1樓：北網域名稱醫
一、晚上喝茶的壞處。
晚上喝茶容易影響睡眠質量。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，會使精神興奮，影響睡眠。
二、咖啡鹼的作用。
1、導致興奮。
興奮就會導致睡不著覺，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，從而投入到緊張的工作中。
2、利尿。咖啡鹼的分布集中在芽頭，枝幹和老葉中的咖啡鹼含量低。所以咖啡鹼含量高的茶，例如高階名優綠茶，會呈現出生津、回甘、苦澀等感受，而且會頻繁去洗手間。
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2樓：克爾伯虜
1.過量喝茶會使人體的興奮性過度地增高，對人體的心血管系統、神經系統造成不利的影響。有心腦血管疾病的病人，在飲用濃茶後可能會覺得心跳過速，甚至會出現心律不齊，造成心前區的不適感，也會使原有疾病加重或者病情的反覆出現。
2.茶葉中含有咖啡因成分，過量飲用會促進胃酸的分泌，胃酸濃度公升高，會誘發胃潰瘍。嚴重者會出現胃穿孔。對於有胃病的人來說，這種風險會更高。
3.睡前過量的喝茶會影響睡眠質量，因為茶是天然的興奮劑，會使大腦更加活躍，短時間內難以入睡。即使是睡眠***的人也會受到喝茶的影響。
如果乙個人的睡眠質量差，會影響第二天的工作，容易使思維遲鈍，精神狀態差。
適量喝茶可以抵抗輻射，包括陽光中的紫外線對於身體的損傷，喝茶還能夠防止輻射對於**的損傷，導致**的老化。
3樓：真帆丶
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。
喝茶也有壞處嗎？
4樓：芊芊梓沫
喝茶要看體質，中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。
1、經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。
乙個人每天正常分泌胃液是公升，這些胃液能夠對乙個人每天所攝取的食物進行合理消化。
當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
2、茶阻礙人體對鐵的吸收。
茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、喝濃茶易產生便秘症。
茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。
4、濃茶致使血壓公升高和心力衰竭。
濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓公升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。
5樓：車上的魚魚
喝茶也是有壞處的，比如說有些人他不適合喝茶，一喝茶的話就會特別的醒神，而且晚上會睡不著，因為茶裡面有這個興奮的作用，茶多酚會使人產生興奮的感覺，所以有些人適合喝茶，有些人不適合喝茶。
6樓：小小魚和小裁縫
喝茶有好處當然也有壞處，茶葉會影響鐵的吸收，喝濃茶還容易造成便秘。
7樓：匿名使用者
喝茶雖然說能夠提神醒腦，但是喝茶過多也有一定的壞處，比如說喝茶過多會導致失眠或者神經衰弱等問題。
8樓：匿名使用者
任何一樣事物都是相對而言的，喝多了茶當然也會對身體有壞處，所以要根據自己的身體狀況選擇喝茶的次數和品種。
9樓：律醉鑲
茶當然是沒有壞處的，因為茶本身就是植物的，它能起到身體釋放的作用，也有養胃的作用。
10樓：翼飛
長期大量飲用濃茶會造成胃液稀釋。產生消化不良，腹痛，腹脹等症狀，甚至可能會引起12指腸潰瘍。
11樓：茂煊
如果和的差多了，也是有壞處的，因為它是幫助消化的，但是喝的太多就沒有營養，而且能夠讓人產生生精細縫，會失眠的。
12樓：我來也
喝茶也有壞處嘛，喝茶對胃腸功能的人來說容易。拉肚子。
13樓：匿名使用者
正在服用中藥的話，不該喝茶！有睡眠障礙的話，少喝茶，不要喝濃茶……
喝茶有什麼壞處
14樓：做真實的自己
首先來說茶都略微有苦、寒的特性。因此，茶可以去火，多喝茶對於口舌生瘡、咽喉腫痛有很好的清熱、去火的作用。另外，多喝茶有利尿的作用，用於**小便不利的病症。
對於泌尿系感染，也可以大量喝茶，可以去泌尿系的熱，也可以通利小便，另外多喝茶有提神醒腦的作用。茶裡面有很多的咖啡鹼，咖啡鹼興奮大腦皮層，使我們忘卻疲勞、忘卻睏意，使反應增快，這就是多喝茶的好處。
喝茶壞處？
15樓：楊子電影
濃茶會使人體「興奮性」過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反覆。
茶葉當中含有咖啡因成分，它們可以促進胃酸的大量分泌，胃酸的濃度公升高，會誘發胃潰瘍，更嚴重的則會胃穿孔。而對於有胃病的病人來說，和濃茶會增加胃酸分泌，加重胃反酸的症狀，導致胃痛。所以這類人群要避免喝茶。
飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。 但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次3-5克、400毫公升的飲量是比較適當的。
一般，人們說喝茶還指喝水。
16樓：一生的劍
我來說吧，反正茶對我而言，基本跟毒藥沒什麼區別。
1，喝茶容易便秘，本人先天便秘，所以喝茶會加重這一情況。因為茶會阻礙消化。
2，喝茶容易失眠，正如前面有人說了，「提神醒腦」，換句話說就是容易失眠。我本人就失眠。茶葉的咖啡因遠比咖啡要來得多，但喝完咖啡就睡的人容易睡著，咖啡的咖啡因要比較晚見效，即咖啡因輕微。
本人一直都有失眠狀況，所以自然對茶說bye bye。
3，農藥殘留。中國的茶葉是農藥殘留之最。尤其是低劣質茶葉，每天喝上七八大杯基本和慢性自殺差不多。也就是跟你每天直接喝敵敵畏那些農藥也接近了。
4，增加肝臟負擔。如果你是肝炎病毒攜帶者，你就準備遠離吧。
綜上，如果你本身便秘、腸胃不好，有失眠，有一種的都不建議，如果齊全就更別飲，因為如果本身已有失眠+便秘如我，茶對於你就相當於毒藥。這樣就最好說bye bye了。所以茶的好處我不懂，但壞處嘛，對我而言已經等同毒藥。
17樓：唉哇
我覺得喝茶的乙個壞處應該就是大晚上的時候睡不著吧，我覺得喝茶還是益處多於壞處的。
喝茶有危害嗎？喝茶也有壞處嗎？
喝茶也有壞處嗎？喝茶要看體質，中醫認為人的體質有燥熱 虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，但是如果不合理的話那就對人體有害處了。1 經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不...
晚上喝茶多有什麼危害，晚上喝茶有壞處嗎
1 影響一切正常消化吸收。乙個人每日一切正常代謝胃酸是公升，這種胃酸可以對乙個人每日所攝入的食材開展有效消化吸收。當很多食用濃茶水後便會稀釋液胃酸，減少胃酸的濃度值，使胃酸不可以一切正常消化吸收食材，進而造成消化不良 腹脹 腹痛等症，有的乃至還會繼續造成十二指腸潰瘍。2 茶阻攔身體對鐵的消化吸收。荼...
喝茶有什麼好處，於壞處，喝茶有什麼好處與壞處？
茶葉的好處.你看看商業機構的宣傳就行了.至於壞處主要是.茶葉裡含有咖啡因和柔酸.它們會妨礙人體對微量元素的吸收.要注意的是人體若是缺乏微量元素.再多的巨集量元素也無濟於事.它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群...