我的心情有點亂。心情好亂怎麼辦

2023-04-18 00:55:01 字數 4726 閱讀 9880

1樓:情殤灬墨軒彡

這個其實很簡單很簡單,你只要問下自己你是否真的喜歡她,是否真的願意放下一切?你自己都說了那是不可能的,因為前途,感情是最讓人琢磨不透的,也許前一刻把你拋棄了而後一刻又和你復合,也許你會認為很搞笑,但是它就是這樣,你要真真切切的去感受,去感受她是否真心,如果是而且願意等待,那麼四年後她還是喜歡你,那麼你就好好珍惜!但是你知道麼,時間是最好的止疼劑,如果她不願意,那麼你還是要追求你的學業,不是麼?

或許你會選擇她,但是你想過沒有,不讀書,不求學,你拿什麼去養活你的老婆孩子 ,拿什麼去孝敬你的爸爸媽媽,難道你12年的小學初中高中就為了乙個你愛的人?或者說是乙個不確定真的愛你的人?你有想過你的爸爸媽媽麼?

他們為什麼讓你上學?為什麼拼了命的掙錢給你交學費?為什麼總是看到你的學習成績好的時候就很高興,能上大學時還會慶祝?

他們是不想讓你默默無聞。是不想讓你生活在社會底層,是不想讓你吃他們吃過的苦!所以你上學不只是為了你自己的前途,還有不辜負父母的期望!

男人就要拿出乙份果斷,就要懂得取捨!只有到了那天,你才真正的成熟!

2樓:匿名使用者

用青春去見證一下說不定、不能定的未來,這是每個年輕人或許都會經歷的一種情感歷程。。。當然,4年大學生活,你所接觸的、所學的會有很多的變化,我想,我也建議,你還是用去外地求學的理由,給你們乙個本來就不牢固的情感分開的理由。她再次的遇到你,應該有一部分是把你當做她情感寄託的物件,因為她的情感生活不幸福、也不快樂。

其實如果感情真摯,說點山盟海誓的話未嘗不可,不過當你說了之後,感覺到不可能、甚至會有點應付的感覺的話,那麼還是長痛不如短痛的好,,,對自己負責,就是對她負責。。。

3樓:藍色風

你自己內心深處是怎麼想的,對她有沒有一點好感,如果有的話,那就在一起,如果沒有的話,就不要耽誤了別人,也耽誤了自己。感情的事情還是快刀斬亂麻比較好。

心情好亂怎麼辦

4樓:匿名使用者

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

5樓:哥哥很

在日常生活中,乙個人要為自己潛意識灌輸平和的心態,用平靜的心態和信任的眼光看待周圍的人和事;不要總覺得時時處都會有人在注意你,總認為別人在和你作對,把小事看得過大或把自己幻想出來的感覺當成是無法迴避的真事——「他們都在對付我」,如此一來,你就會掉進潛意識的陷阱。給自己找來無窮無盡的麻煩,增加不必要的心理壓力。

其次,讓自己的潛意識學會與人為善。

對於別人的缺點我們要寬容,要學會和各種各樣的人和睦相處,多看別人的優點。想得到別人的尊重和關心,就不要對別人過分的挑剔。這樣別人才會接納你、喜歡你,使自己擁有快樂,讓周圍的人也同樣感到輕鬆自在。

必須重視的問題是,我們的期望值要適度,控制野心和企圖。在做每一件事前,不要把目標、期望值定得過高,要把各種不利因素充分考慮進去,要留有一定的餘地。如果把期望值定得過高,等待你的往往是失望,這實際上是給自己找難堪。

最後,心胸要寬廣,只有寬容大度,才能開拓內在的潛能量,為外界的世界留出足夠的空間。

不管遇到什麼事,你都應樂觀和大度,告訴內在的「我」:這有什麼呢?乙個人要想成就事業,必須具備寬巨集大量的風度和修養,不能總是小肚雞腸。

如果你對任何事情都過於敏感,過分計較。那麼,每天都將自己陷在惱人的瑣碎小事之中,怎麼可能集中能量去將最重要的事情做到最好?

6樓:匿名使用者

跟你在一起的時光全都很耀眼。因為天氣好,因為天氣不好,因為天氣剛剛好。每一天,都很美好。你的天賦好比一朵火花,假如你用勤勉辛勞去助燃,它一定會變成熊熊烈火,放出無比的光和熱來。

7樓:網友

很多辦法啊,比如~出去旅遊散心,找朋友傾述一下,找事情做不讓自己閒下來等等。最重要的是遇事豁達一些,想開一些,不要硬鑽牛角尖。

8樓:論者張

心情好煩、可能你碰到不開心的事情了、你應該想開點、跟同事一起聊聊天、外出旅遊、放鬆放鬆自己、自我調節情緒、或者去醫院看看心理醫生怎麼說、

9樓:劉慧蘭

生活就是由乙個接乙個的小煩惱變成乙個大煩惱,每個人都會遇到不順心的事。

比如在生活中因夫妻之間有矛盾,因父母的養老問題,又比如是子女們的學習,工作,婚姻等,還有的是自己最近身體不舒服,工作不順利等,不管是那種壓力造成的煩惱和憂愁,一定要學會放手。

因煩時可看看那風追雲彩雲追月,可看看那蝶兒戀花舞翩翩,可望著那江河湖海浪打浪,可想想那松柏長青不畏寒!

