1樓：聽婦前致詞
哪些方法可以改善冰冷的手腳： 1、睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有助睡眠。 2、洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
3、女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用乙個水桶裡面裝入熱水 +公尺酒+ 薑片（熱水和公尺酒的比例是 1 ： 1 ）泡腳。在看電視或休息時使用，可以改善女性的怕冷症。
4、在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物，如雞湯、魚湯。其他含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。
2樓：手機使用者
腳冷可能是身體素質問題。西醫認為是下肢血液迴圈不良，中醫認為是陽虛，氣血不足。最好用中藥**。
比較簡便的辦法，可在醫生指導下服用一段時間的「金龜腎氣丸」，補一補腎陽。另外，每晚用熱水洗腳，要多揉搓一段時間，以舒筋活血。
3樓：半島舊夢
冬天腳腳冷的話就拿個熱水袋捂著，或者開空調，最好的辦法就是莪來幫妳捂腳腳，親噯的。
4樓：tx是個啥
從現在開始泡腳吧。對身體大大有好處哦。即簡單就方便，可以在泡腳桶裡加上生薑粉。水溫可熱點，最好泡到足三里這個穴位。所以桶要高桶哦。
5樓：手機使用者
試試在腳上套個保鮮袋，還可以美白腳的哦。
6樓：寇印枝俎煙
說明你抵抗力低下了，你可以中藥調理下，你腳冷是因為有可能你腳出汗後加之鞋子比較小，鞋內環境潮濕。腳在鞋內活動空間較小，末梢迴圈不好固容易造成生凍瘡。解決的方法，冬天要穿比你平時鞋大一碼的號，穿棉襪，墊棉質鞋墊，這樣腳汗容易吸收，其次保持襪子鞋墊和鞋內乾爽。
體寒怎麼辦 睡覺腳冷，睡覺腳冷怎麼辦
遠紅外線睡眠暖腳墊 這是一種專為睡眠腳冷設計的暖腳產品，只溫暖腳部，無輻射 不上火，無漏電電擊危險。使用目前發熱效率高達98 的碳纖維遠紅外發 作為發熱元件，碳纖維發 能產生的4 17 m遠紅外線對人體極為有益，在醫學上把4 17 m的遠紅外線稱為 生命之光 在醫學界常用它來對人作理療，效果非常理想...
腳很冷怎麼辦，腳冷怎麼辦 小妙招
如果是男的腿冷是陰虛，女的是陽虛，可根據型別來補腎，這一定要治的，不然落下風濕病就不好治了。我還是建議你去找中醫大夫看一看，吃幾付中藥就會好的。我以前就是這種現象，一到冬天手腳都涼，吃了幾付中藥好了。當然更應請注意保暖，冬天要帶上護膝可緩解些。用瓶子裝上熱水 在睡前放入被子裡 洗漱後用手按摩腳使其血...
冬天凍手凍腳怎麼辦，冬天老是凍腳怎麼辦？
到了冬季很多人容易凍手 腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈 新陳代謝減緩，特別是手背 耳朵 腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經...