1樓：及飛桖
喝魚湯吧。
章魚花生紅豆鯇魚尾滾湯，我媽說的。
最有效的催奶方法
2樓：匿名使用者
催奶的方法：
一、湯水方法催奶。
1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。
2、 豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。
3、 花生公尺燉豬蹄或燉豬肚，或用花生公尺與大公尺同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鰱魚。
5、 紅小豆煮粥，加紅糖。
6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大公尺同煮粥吃。
7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。
9、 黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1只，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日。
10、 豆腐150克，紅糖50克，公尺酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入公尺酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。
3樓：康慶華
產後乳汁不足，1000元包治。
4樓：匿名使用者
當然是在郭樺珺民間偏方裡了，知識還是比較多的。
催奶的方法有幾種有效的.
5樓：舍婷其誰
多喝通草煲的湯啊，豬腳煲的比較好，還有鯽魚湯，這些喝了都比較容易崔奶的。
6樓：匿名使用者
一定要多喝湯水，非常重要，其次就是保持良好心態，我就是用郭樺珺偏方下奶成功的，你也可以多去看看。
如何催奶？？
7樓：
多喝些湯水，像鯽魚湯，豬蹄湯類的。經過正規培訓的催乳師是有效地，最好去醫院，醫院現在也都有催乳師的，而且比較放心。
8樓：匿名使用者
市面上如果是經過正規培訓的催乳師是有效地，而且效果很明顯。
如果出現這種情況就要應時而動否則時間拖長就不容易補救。
可以服用御眾堂的通奶湯和催奶湯。大部分人都很適用。
最後你哺乳期要保持好心情至少要心情平靜不要生氣。
9樓：網友
木瓜花生豬腿湯。我們鄉下都是這樣的。
10樓：匿名使用者
可以試試用豬大油做的菜，鯽魚湯，豬蹄湯類的。還有中藥，找大夫問問吧，配料大多了。
最好別生氣啊，想開點有什麼大不了的事了，主要是女人生完孩子後，情緒不穩定，最好的辦法是自己說服自己，任何人解不開你的心結，學會自己勸自己吧！想想你生氣，寶寶就沒飯吃，你還忍心生氣嗎。
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