1樓：我愛羅小月
有什麼煩心事可以和朋友或者家人說說咯，不要老覺得自己沒用
2樓：匿名使用者
人活著沒乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。最後祝你能快樂的過好每一天
3樓：水欲溢半桶
天生我材必有用，樹立自信！
4樓：樓珈藍誼
乙個是找人傾訴一下，宣洩一下心裡不愉快情緒。乙個是找自己的知心朋友，讓他們幫幫你，要懂得協作力量，這樣乙個成功可能性就比較大，有成就感了，自己就不會再那麼想了，朋友
5樓：元氣少女
可以試試去找你最信任的朋友訴說，或者大哭一場！
我一般就喜歡這兩種方法！
6樓：毓智湧
完全沒必要這樣 橋到船頭自然直 覺得自己沒用 可能只是你還沒激發出自己的潛能
7樓：匿名使用者
心情放開，，，多看看你身邊的人
8樓：
是暫時的，每天都有不同
9樓：楊遠明
該是你的，就是你的，不是你的就不必免強。
這幾天心情特別差，吃也吃不下，不是對他有太深的感情，就是覺得自己被騙了，而且我最恨的就是小三，為什
10樓：鹿拉嘞
認識新的朋友，強迫自己走出去，做些和平時不一樣的事，體驗一下新的感覺，最重要的事，告訴自己，你很好，會出現乙個對你好的人，只是在他出現之前，你需要自己照顧好自己
我最近心情不大好，因為要畢業了中專畢業，心情很不好，要工作了我有點害怕也有種壓力，我是男的 95年
11樓：追夢追夢
沒有問題，屬於很正常的乙個過程，一般都在這個年齡和這樣乙個階段（比如就業），很多人都會感到些迷茫和緊張，有很大的壓力，在這個時候把有些問題想開一點，堅信自己的理想，放輕鬆，壓力過大時玩玩遊戲什麼的。加油啊
12樓：匿名使用者
這個是一般畢業黨的典型情緒，你只要適當控制好，過段時間就好了
13樓：寂寂老去
我即將高考，可是成績太差，不能上本科，我也很不開心，不過我們可以聊聊
14樓：貓了個咪
樓主我跟你一樣，我也是95年中專畢業的，實習已經結束了，害怕找工作，有點膽小，每天都覺得好煩躁，心情也不怎麼好，唉……
感覺最近很頹廢怎麼辦阿沒心情工作天天在家玩手機24了好鬱悶也不想見朋友下巴長豆和額頭被摔傷有印記特
15樓：匿名使用者
哈哈，坑坑窪窪是火大，沒事跟我聊天，專治心情鬱悶火大傷身的
16樓：棒子無愛
你之前太美了 落差大，承受不了- -
17樓：匿名使用者
對於你辭掉工作到杭州陪你男朋友的舉動我很佩服。乙個女人為了愛情真的放棄了自己穩定的生活。對於房子的問題，如果你住不超過乙個月，那就不要租了，人活在這個世界上，不可能什麼也不欠身邊人的。
雖然是你男朋友的朋友的房子，可以讓你住，也說明你的位置在你男朋友的圈子裡得到了認可不是嗎。這乙個月，不如好好調整心情，考完本車以後，回到杭州，好好找個工作，安心的生活。
18樓：又無所事事啦
來一場說走就走的旅行，乙個人
中午怎麼都睡不著怎麼辦？我以前一直都有睡午覺的，而且睡得很好，可從高中開始中午就睡不著了。為此下午
19樓：阿怕怕
樂觀一點。盡量多放鬆自己但是不要太放縱，每天有固定的作息時間，與爸媽多溝通
20樓：銀醬8糖分
晚上睡八個小時！不要多睡
第一次我跟女朋友說出了初吻的事，但是我和她都是第一次戀愛很都不好意思，我說出了我此刻的心情 糾結
21樓：楓林晚夕
我覺得，感情的事情還是要自然而然，或者出乎意料地發生比較好。
如果刻意安排，可能你們都會覺得無趣，好像在完成任務。
建議你：告訴她你不打算再做了。然後呢，偷偷練習，等到有一天你也請他們，那趕緊就不一樣了。
22樓：怎麼可以這樣哩
哈哈，這種事情居然還要商量…一商量就破壞氣氛啦！無論誰主動都可以，關鍵是要麼出其不意要麼含情脈脈，這樣才是正解好嗎？你說兩個人在扣扣上商量初吻，然後見面說我們開始吧，然後開始接吻，你們不會覺得很尷尬麼…如果你不好意思含情脈脈用表情表達心意，那就出其不意吻她一下，她沒有反感，你再和她長吻
23樓：那些年說不完的
第一次都得有個過程，慢慢來，不要著急。等到感覺到了就好了，沒有啥不好意思。
24樓：虞丶雪月
其實我覺得吧，先後順序沒什麼，只要你們相愛，這種真的不算問題，這樣只能說明你們還不算真正的坦誠相見吧
25樓：匿名使用者
有什麼不好意思的，人家女孩子都不害羞，你乙個大男人學人害羞幹嘛。
26樓：匿名使用者
第乙個他可能是能是跟你開玩笑的。還是你主動，你見了他難道就沒有衝動的感覺嗎，他的意思是他已經同意了。你要是不拿出點男人本色說不定他都不要你。
27樓：scary的男孩
作為乙個男人 主動是必須的！在你們開始時，就應該坦白你的經歷
28樓：匿名使用者
要是你不主動 被別的男生奪走了 你後悔都沒有用
29樓：百度使用者
用真心、真情、真愛去嘗試，來回應，當你找到感覺的時候，所有的一切都順理成章了。
30樓：zsq__小白
作為男的，就應該勇敢一點啦，閉上眼睛一親，初吻就沒了，我的初吻就是這樣沒了的
自己覺得自己沒用怎麼辦，我覺得自己很沒用，想死，怎麼辦？
世界上的每抄 乙個人有都有他們自己的角色，可是會有很大的區別，因為他們生活在地方不一樣，但是他們造成的價值是一樣的，如果是好的行為，就會有好的影響，如果是不好的行為，就會有壞的影響，最後的結局都是一樣的，不會因為地位不同就有不一樣的結果，所以不要認為自己的沒有用，我們都有屬於自己的價值，只要是正確的...
心情好煩怎麼辦，心情好煩怎麼辦
我不知道你煩什麼,我不知道怎樣幫你.我給你一句話吧 人生有太多的苦和事,不是逃避而是勇敢面對 它是我的生命！洗洗頭,剪剪發,使自己煥然一心,然後去吃頓好的.人生苦短,何必要為難自己.找出煩事的源頭，解決它 不要要想它 煩你媽阿煩 多吃點更年安太太口服液吧回家！誰都有想不開的時候 以前我也象的朋友喝酒...
心情好煩躁，怎麼辦？心情煩躁怎麼辦？
親可以先就業再擇業，現在的工作本身就不好找，與其一直煩惱，還不如先找個工作做，遇到合適喜歡的再幹就是。和男朋友心平氣和的溝通一下，讓他了解你的想法，並表示先找乙份工作做。我想這樣親就可以有比較充足的時間慢慢尋找自己喜歡的工作，做好充分準備，也讓男朋友放寬心，兩人和睦。這只是一點小看法，希望親能找乙份...