1樓：赫魄字千秋
本人是做營銷的！時常也遇到喝酒的情況，有乙個經驗分享一下！就是有事沒事見天多吃水果！特別是酒後，橙子桔子蘋果，梨解酒護體！還補充因喝酒爾損失的維生素！可以試一下！
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經常喝酒的人怎樣保養身體啊？
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工作原因長期喝酒的人，應該如何飲食才能更好的調理身體？
2樓：巨集盛
可以喝一些，日常生活中也可以多喝一些羅漢果茶或者喝一些枸杞茶，都可以得到很好的調理，也不應該在喝酒和抽菸了，生活中多吃清淡的食物。
3樓：史蒂芬斯
這個時候應該多吃一些健康的蔬菜和水果，平時也可以多煲湯喝，這樣才能夠更好的調理身體。
4樓：巨蟹阿斯頓
需要重新規劃飲食結構，吃的清淡一點，不要飲食不規律，也要少吃夜宵，就能更好的調理身體。
經常喝酒的人應該如何保養身體？
長期喝酒對身體有什麼影響嗎？如何能緩解呢？
5樓：劉心安兒
首先就會影響腎臟以及肝臟，而且很容易就會出現啤酒肚，然後也會出現脂肪肝的情況，也會影響記憶力，注意力，同時也會影響食慾，首先就是要少喝點，還有就是要把控量，在喝酒之前也可以喝一些葡萄糖，然後也可以多喝一些水。
6樓：創作者
長期喝酒對身體的影響是非常大的，長期喝酒會讓我們的肝臟腎臟受到好大的影響，而且也會得一些慢性肝炎或者是腎炎之類的慢性疾病，對身體的傷害是非常大的，如果長期喝酒的話還會得肝硬化，也會得一些血管類的疾病，是特別容易得一些癌症或者是猝死的，所以喝酒對身體的傷害是非常大的，我們在平時應該少喝酒，應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果來緩解我們的身體也要多喝一些溫水，每天堅持做運動，早睡早起都是可以起到緩解的作用。
7樓：巨蟹阿斯頓
長期喝酒對身體的影響是，會導致身體變差，精神不振，營養不良，容易生病，緩解的方法就是少喝酒，每次減少喝酒的量，去鍛鍊身體。
8樓：範包子
喝酒最大危害是傷肝，肝是排毒造血的，影響它的功能。喝酒前吃點食物能好點。
經常喝酒的年輕人該怎麼調理身體？？
9樓：網友
喝酒主要傷肝，當然也傷腎。建議少喝或不喝，不喝酒的時候用六味地黃丸調理！如果調理，建議多喝酸奶，
經常喝酒的人應該如何保養身體？
喝酒對身體有害嗎，長期喝酒對身體有哪些危害？
無害，橙子和酒能一起吃。主料 酒釀200g 輔料 橙子適量 白砂糖適量 1 取適量的酒釀 公尺酒 放鍋中，加適量的水。2 橙子去皮。3 再去掉經絡和裡層的皮。4 將裝有酒釀的鍋放火上煮開了。5 放入橙子肉一起煮。6 加適量的糖。7 繼續煮一會兒就行了。8 出鍋即可。果粒橙和白酒混合在一起喝對身體危害...
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男性出現問題，首先要通過調整生活作息和飲食結構去調理，然後還要調整好自己的心態，避免情緒過度緊張，保持平穩的心態，多吃富含優質蛋白和礦物質的食物，適當的增加體育鍛煉。男性補身體可以多吃補腎壯陽 健脾益氣的食物，如韭菜，韭菜溫中開胃 行氣活血 補腎助陽，常吃韭菜對男性的生長發育和生殖功能有重要作用 板...
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