1樓：soe**課堂
第乙個，肯定是因為技術不過關，所以自己就怕了，所以，第一件事，你需要正確的學習以及練習，等你技術過關，就不會緊張。
2樓：匿名使用者
我個人唱是還不錯 可有人在是總是不敢放開唱 在我看來。唱歌為的是什麼。宣洩自己內心的情感。
同時能感染台下的每個人。能讓他們真正的了解你的感受。
所以呢。只要唱出你內心的自己就好。自然點。如果你刻意的加進去一些動作的話。反而會覺得難看。
緊張是當然的。我想如果你真正唱出了你自己。那你肯定不會了。
當然我說的都是抒情歌曲了。
最重要的一點。自信。如果連你自己都覺得你自己唱不好。
我覺得平時在家的時候可以先在家人面前練習一下，自己對著鏡子擺一下動作，多看你要演唱那首歌曲的歌手的mv,學著模仿一下嘛。
在家裡成功了，然後就在學校幾個好友面前練習一下，好友那裡通過了，又在班上練習，把練習的範圍一步一步擴大，膽量也就會大起來了。
那誰還會為你鼓掌呢。
3樓：網友
1:沉浸在歌曲中，就忘記了緊張。
2：上台之前深呼吸，這個真的管用，不信您試試。
總的來說其實是自己心理素質的問題，多鍛鍊，多上台演唱就好了，這個應該蠻好克服的，只要唱得好，你還怕什麼呢。
怎樣克服上台唱歌緊張
4樓：匿名使用者
1、上台之前深呼吸幾次，平靜一下緊張的情緒。
2、想象一下你喜歡的歌唱家正在台上唱歌，美妙的歌聲正在耳邊迴響。
3、想象你在草原上唱歌，微風徐來，心情舒暢，下面的無論是觀眾還是什麼評委之類的，別把他們當做聽眾，只當他們是馬群或者羊群，你正在抒發你自己的心懷，**和歌聲如泉湧來，勢不可擋。
5樓：藺蘭澤寶魄
怎麼說呢。唱歌唱得好，一般很重要的一點，是興趣愛好在那裡，就像比爾蓋茨說的那樣。我就不會忘詞，為什麼呢？
因為對這個特別感興趣，有時做別的事的時候都會不由自主的去哼歌，哼了改成唱的，就在不經意間把歌詞記住了。
你知道嗎，我要做的是彈唱，一邊要背譜一邊又要背歌詞，還有一邊要把琴彈的細膩，一邊要把歌唱得入情，一開始我都做不到，一直練，直到後來我這邊看著電視劇集，那頭能毫無顧慮的把歌彈下來，熟練到這種程度，那就可以了。
因此，就像你唱歌，不是為了任務，為了演出，而是興趣，然後你在不經意間會不停的去反覆練習，直到後來你可以一邊做別的事，一邊唱下來，那時這首歌你才是真正的會了。然後，演出的時候，再加點感情進去。
6樓：皇琦珍養識
這個很簡單呀。也有很多辦法。最重要的是"自信".
你要放開來唱，千萬別理會別人對你的眼光。
如果真的不行最多閉上眼睛來唱。
而已聽歌的人就算去聽乙個放開來唱歌的人(這人唱的很差),也不會去聽乙個妞妞咧咧的人唱歌(這人即使唱的很好)!