人生苦短,快樂也是一天,憂傷也是一天,把挫折和困難當做自己前進的動力,才有可能放下一切痛苦和憂傷!

最近心情有點亂

10樓:胡勇

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換乙個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

11樓:小鋪閣

把混亂的心情整理好。再解決問題。

12樓:蜘蛛俠崇拜超人

每月都有那麼幾天的。

我現在的心情好亂 怎麼辦 20

13樓:搖一搖

心情亂,那你是因為生活工作還是情感問題呢?不要想太多嘛,有些事情不想它就好了,煩的時候把事情說出來,傾訴給別人聽,看看別人是怎麼給你建議的。

14樓:滑瀚鈺

為什麼心煩呢?我心情不好時會出去走走,看一下綠色植物,心情就會好點。

15樓:網友

這個因人而異。

出去走走。發展一門興趣愛好。

健身。等等。

16樓:子車香兒

到公園走走或唸南無阿彌陀佛!

17樓:網友

心中默念大悲阿彌陀佛平心靜氣。

心情亂糟糟的咋辦?

18樓:匿名使用者

每個人都不是天生一路順風的。

坎坷是每個人都要面對的。

我們要做的是做好最真實的自己。

各種情感也許糾纏得我們焦頭爛額。

但我們的生活卻不會因為我們一時的傷心而改變什麼我們不可以改變客觀世界 但我們可以主觀改變自己的心情無論面對什麼 我們都應該有乙個積極的態度乙個為人處世的成熟心態。

世上無難事 只要肯攀登。

苦難是暫時 陽光一定在風雨後迎接我們勝利凱旋相信自己 把握自己的人生 就在於行動 (fallen flowe原創)

現在開始把握自己的精彩吧 祝福你成功。

19樓:載建碧盼柳

出門去發洩,要多找乙個空點的地方大叫,我覺得最好的地方就是到迪吧裡邊蹦邊吼,玩到累了回家睡一覺…早上起來呼吸一下新鮮空氣,挺爽。

20樓:亓羅藩範

那就讓他不敢惹,面對無理的挑釁,就該強硬!工作累了,利用僅存的時間好好休息!

我的心好亂怎麼辦

心情很亂該怎麼辦

21樓:布梓維程辰

把影響你心情的過去的事情都寫在紙上,然後進行分析,哪些可以解決處理,哪些還不能解決。這樣你的思路就比較清晰了,把能解決的盡快解決掉;不能解決的先放下,等時機成熟了再去解決。因為過去的已經成為歷史,我們要學會放手,只有這樣我們才有機會去抓住新的東西!

記住:只要努力了,就別問結果!

22樓:冠傅香貴詞

人類對於大自然來說是乙個渺小的動物,但大自然需要你來解決很多事。也許有些事你並不想做。等你做過之後你就會從中得到快樂。

心情好煩怎麼辦,心情好煩怎麼辦

我不知道你煩什麼,我不知道怎樣幫你.我給你一句話吧 人生有太多的苦和事,不是逃避而是勇敢面對 它是我的生命!洗洗頭,剪剪發,使自己煥然一心,然後去吃頓好的.人生苦短,何必要為難自己.找出煩事的源頭,解決它 不要要想它 煩你媽阿煩 多吃點更年安太太口服液吧回家!誰都有想不開的時候 以前我也象的朋友喝酒...

好煩,真的好煩。心情好亂。怎麼能平復我的心情

手先你要搞清楚你為什麼事煩惱,為什麼為這件事煩惱,想辦法去怎樣解決這件事。如果特殊例外的解決不了,那麼就改變你的心態 心態改變,世界就會改變。聽聽你喜歡的歌,出去散步,做一些你喜歡的事,和你喜歡的人在一起,這樣你的心情就會漸漸好起來了。但是在做這些事的時候你需要保持一顆良好的心態,不要認為這樣自己心...

心情好煩躁,怎麼辦?心情煩躁怎麼辦?

親可以先就業再擇業,現在的工作本身就不好找,與其一直煩惱,還不如先找個工作做,遇到合適喜歡的再幹就是。和男朋友心平氣和的溝通一下,讓他了解你的想法,並表示先找乙份工作做。我想這樣親就可以有比較充足的時間慢慢尋找自己喜歡的工作,做好充分準備,也讓男朋友放寬心,兩人和睦。這只是一點小看法,希望親能找乙份...