的好處。
2、能夠生津潤肺，因為橘子同樣入肺經，對於津傷所導致的口渴口幹、聲音嘶啞，肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當吃橘子，通過滋潤肺經、生髮口中津液而有很好的緩解症狀的作用。
吃過多的橘子，會得「橘黃病」。「橘黃病」是因為柑橘中含有大量橙黃色的胡蘿蔔素，一次吃得太多，胡蘿蔔素大量吸收入血，在**淺層組織中沉積，而出現**黃染現象，民間稱為「橘黃病」。患「橘黃病」的兒童，**黃染主要見於鼻子周圍、手掌和足底，眼白並不泛黃，尿液也無黃染現象。
6樓：寵物兔兔小白
過猶不及。橘子有營養但是過多食用會有一些不太好的後果，比如橘子裡的胡蘿蔔素吸收過多影響膚色等。
7樓：匿名使用者
湖南省腫瘤醫院 營養科。
吃橘子時一定要適量。因為橘子性溫，吃橘子過多會出現「上火」，誘發舌炎、牙周炎、咽喉炎等；大量吃入橘子，可能出現高胡蘿蔔素血症，導致手、足掌**變黃，並伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀；橘子不宜與蘿蔔、牛奶同食。
8樓：網友
桔子中含有大量的糖分，吃多了桔子，會造成多餘的熱量轉化成脂肪，囤積在體內，熱量供過於求，出現口乾舌燥、咽喉痛、便秘的現象，還會誘發口角炎、口舌生瘡、目赤腫痛等病症；體質虛寒的老人吃多了桔子，會誘發腹痛、腰膝痠軟的現象；兒童吃多了桔子，容易損傷口腔、牙齒及胃粘膜；桔子中含有胡蘿蔔素，吃多了還會發生橘黃症，使**變黃。
9樓：陳
桔子雖好，但確實不能多吃。桔子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉乾痛、大便秘結等症狀。適當食用，可增進食慾能補益肌體；如食用不當，反而無益。
10樓：因濟陌
橘子不宜多吃，吃完應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會「上火」，從而促發口腔炎，牙周炎等症。過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現、**變黃的等症狀。
11樓：天悅
橘子不能多吃。說實話，任何東西也不能多吃。吃啥的額度？超過了這個量。對你不好。對身體不好。
12樓：你說的對1但是我不聽
橘子吃多了容易咳嗽，所以不易多吃，以為橘子性寒，不易多吃。
13樓：網友
為什麼橘子不能多吃？當然吃多會反而上火，還反胃庭該適量即可。
14樓：打公尺奇的屁屁
因為橘子裡有豐富的胡蘿蔔素，短時間內攝入大量胡蘿蔔素第。
一、**變黃。胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，這種營養元素呈現橙黃色。人體在吸收胡蘿蔔素之後，這種營養物質在體內不會完全轉變為維生素a，沒有被轉化的一部分胡蘿蔔素就會被吸收到血液中，這樣就會導致血液中的胡蘿蔔素含量公升高，並且會在**和皮下組織中沉積，從而出現**泛黃的現象，這種現象被稱為胡蘿蔔素血症。
第。二、影響正常排卵。攝入過多的胡蘿蔔素，這樣就會導致卵巢的正常排卵功能受到抑制，從而影響卵巢的黃體素合成，最終影響女性的正常排卵。
第。三、導致女性不孕。過量的攝入胡蘿蔔素，會影響卵巢的黃體素合成，並且胡蘿蔔素還有可能導致女性的分泌減少，嚴重的還可能引發無月經和不排卵的現象，這樣就會影響女性的生育，甚至還會導致女性出現不孕不育。
橘子吃多會怎樣
15樓：幹萊資訊諮詢
橘子短時間吃多會得橘黃症。
短時間內大量食用含胡蘿蔔素高的食物引起的，除了橘子，過多攝入胡蘿蔔、柿子等都會引起**變黃。
橘黃症與肝病最大的區別是眼睛鞏膜(眼白)處沒有黃染。**黃染主要見於鼻子周圍、手掌和足底。尿液也無黃染現象，化驗顯示血清膽紅素含量正常，肝功能也正常。
得了橘黃症不用過於擔心，只要停止食用高胡蘿蔔素的食物，經過一段時間的調理後，3~5天就可以減輕直至痊癒。
橘子吃多會怎樣
16樓：懂視生活
主要會出現以下情況：
1、誘發腹痛、腰膝痠軟等症狀：橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃。
2、容易上火：橘子是屬於性溫水果，體質比較偏熱的人就會容易上火。橘子熱量較多，如果橘子吃多了，會引發「上火」從而出現出現舌乾燥、咽喉痛等現象。
3、對口腔和牙齒有害：橘子維生素c含量豐富。如果食用過多，過量攝入維生素c時，會使體內代謝的草酸增多，對口腔和牙齒有害。
橘子可以多吃嗎？
17樓：匿名使用者
橘子不可以吃太多，會上火的…
18樓：匿名使用者
橘子和胡蘿蔔，都含有很多的胡蘿蔔素。多吃，會使臉蛋發黃！
橘子可以過多食用嗎？
19樓：北京創典文化
橘子含有多種維生素、礦物質、糖分、粗纖維，是受人們喜愛的水果。但其中含有豐富的胡蘿蔔素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個月，可出現高胡蘿蔔素血症，其表現為手、足掌**黃染，漸染全身，可伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀，有時易與肝炎混淆。胡蘿蔔素在肝臟中轉變成維生素a，而大量的胡蘿蔔素在小兒肝臟中不能及時轉化，就隨血液遍及周身各處沉積，對身體產生不良反應。
有些兒童吃橘子過多還會出現中醫所說的「上火」表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，兒童不要多吃橘子。若吃多時，應停食1～2週再吃。
橘子多吃好嗎
20樓：邢雅韻有河
維生素高，營養豐富。當然可以吃啊。但是，秋季多燥，吃多了會有上火的感覺。
消化不良和痰多的人可以適當的多吃點。
橘子吃多了好嗎
21樓：劉加勇醫生
橘子吃多了容易得結石病。
22樓：匿名使用者
不好，會導致胃酸增加。
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