7樓：匿名使用者
上台前做一做深呼吸，把自己完全沉浸在你將要演唱的曲目裡，千萬不要考慮比賽的結果，只要你用心盡力去唱了，無論結果怎樣你都不會有遺憾。
8樓：巧璇璣隋鳴
一切放開，要有自信，你就想著你是有料的，不要讓人家看扁，都會了還有什麼好怕的啊，乙個觀眾也是看，一幫觀眾他不也是看嗎？
9樓：匿名使用者
你上台前喝兩口水，不要太多，不然你會想上廁所，然後告訴自己不緊張，不緊張，你要有自信，對自己所加油，把台下的人當成不存在，如果還不行，就對自己說有什麼了不起，不就是一次小小的比賽嗎？別把比賽看得太重，盡力就好，你自然就不會緊張了，試試看。
10樓：匿名使用者
唯一的辦法。你多練習。不是舞台前面有好多的射燈嗎？
基本上能晃得你看不到下面的觀眾。你就當在演播廳排練好了。
盡量放鬆，深呼吸。
在台上唱歌表演，如何才能不緊張？
11樓：羅那塞多
1、深呼吸；這個把它寫在第一位，並不是說它多有效，而是因為它的普遍程度實在是太高。
2、冥想；其實就是把腦子放襲空。想點別的，緩解一下緊張的情緒。情緒慢慢放鬆下來之後，有利於接下來的表現。
3、和身邊的人交談；我們知道有一種說法。就是人一緊張話就多。這是因為說話可以緩解緊張的程度，不過這個方法因為需要人配合，所以不太好掌握。
4、喝酒，上台之前喝一點酒，緊張情緒絕對一掃而光。效果明顯。
5、憤怒；想一些讓自己憤怒的事。效果類似於冥想。
6、握拳；盡力的握拳，通過肌肉的震顫緩解神經的緊張。
7、多上台；這個是最根本的。上台緊張就是因為沒上過台，多上台鍛鍊才是王道。
12樓：網友
上台之前要深呼吸，告訴自己這只是一次簡單的表演，給自己一種放鬆的心態。在台上最好不要看台下的人，要看正前方，腦海裡呈現的是你的歌曲畫面，一種很陶醉的感覺，不要去想唱的好不好，不要想觀眾的反應，自然流露自己的情感。多多通過大場合去鍛鍊自己，當成一件平常的事去做就好了！
13樓：hg姍姍來遲
我以前上台也緊張，腿不由地發抖，聲音顫個不停，甚至不說話只是站著也有暈眩的感覺。但我怎麼克服的呢？我上台之前深吸一口氣，然後慢慢吐出。
上台後，面對那麼多觀眾我告訴自己我很勇敢，這很簡單沒什麼大不了。每次都這樣想，我就不緊張了，還自如。現在我很享受在台上的感覺。
14樓：匿名使用者
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15樓：雨下風涼
去想歌的旋律，眼睛看正前方，盡量少看台下人的眼睛，你唱的什麼型別的歌？
怎麼克服上台表演緊張的心情
說說我的第一次成功演講吧 當時看了很多資料的 1 穿雙硬底鞋，有底氣 2 一套你認為還滿意的衣服 3 帶著驕傲感走上台去 4 深呼吸 並且告訴自己 我是最優秀的 5 目中無人 最關鍵的一條哦 首先，我真的很羨慕你有這樣的機會。我以前讀書時也有這樣的機會，但我錯過了。因為恐懼，不敢上台。以下是我的建議...
報名唱歌了心裡很緊張害怕唱的不好害怕上台
鼓勵自己，要相信自己是可以唱好的，既然報了就一定要給自己信心，第一次上台不要給自己太大的壓力。忘詞不算什麼大問題，在台上忘詞了，同旋律的地方可以用另外的歌詞來唱，就算是臨時創作都是可以的，深吸口氣，上台要露出自然的微笑，不要怕下面的人議論什麼，就算有議論這些也只是一時的，你只管自己唱就是了，有過一兩...
怎麼克服緊張心理？怎樣克服緊張心理
乙個不務正業的美妝博主來啦。我也緊張 但慢慢就放鬆下來了 發完卷子直接看題 別看監考老師 也別看其他地方 只管看卷子上的題 把心態放平衡 總結一句話送給你 只想題型會不會 不想發完卷子多少分。我有一排除緊張絕招！就當自己來自未來！在玩一款超真實的遊戲！目標就是體驗生活！而你現在的自己就是自己建的乙個...