孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?孩子不愛吃蔬菜該怎麼辦?

2023-03-21 23:25:02 字數 2589 閱讀 4038

1樓:睿爸育兒記

孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?#星知計畫#

2樓:月亮掛山溝

適合8個月以上對食材不過敏的寶寶,常吃菠菜能補充體內所需營養,有利身體健康。

3樓:網友

這道時蔬炒雞蛋小朋友一定喜歡。

4樓:吳老師餐桌育兒學

孩子為什麼不愛吃蔬菜??原因可能真的不是挑食。有一種可能是蔬菜纖維多,不好咀嚼,孩子吃起來比較困難,或者有些菜有特殊的味道,孩子的味蕾比較靈敏。

5樓:匿名使用者

孩子不願吃青菜怎麼辦?

在獨生子女家庭,父母對孩子的要求往往是有求必應。從而養成了孩子任性的習慣。特別是在吃菜這方面,比如有很多孩子吃飯挑食,不願吃青菜,讓許多父母感到煩惱。

為此我們在這裡為你介紹一些方法,希望對你有所幫助!

青菜含有大量的維生素和纖維,長期不吃青菜容易引起便秘、維生素缺乏等症狀,影響孩子的健康。因此,家長應從小培養孩子愛吃菜的良好習慣。

6樓:真美的說聊的

油白菜白菜型油菜,該種基生葉倒卵形,全緣或有不顯明鈍齒,幼時有單毛。原產亞洲。中國南北各省栽培,尤以長江流域為廣。

孩子不愛吃蔬菜該怎麼辦?

小孩子不喜歡吃蔬菜怎麼辦啊?

7樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問。

8樓:僑枝糜寒梅

你可以讓孩子嘗試一些,軟爛的沒有菜筋的蔬菜,像菜花、土豆之類的,製作的時候盡量熟一些,方便孩子食用。

孩子不愛吃蔬菜怎辦?

9樓:睿爸育兒記

孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?#星知計畫#

10樓:洋依風

自己的小孩不喜歡吃蔬菜,這個時候你需要把蔬菜跟他想吃的內容結合起來,讓他多吃幾次過後,他自然就會想吃了。

孩子不喜歡吃蔬菜怎麼解決?

11樓:睿爸育兒記

孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?#星知計畫#

12樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問。

13樓:小心心

我一般是把蔬菜切碎碎的,拌到面裡面,這樣孩子就會吃掉,也可以做蔬菜湯和蔬菜汁。

14樓:八卦星人小林

可以將蔬菜和肉一塊搗碎,做一些蔬菜丸子,這樣小孩子在吃肉的同時也吃到了蔬菜,很好的。

15樓:囡囡

可以將要吃的蔬菜打成果蔬汁,小朋友們一般會接受,或者打成蔬菜汁之後再和麵粉一起做成蛋糕之類小朋友喜歡的東西。

16樓:知哥46781宗鴉

寶寶不喜歡吃蔬菜,家長要做好榜樣。平時生活中,家長最好不要有挑食的毛病,不要老在孩子的面前說,我不吃這個,我不吃那個,這樣也容易讓寶寶有模仿。最好寶寶在場的時候,家長裝作非常愛吃青菜的樣子。

17樓:緋攻

我覺得如果孩子不喜歡吃蔬菜的話,或許是你這個蔬菜做的不合她的口味,那麼要多從網上學習一些蔬菜的做法。

18樓:影子

如果孩子不喜歡吃蔬菜的話,或許是你這個蔬菜做的不合她的口味,那麼要多從網上學習一些蔬菜的做法。

19樓:寶68426翁爬

可以做一些創意菜,把孩子不愛吃的菜做成可愛的動漫形象,也可以做一些有意思的吃法,讓孩子參與其中。

20樓:神也無緣將你幽禁

可以做蔬菜沙拉,或者榨蔬菜汁,做的好吃一點。

小孩不愛吃蔬菜怎麼辦

21樓:亦挺精品套裝**

讓孩子多親近蔬菜。

現在很多孩子都不知道食物的原食材長什麼樣子,當一盤不熟悉的蔬菜擺在他的面前,孩子就會產生抗拒。其實沒有哪個孩子會天生排斥某樣東西,可以帶著孩子多去菜市場,教孩子辨認各式蔬菜的種類,告訴孩子這些東西就是書本上的**,這樣一來,孩子既能增長見識,又不會產生排斥心理。

當蔬菜買回來之後,可以讓孩子親手去洗,讓孩子全程參與一盤菜的製作,孩子就不會在吃的時候表現不耐煩的樣子,反而是嘗完之後覺得味道不錯,而愛上蔬菜。

爸媽要以身作則。

爸媽明知道孩子應該多吃一些水果蔬菜,少吃點零食和垃圾食品,但是有的時候自己卻做不到,給家裡買了很多零食。零食的口味一般都偏重,孩子吃很多零食,會讓蔬菜變的沒有味道,讓孩子更不願意吃蔬菜了。

作為家長應該以身作則,首先減少家裡零食的擺放量,其次是告訴孩子,吃飯之前不能吃零食,另外就是在吃飯的時候,要表現出蔬菜很好吃的樣子,一邊吃一邊說蔬菜真的很好吃,並偶爾豎起大拇指,讓孩子感興趣。

多做一些花樣。

蔬菜的形式多樣化,就會讓孩子樂於接受,在無形中補充了蔬菜的營養,孩子看著五顏六色就會很喜歡,更容易引發孩子的食慾。

22樓:睿爸育兒記

孩子不愛吃蔬菜怎麼辦?#星知計畫#

23樓:網友

這道時蔬炒雞蛋小朋友一定喜歡。

孩子總是不愛吃青菜怎麼辦,孩子不愛吃菜怎麼辦

要針對不同年齡段的孩子,採取相應的辦法辦法 一,做思想工作 你想不想成為一個身體強壯的人?身強力壯了老虎都怕你,但是你不吃菜就會缺乏營養,身體就強壯不起來。如果有可能還可以細說一下蔬菜的具體營養和具體作用。二,把蔬菜烹調得色香味俱全,營養可口。三,讓孩子在飢餓或有食慾的情況下,在做讓他吃青菜這件事,...

現在孩子不愛吃飯怎麼辦啊 孩子不愛吃飯怎麼辦???

這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食慾。如果身邊沒老人在的話我建議小孩不吃就由他,什麼也別給他吃,他若說肚子餓,就告訴他,你飯不吃所以不能吃零食,肚子餓就等下一頓。我想有過幾次後就好了。這無形中給了孩子乙個心理暗示 不...

兒童不愛吃飯怎麼辦,孩子不愛吃飯怎麼辦?

可以嘗試孩子吃幾片鋅硒寶片,口感好,味道跟餅乾一樣,能改善孩子的胃口,讓孩子愛吃飯,飯前不要給孩子吃任何東西,無聊孩子怎麼樣哭鬧,那樣會影響腸胃消化!寶寶不愛吃飯怎麼辦?其實只要孩子是健康的,大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。這個是爸媽特別頭疼的問題,一呢要注意形成飯點概念,到時間了大家...